^

Hranljive maske za obraz: glavne skrivnosti zdrave kože

, Medicinski urednik
Zadnji pregled: 06.07.2025
Fact-checked
х

Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.

Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.

Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.

Če je povprečna površina celotne kože odrasle osebe približno dva kvadratna metra, potem koža obraza predstavlja le plus ali minus 1,5 % te površine. Kljub temu pa prav koži obraza posvečajo levji delež pozornosti in nege. Očitno zato, ker je obraz najbolj individualen del človeškega telesa in je za ženske najbolj dostopno mesto za demonstracijo svoje lepote. Zato hranilne maske za obraz, ki izboljšujejo videz, zasedajo častno mesto med kozmetičnimi postopki, ki se izvajajo doma.

Učinkovita negovalna maska za obraz: Glavna stvar je vaš tip kože

Ne more se vsakdo pohvaliti z zdravo kožo obraza, torej čisto, elastično in gladko. Stanje kože na obrazu je namreč v veliki meri odvisno od kompleksnih biokemičnih procesov, ki se dogajajo po vsem telesu. Ti procesi določajo tip kože, ki je lahko normalna, mastna, suha, mešana ali občutljiva. In negovalne maske za obraz je treba delati ob upoštevanju tipa kože, ki ga imate.

Hranilne maske za obraz

Ženske z normalno kožo bi morale biti zadovoljne: ta tip kože je po mnenju kozmetologov zelo redek. Tiste s suho kožo dobro poznajo občutek zategnjenosti (zlasti po umivanju), pa tudi pogosto luščenje kože (zlasti v hladni sezoni). Lastnice mastne kože so najbolj nezadovoljne z njenim sijočim videzom in razširjenimi porami. Razvedrite se, dame! Vsi kozmetologi trdijo, da se mastna koža stara počasneje kot druge vrste.

Pri mešani koži je to težava: koža na čelu, bradi in nosu je mastna, medtem ko je na drugih predelih bližje suhi. Še težje pa je za tiste, katerih koža obraza je zelo občutljiva in nagnjena k draženju.

Recepti za negovalne maske za obraz

Torej, želimo si, da bi bila koža na našem obrazu čista, elastična in gladka. Za to arzenal izdelkov za domačo nego kože vključuje recepte za negovalno masko za obraz za vse tipe kože.

Strinjam se, kar je dobro za suho kožo, ni ravno primerno za mastno kožo. Na primer, za normalno kožo je najbolj uporabna domača negovalna maska za obraz iz naravnega čebeljega medu, jajčnega rumenjaka in olja - olivnega ali eteričnih olj, kot so mandljevo, sivkino, geranijevo, marelično ali breskvino jedrce, jojobino, nerolijevo (ki so primerna za to vrsto kože). Za pripravo takšne negovalne in tonirne maske morate zmešati surov rumenjak in čajno žličko medu ter dodati 5 kapljic enega od zgornjih eteričnih olj. Drugi način: zmešajte rumenjak in čajno žličko olivnega olja. Za normalno kožo je dovolj, da takšno negovalno masko naredite vsaj nekajkrat na teden.

Mimogrede, ste pozabili, da se vse maske nanesejo na kožo obraza po temeljitem čiščenju? In ne pozabite, da obraz ni sendvič: mešanice ne smete samo "razmazati", ampak jo nanesti vzdolž masažnih linij: na čelo - od sredine do senc; na lica - od sredine brade, kotičkov ust in kril nosu - do ušesne mečice. Vse negovalne maske za obraz se držijo 15-20 minut, nato pa se sperejo s toplo vodo ali odstranijo z vlažnim prtičkom, nato pa obraz sperejo z navadno vodo ali zeliščnim decoctionom pri sobni temperaturi.

Domača hranilna maska za mastno kožo

Pri mastni koži lojnice, ki se nahajajo v njej, delujejo okrepljeno, zato recepti za negovalno masko za obraz za to vrsto kože ne vsebujejo olj. Izjema so eterična olja, ki so koristna za to vrsto kože, saj pomagajo zožiti pore. Mednje spadajo: limona, sivka, bergamotka, pomaranča, grenivka, ilang-ilang, pa tudi olja čajevca, melise, timijana in kamilice. Za mastno kožo je koristen tudi med.

Tukaj je recept za masko, za pripravo katere morate najprej skuhati močan čaj - črni ali zeleni (vendar ne v vrečkah). Nato pa žlico nastalega napitka zmešajte z žlico tekočega naravnega medu in dvema žlicama ovsenih kosmičev, zmletih v mlinčku za kavo.

Vitamini in mikroelementi, ki jih vsebuje sadje in jagodičevje, negujejo tudi kožo. Zato je za mastno kožo koristno narediti takšno masko: 3-4 jagode pretlačite v pire, dodajte en stepen beljak, čajno žličko krompirjevega škroba in nekaj kapljic eteričnega olja (enega od zgoraj naštetih). Če nimate jagod pri roki, jih bo čajna žlička medu uspešno nadomestila.

Tukaj je učinkovita negovalna maska za obraz s kvasom. Za pripravo morate zdrobiti košček svežega kvasa in žlico jogurta v gosto kašo, dodati 1-2 čajni žlički ovsenih kosmičev (ovsene kaše) in 5 kapljic eteričnega olja limone, pomaranče ali grenivke. Če imate mozolje - olje kamilice, timijana ali čajevca.

Domača hranilna maska za suho kožo

Suha koža potrebuje maščobo (lastna proizvodnja sebuma ni dovolj) in vlago. Zato je za ta tip kože še posebej koristna vlažilna in negovalna maska za obraz.

Najprej se uporabijo isti med, rumenjak in olivno olje, ki še posebej blagodejno vplivajo na suho kožo. Dvakrat na teden je priporočljivo narediti masko, ki vključuje en surov rumenjak in čajno žličko olivnega olja ter tekočega medu. Če med v tej mešanici nadomestite z enako količino svežega kvasa, potem bo takšna maska (če jo naredite dvakrat ali trikrat na teden) znatno povečala turgor kože in zgladila drobne gube.

Poleg tega lahko rumenjaku z olivnim oljem dodate še žlico ovsenih kosmičev, nato pa je mehka in žametna koža zagotovljena.

"Švedska" skutina maska je zelo učinkovita za nego suhe kože. Zanjo boste potrebovali tri čajne žličke sveže skute in eno čajno žličko tekočega medu, ki ju je treba stepati v homogeno maso. Poleg tega, da kožo neguje, jo ta maska tudi očisti in osveži.

Za zelo suho kožo bo koristna hranljiva krompirjeva maska za obraz. Pripravljena je iz kuhanega in pretlačenega krompirja, ki mu dodamo toplo mleko in surov rumenjak. Masko je treba nanesti toplo.

Domača hranilna maska za mešano in občutljivo kožo

Za mešano kožo je na voljo recept za čudovito masko iz medu, beljakovin in moke. Za pripravo morate vzeti desertno žlico tekočega medu, ki ga je treba zmleti z enim beljakom in žlico navadne pšenične moke. Te maske ne smete delati več kot enkrat na teden.

Vitaminsko prehrano za mešano kožo lahko zagotovi maska, pripravljena po naslednjem receptu: žlico ovsenih kosmičev zmešamo z eno ali dvema žlicama naravnega soka - pomarančnega, jabolčnega ali breskovega.

Maska iz ovsenih kosmičev, pripravljena po naslednjem receptu, blagodejno vpliva na občutljivo kožo. Vzemite žlico mešanice posušenih zelišč - kamilice, mete in trpotca - in jo prelijte s kozarcem vrele vode, pustite stati pod pokrovom 20-25 minut in precedite. Nato žlico zdrobljenih ovsenih kosmičev (ali ovsene kaše) zmešajte z poparkom zdravilnih rastlin - da dobite maso srednje gostote. Dodajte pol čajne žličke olivnega ali koruznega olja. Maso mešajte, dokler ni gladka, in nanesite na obraz za 20 minut. Masko najprej sperite s toplo, nato s hladno vodo.

Domača hranilna maska za zrelo kožo

Žal koža s starostjo izgublja tako svežino kot elastičnost. Zato zrela koža (tj. bledeča) potrebuje ustrezno nego in večjo pozornost. Učinkovita negovalna maska za obraz za zrele dame uporablja sestavine, ki pomagajo rešiti težave suhe in občutljive kože. Med njimi sta med z olivnim oljem in rumenjakom.

Tukaj pa je nekaj možnosti za domače negovalne maske za zrelo (in preveč zrelo) kožo. Recept ena: polovico banane pretlačite v pire, dodajte čajno žličko tekočega medu in sladko smetano (ali kislo smetano).

Recept dva: zmešajte jajčni rumenjak, žlico aloe vere in čajno žličko olivnega olja.

Tretji recept – stara španska maska: 10 fižolovih zrn namakajte nekaj ur, nato pa jih skuhajte (seveda v nesoljeni vodi). Kuhan fižol precedite skozi cedilo, zmešajte s sokom polovice limone in eno žlico olivnega olja. Ta maska odlično nahrani kožo in zgladi gube.

Ocene negovalnih mask za obraz

Glede na večino komentarjev in ocen o negovalnih maskah za obraz žensko občinstvo ne le bere vse mogoče recepte za domačo nego kože, ampak jih tudi uspešno uporablja v praksi. Mimogrede, mnoge za pripravo domačih negovalnih mask za obraz uporabljajo le naravne sestavine in kupujejo potrebne izdelke na tržnici, ne v supermarketih. Pravijo, da je ducat kokošjih jajc, kupljenih "od babice na tržnici", dovolj za en mesec, majhen kozarec resnično naravnega medu pa za vsaj tri.

In končno, še ena skrivnost zdrave kože. Kot je rekla slavna Coco Chanel, ima ženska pri dvajsetih obraz, ki ji ga je dal Bog; pri tridesetih – tistega, ki si ga je uspela ustvariti sama. In pri petdesetih si moraš svoj obraz zaslužiti... Pri tem ti bodo zagotovo pomagale hranilne maske za obraz, saj so preizkušen in enostaven način, kako koži zagotoviti potrebne elemente za boljšo prekrvavitev, regeneracijo in zaščito pred negativnimi zunanjimi vplivi.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.