Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Prednosti obraznih mask
Zadnji pregled: 04.07.2025

Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Dandanes je v prodaji veliko različnih že pripravljenih mask za obraz. Vendar so prednosti mask za obraz, pripravljenih doma, prav tako precej opazne. Poleg tega so takšne maske lahko cenovno ugodnejše. In ne vsebujejo škodljivih dodatkov, kot so konzervansi, barvila ali arome.
Kakšna je korist obraznih mask? Prvič, takšne maske lahko pomagajo pravilno negovati kožo. Zdravje in lepota kože obraza sta nemogoča brez ustrezne prehrane. Koža je največji organ našega telesa. Kot ogledalo odraža splošno stanje telesa. To velja tudi za kožo obraza. Če celotnemu telesu primanjkuje prehrane, se bo to poznalo na koži obraza.
Pogosto jemo "prazno" hrano, ki je bogata s kalorijami, a ima malo vitaminov, mikroelementov in drugih hranil. Ta "gladovna stavka" lahko negativno vpliva na videz in zdravje kože obraza. Seveda brez bistvenih sprememb v prehrani maske ne morejo veliko storiti, vendar bodo pomagale hitro obnoviti ravnovesje hranil v koži obraza, jo pomladiti in jo narediti bolj zdravo.
Druga prednost obraznih mask je, da hidrirajo kožo. Suha koža postane tanjša in izgubi elastičnost. Zato je vlaženje eden od treh stebrov nege kože obraza. Maske nam lahko pomagajo rešiti to težavo. Če pijete dovolj vode, kožo hidrirate od znotraj. Maske pa bodo potrebno vlago dostavile neposredno v zgornje plasti kože.
Nenazadnje vam bodo maske pomagale očistiti kožo. Tudi mlada koža je lahko prizadeta zaradi nepravilnosti, kot so akne ali mozolji. Da bi se jih znebili, lahko uporabite čistilne maske za obraz, ki globinsko očistijo pore in preprečijo akne.
Maske so različne in za različne tipe kože. Da bi dosegli kar največji učinek maske, je pomembno, da izberete prave sestavine za masko glede na vaš tip kože. Pomembno je tudi razumeti, katere maske bodo pomagale navlažiti, katere nahraniti in katere očistiti vašo kožo obraza.
Prednosti čokoladnih mask za obraz
Čokoladna maska za obraz je odlična. Ima prijetno konsistenco in lepo diši. Torej, takšna maska ni primerna le za nego kože, ampak tudi za sprostitev. Čokoladna maska pa ima tudi praktične koristi za kožo obraza.
Kakšne so prednosti čokoladnih mask za obraz? Vsi vemo, da je čokolada narejena iz kakavovih zrn. In ta zrna so zelo bogata z različnimi vitamini in minerali. Vsebujejo še posebej veliko antioksidantov. In te snovi so zelo koristne za kožo. Poleg tega kakavova zrna vsebujejo olje.
Čokoladna maska pomlajuje kožo obraza in jo ščiti pred škodljivimi vplivi okolja. Kožo neguje in jo zmerno vlaži. Praviloma je takšna maska priporočljiva za mastno kožo, lahko pa se uporablja tudi za mešano kožo.
Pomembno je, da za masko uporabljate samo temno čokolado. Ima večjo vsebnost kakavovega masla kot mlečna čokolada. In vsebuje manj drugih nečistoč, ki jih vaša koža ne potrebuje. Poleg hranilnih lastnosti je korist čokoladnih mask za obraz tudi v tem, da pomagajo pri celjenju kože obraza. Različne manjše poškodbe ali razpoke na koži se bodo hitreje zacelile, če si naredite masko iz čokolade. To je še posebej pomembno v hladni zimski sezoni.
Prednosti glinenih mask
Glina je naravni material. Ljudje so jo že od antičnih časov uporabljali za najrazličnejše namene, vključno z umivanjem in kot naravno kozmetiko. Zakaj je glina tako koristna za kožo obraza?
Obstaja več vrst gline. Lahko je navadna, ki je v naših regijah veliko. Lahko je bela, črna ali celo modra glina. Na splošno imajo vse vrste gline podobne kozmetične lastnosti, obstajajo pa tudi razlike.
Prednost glinenih mask je v njeni neverjetni čistilni lastnosti. Glina lahko očisti vodo škodljivih mikroorganizmov in kemičnih nečistoč. Prav tako lahko očisti kožo obraza mikrobov, maščobe, umazanije itd. Glina, ki se nanese v masko, prodre globoko v pore kože. Čisti kožo in vse pore od znotraj. Običajno prekomerna proizvodnja sebuma ali onesnaženje kože povzroči, da se pore zamašijo in nastanejo tako imenovani komedoni.
Glina odlično očisti kožo, odmaši pore in preprečuje akne. Prav tako odstranjuje škodljive mikroorganizme s kože in preprečuje nastanek pustul na koži. V osnovi so glinene maske primerne za mastno kožo. Suho kožo lahko preveč izsušijo.
Prednosti kefirnih mask za lase
Nihče ne dvomi o koristih fermentiranih mlečnih izdelkov. Naravni kefir je fermentacijski produkt, ki vsebuje koristno mikrofloro. Te bakterije so koristne ne le za želodec, ampak tudi za kožo in lase. Poleg koristnih bakterij kefir vsebuje veliko vitaminov. Na primer vitamine skupine A, B ali C.
Zato se kefir lahko uporablja kot maska za obraz ali lase. Prednost kefirjevih mask za lase je, da mlečnokislinske bakterije v kefirju pomagajo obnoviti pravilno mikrofloro lasišča. In zdravo lasišče pomeni zdrave in lepe lase.
Kefir neguje tako kožo kot same lase. Poleg tega kefir pomaga zaščititi lase pred škodljivimi vplivi okolja. Tudi po izpiranju kefirjeve maske na laseh ostane tanek film, ki lase ščiti pred izsušitvijo ali škodljivim sončnim sevanjem.
Kefirne maske lahko naredite samo iz kefirja ali z dodatkom drugih naravnih sestavin, kot sta rženi kruh ali rastlinsko olje. Pred nanosom je kefir bolje segreti na sobno temperaturo. Na laseh ga pustite delovati do pol ure. Lahko ga sperete s šamponom, vendar je bolje, da ne uporabljate šamponov za globinsko čiščenje las, saj bodo sprali zaščitno folijo.
Prednosti gorčične maske za lase
Gorčica ima več edinstvenih lastnosti. Ena od njih je odstranjevanje maščobe. Nekatere gospodinje uporabljajo gorčico za pomivanje posode namesto detergenta. Očitno bodo koristi gorčične maske za lase namenjene ljudem z mastnimi lasmi in lasiščem. Takšnih mask ne smete delati, če imate suhe lase.
Druga lastnost gorčice je spodbujanje rasti las. Če torej želite, da vaši lasje rastejo hitreje in postanejo bolj voluminozni, vam bo ta maska pomagala. Pomembno si je zapomniti, da je gorčica močan alergen in ni primerna za vsakogar. Zato je pred nanosom gorčične maske na veliko površino kože (glavo) bolje, da jo preizkusite na pregibu roke. Mešanico maske nanesite na pregib roke, pokrčite roko in držite približno dvajset minut. Če se pojavi rdečina in srbenje, ta maska ni primerna za vas.
To masko je zelo enostavno pripraviti. Gorčični prah je treba razredčiti v topli vodi in nanesti na lase. Pustite delovati približno dvajset minut. Temeljito sperite s toplo ali hladno vodo. Medtem ko je gorčica na laseh, lahko glavo zavijete v folijo ali pa si nadenete vrečko in jo zavijete v brisačo.
Prednosti medenih mask za obraz
Ljudje že stoletja uporabljajo med za zdravljenje in kot naravno kozmetiko za kožo. Med je odličen antiseptik. To pomeni, da preprečuje rast škodljivih bakterij, kar je zelo koristno pri negi kože. Med je bogat tudi z vitamini. Kožo hrani in ščiti.
Prednosti medenih mask za obraz so očitne. Med celi razpoke na koži, čisti pore in preprečuje njihovo zamašitev. Je odlično zdravilo proti aknam. In med je univerzalen, saj so takšne maske primerne za vse tipe kože.
Najbolj osnovna medena maska se naredi takole: zgoščen med je treba stopiti v vodni kopeli. Bolje je, da ne kupujete tekočega medu v trgovini. Naravni med se nujno zgosti in kristalizira. Če ste kupili tekoči, viskozni in prozoren med, potem bodisi ni naraven bodisi je preveč stopljen. Po močnem segrevanju se med ne zgosti več. Ima bolj tržno privlačen videz, ko pa se preveč stopi, v medu nastane škodljiva snov – rakotvorna snov. Takšen med ni dober ne za kožo ne za telo.
Zato je bolje, da zgoščen med stopite pri nizki temperaturi in ga namažete po obrazu. Pustite delovati pol ure in nato sperite s toplo vodo. Med lahko mešate tudi z drugimi sestavinami. Za mastno kožo lahko medu dodate kislino, na primer limetin ali limonin sok. Za suho kožo pa lahko dodate rastlinsko ali eterično olje, smetano ali rumenjak.
Prednosti maske iz ovsenih kosmičev
Maska iz ovsenih kosmičev bo pomagala zmehčati kožo na obrazu. Ovsena kaša je bogata s hranili in vsebuje tudi veliko vlaknin. Zato so koristi maske iz ovsenih kosmičev, pa tudi pilinga z ovsenimi kosmiči, očitne. Mlete ovsene kosmiče lahko vtrete v obraz. Izkaže se za nežen piling, ki ne poškoduje kože, pomaga pri luščenju starih celic in plošč ter odstranjevanju odvečnega sebuma.
Ovsena kaša je odlična osnova za maske. Na osnovi ovsenih kosmičev lahko naredite maske za mastno kožo. Primerna je tudi za suho kožo. Glede na tip kože tej nevtralni osnovi dodamo različne sestavine. Za mastno kožo - kislino (citrusov sok, kisla smetana, kefir). Za suho kožo - olja in maščobe (ribje olje, olivno olje, smetana).
Kosmiče je treba najprej zmleti ali preprosto popariti v vroči vodi in pustiti, da se ohladijo. Nato dodajte preostale sestavine in nanesite na obraz. Pustite delovati približno štirideset minut. Bolje je, da sperete s toplo vodo in brez mila.
Prednosti želatinske maske za lase
Želatina se morda ne zdi najbolj primerna sestavina za masko za lase. A to je le na prvi pogled. Seveda, če želatinsko masko pripravite ali nanesete nepravilno, jo bo zelo težko sprati. Poleg tega lahko povzroči negativne posledice. Hkrati so koristi želatinske maske za lase velike.
Želatina je bogata s kolagenom in vitamini. To pomeni, da neguje in obnavlja lase. Prav tako spodbuja hitro rast las. Če vaši lasje rastejo počasi, lahko želatino zmešate z gorčico – dobili boste odličen stimulans rasti las.
Torej, tukaj je nekaj pravil za uporabo takšne maske. Želatino je treba pravilno raztopiti. Glavna stvar je, da je ne zavrete. Bolje jo je raztopiti v parni kopeli. Drugo pravilo je, da je ne vtirate v lase in glavo. Srbelo bo in peklo. Tretje pravilo je, da mora biti maska brez grudic. Težko jih bo odstraniti z las.
Če boste upoštevali ta pravila, vam bo želatinska maska koristila in vam pomagala pri rasti čudovitih las ter izboljšala zdravje vaših las.
Prednosti maske za obraz s kislo smetano
Naravna kisla smetana je odličen izdelek, ki ga lahko varno uporabljamo v domači kozmetologiji. Pomembno je razumeti, da je kisla smetana fermentiran mlečni izdelek, zato jo je bolje uporabljati za mastno in mešano kožo, ne pa za suho.
Kisla smetana je lahko odlična osnova za masko. Prednost maske za obraz iz kisle smetane je, da čisti in beli kožo. Prav tako jo neguje, saj je ta izdelek bogat z vitamini in živimi mikroorganizmi.
Maski iz kisle smetane lahko dodate tudi druge sestavine. Na primer, lahko jo zmešate z ovsenimi kosmiči ali medom. To pomaga hitro zategniti kožo. Če kislo smetano zmešate s skuto (brez maščobe za mastno kožo) in jo držite na obrazu približno dvajset minut, bo učinek liftinga, kot pravijo, očiten. Kisla smetana s citrusovim sokom pa bo pomagala tudi pri odpravljanju aken.
Vsi ljudski recepti so dobri na svoj način. Glavna stvar je razumeti, za kakšen tip kože ali las so primerni in kako jih pravilno uporabljati. Potem boste v svoji kuhinji našli najboljše izdelke za nego obraza in las.