Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Kreme za obraz z vitaminom C
Zadnji pregled: 08.07.2025
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Askorbinska kislina je ena od koristnih sestavin, ki jih koža potrebuje. Uravnotežena prehrana je eden od načinov, kako jo telesu zagotoviti. Ob njenem pomanjkanju se poveča krhkost krvnih žil in pajkaste žilice na obrazu, razvije pajkasta barva okoli oči. Zato mora prehrana vključevati naslednje izdelke: jabolka, agrumi, ribez, šipek, česen, zelenjava, zelje.
Sestavljeno
Vitamin C vsebuje sadne kisline, ki zagotavljajo naslednje kozmetične učinke:
- Antioksidant.
- Regeneracija.
- Pospešuje proizvodnjo kolagena.
- Zgladi gube in kožo.
- Upočasni proces staranja.
- Poveča turgor.
- Toni.
- Krepi kapilare.
- Pomirja vnetne procese
- Normalizira pigmentacijo z zaviranjem proizvodnje melanina.
[ 1 ]
Kako pravilno izbrati?
Kremo za obraz z vitaminom C je bolje uporabljati po 30. letu, saj se v tem obdobju pojavijo prve gube. Pri izbiri izdelka bodite pozorni na sestavo askorbinske kisline. Njena vsebnost v kremah je najpogosteje v območju od 0,3 % do 10, v nekaterih serumih pa celo več kot 20 %. Sprva je priporočljivo uporabljati kozmetiko z minimalno vsebnostjo C in postopoma preiti na bolj koncentrirano, da zaščitite povrhnjico pred opeklinami in poškodbami.
Pri izbiri kreme bodite pozorni na njeno sestavo. Če je askorbinska kislina na prvem mestu, to kaže na njeno prevlado v izdelku. Pred nanosom na obraz je treba izdelek preizkusiti na roki. V primeru alergijske reakcije je krema kontraindicirana.
Značilnosti kreme z askorbinsko kislino za različne tipe kože:
- Suha – preprečuje dehidracijo in čisti pred zunanjimi onesnaževalci. Ohranja lepoto in mladost, napolni z energijo, tonira. Poleg vitaminskih sestavin kreme vsebujejo tudi mehčala (glicerin) in naravna olja.
- Mastna – krema normalizira proizvodnjo sebuma, osveži. Z lahkoto prodre globoko v dermis, zato dobro neguje in čisti pore.
- Občutljiva - pri izbiri kreme za to vrsto kože izberite izdelke, ki na embalaži označujejo, da so hipoalergeni. Hkrati askorbinska kislina nima kontraindikacij, vendar lahko druge sestavine povzročijo neželene reakcije.
- Mešano – pozitivno vpliva na vsa področja mešane povrhnjice. Dobro vlaži, odpravlja mastnost, akne in vnetja.
Priljubljene kreme za obraz z vitaminom C
- Obnovitveni vitamin C+3 znamke Intraceuticals.
- C-Bright 10% serum z vitaminom C znamke ZO Medical, ki ga je izdelal dr. Zein Obagi.
- Z uspehom iz Svete dežele
- Elastin-kolagen-placentalni encim od Christine.
- Dnevna vlažilna krema z vitaminom C znamke The Body Shop.
- Active C znamke La Roche Posay.
Da bi bila krema čim bolj učinkovita, jo je treba pravilno uporabljati. Pred nanosom je priporočljivo, da obraz očistite s tonikom ali nevtralnim milom. Vsebnost askorbinske kisline mora biti vsaj 0,3 %, sicer izdelek ne bo dal želenega učinka. Kremo z 10 % askorbinske kisline je najbolje nanesti pred spanjem. Priporočeni dnevni odmerek izdelka ne sme presegati 45 mg. Kozmetiko je treba nanašati redno, vendar v majhnih odmerkih, z masažnimi gibi, pri čemer se je treba izogibati predelu okoli oči.
Kar zadeva kontraindikacije, je kozmetika z askorbinsko kislino prepovedana v primeru individualne intolerance, nagnjenosti k alergijskim reakcijam, znatne poškodbe povrhnjice. Pozorni morate biti tudi na vonj izdelka, ki mora biti nevtralen.