^

Ergogeni agenti (aditivi za živila)

Po definiciji dodatek pomeni, kaj se doda hrani za nadomestilo pomanjkljivosti v hranilih. Vendar pa športniki uživajo prehranske dodatke za izboljšanje športne zmogljivosti in zdravja. Znanstveni dokazi, ki potrjujejo pravilnost navedb za uporabo teh izdelkov, so zelo majhni. Mnoge študije so zgrajene povsem primitivno, z vpletenostjo napačnega kontingenta subjektov, na katere se izračunajo dodatki. Novi dodatki se pojavijo skoraj vsak mesec. Ta razdelek obravnava nekatere izmed najbolj priljubljenih dopolnil, njihovo možnost uporabe in razumna priporočila za ljudi, ki delajo s športniki.

Klenbuterol za hujšanje

Zdravilo Klenbuterol spada v farmakološko skupino beta-adrenergičnih agonistov za zdravljenje bronhopulmonalnih bolezni.

Likopen

Likopen je antioksidant, ki je bistvenega pomena za človeško telo. Oglejmo si njegove koristne lastnosti, izdelke, ki vsebujejo to snov, in značilnosti uporabe.

Kava in krvni tlak

Za večino ljudi je jutro brez skodelice kave nekako nepopolno, nedokončano. Vendar pa mnoge ljubitelje kave pogosto skrbijo številni miti in tabuji, ki lebdijo okoli navadne skodelice kave: kava in krvni tlak, srce, ožilje.

L-karnitin

Približno 90 % karnitina, ki vstopi v telo, se nahaja v mišičnem tkivu. Teoretično lahko dodatki karnitina povečajo oksidacijo maščobnih kislin s pospeševanjem...

Glutamin

Glutamin je najpogostejša aminokislina, ki jo najdemo v človeški plazmi in mišicah. Skeletne mišice sintetizirajo, shranjujejo in sproščajo glutamin z veliko hitrostjo...

Glukozamin / hondroitin sulfat

Glukozamin je aminokislinski sladkor, ki se sintetizira v telesu in ima pomembno vlogo pri vzdrževanju in obnovi hrustanca. Domneva se, da glukozamin spodbuja hrustančne celice k sintezi...

Ephedra ali ma guang

Efedra lahko izboljša športno zmogljivost s povečanjem srčnega iztisa, razširitvijo bronhialnih dihalnih poti, izboljšanjem mišične kontraktilnosti in (morda) zvišanjem ravni glukoze v krvi med vadbo...

Dehidroepiandrosteron (DHEA)

Dehidroepiandrosteron (DHEA) v priljubljenih revijah imenujejo "hormon mladosti". DHEA in njegov predhodnik sta najpogosteje uporabljena steroidna hormona pri odraslih moških in ženskah...

Konjugirana linolna kislina

Konjugirana linolna kislina (CLA) je naravni produkt, ki ga najdemo predvsem v govedini, jagnjetini in mlečnih izdelkih...

Kofein

Čeprav je kofein relativno neškodljiv, lahko veliki odmerki povzročijo neželene učinke, vključno s slabostjo, tremorjem mišic, pospešenim srčnim utripom in glavoboli...

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.