Plastična masaža

Indikacije za plastično masažo:

1. Staranje kože obraza in vratu.
2. Prekomerna količina podkožne maščobe.
3. Zmanjšan turgor kože.
4. Prva masaža za stranke, starejše od 40-45 let.
5. Oslabljen tonus obraznih mišic.
6. Disfunkcija lojnic - zmanjšano izločanje sebuma.
7. Pastoznost in otekanje mehkih tkiv obraza.
8. Staranje z drobnimi gubami.
9. Deformacijski tip staranja.

Plastična masaža ima zelo močan učinek na tkiva, zaradi česar se izboljša limfni in krvni obtok, okrepi se mišično tkivo in poveča se turgor kože.

Plastična masaža je sestavljena iz 4 glavnih tehnik: božanja, gnetenja, tapkanja in vibracij – izvajajo se vzdolž masažnih linij. Večina gibov je enakih kot pri klasični masaži. Temeljna razlika je v gnetenju – to je glavna tehnika pri plastični masaži. Razlikujemo med površinskim in globokim gnetenjem. Gibi se izvajajo neprekinjeno v krogu, naprej in nazaj, pri čemer se koža in pod njo ležijo mehka tkiva pritiskajo na kosti, vendar se koža v nobenem primeru ne premika. Namen gnetenja je vplivati na mišična vlakna. S pomočjo gnetenja se izboljša pretok krvi, s tem pa prehrana in presnova v mišicah. Pri klasični higienski masaži je gnetenje bolj površinsko, drsno, zato je učinek na mišice manj izrazit. Razlike so tudi v izvajanju tehnik »staccato« in vibracij. Izvajajo se hitro in energično. Energijska vibracija ima vznemirljiv učinek na živčni sistem, lahka vibracija pa zaviralni. Tako vibracija med plastično masažo vzbuja kontraktilno sposobnost mišic in izboljšuje trofizem tkiva. Vibracija med kozmetično masažo je lahka, površinska, časovno kratka in ima zaviralni učinek.

Plastična masaža se izvaja na smukcu. Znano je, da se za doseganje izrazitih toplotnih, mehanskih in refleksnih učinkov ne uporablja masažno olje ali krema. Smukec zagotavlja tesen oprijem kozmetologovih rok na pacientovo kožo, kar omogoča, da se glede na tehniko in moč masažnega gibanja na tkiva deluje precej globoko.

Namen

Trajanje plastične masaže skupaj z masažo zadnjega dela vratu je 20 minut. Potek zdravljenja je 15-20 postopkov vsak drugi dan ali 2-krat na teden; po končanem zdravljenju - 1-krat na 7-10 dni.

Tehnike plastične masaže:

1. Božanje:
   • božanje vzdolž glavnih masažnih linij;
   • božanje sprednjega in stranskega dela vratu.
2. Gnetenje:
   • površinsko gnetenje;
   • globoko gnetenje mišic vratu in obraza
3. Tapkanje (»staccato«).
4. Vibracije

Tehnika masaže

I. Božanje se izvaja z dlanno površino II-V prsta

A. Božanje vzdolž glavnih masažnih linij (zaključek z njihovo fiksacijo na koncu):

• 1. vrstica - božanje od sredine čela do templja;
• 2. vrstica - od nosnega mostu vzdolž spodnjega roba mišice orbicularis oculi do templjev;
• 3. vrstica - od sredine mišice orbicularis oris do tragusa ušesa;
• 4. vrstica - od sredine brade do izhoda obraznega živca pri ušesni mečici, od koder se z lahkim drsnim gibom roke spustijo na stransko površino vratu do prsnice in nadaljujejo z božanjem mišic vratu od spredaj.

B. Božanje sprednje in stranske površine vratu - začne se od prsnice in gre navzgor vzdolž zunanje karotidne arterije. Fiksacija na obraznem živcu. Božanje stranskih površin vratu - izvaja se od ušesne mečice navzdol vzdolž jugularne vene do sredine ključnice in naprej do deltoidne mišice (do rame). Božalni gibi se izvajajo 3-krat na vsaki liniji in se končajo s fiksacijo. Štetje do 4.

2. Gnetenje se izvaja z dlančno površino prve in druge falange II-V prstov od sredine brade. Gibi se izvajajo strogo ritmično, precej močno in potekajo vzdolž glavnih masažnih linij v spirali v obliki krogov, vpisanih drug v drugega. Šteje se do 8 (zgornji del kroga šteje do 4, spodnji del kroga pa do 4). Vsi prehodni gibi se izvajajo v obliki majhnih pikčastih pritiskov s končnima falangama II in III prstov od mesta fiksacije do mesta začetka novega gibanja.

A. Površinsko gnetenje

• 1. gibanje - gnetenje se začne od sredine brade in se nadaljuje do ušesne mečice;
• 2. gibanje - od sredine mišice orbicularis oris, s pritiskom nanjo, do tragusa ušesa;
• 3. gibanje - gre vzdolž dna orbicularis oculi mišice s pritiskom na predel nosu, kjer se naredijo 2-3 krogi, štetje do 4;
• 4. gibanje - začne se od nosnih kril in gre v temporalno votlino vzdolž spodnjega roba mišice orbicularis oculi pod zigomatično kostjo;
• 5. gibanje - gnetenje mišice orbicularis oculi, izvedeno s pritiskom v obliki pikčaste črte z II, III, IV prsti; obrv se potegne med II-III prsti;
• 6. gibanje - gnetenje mišic čela; izvaja se od sredine čela do senc (6-8 krogov); prehodno gibanje, pritisk vzdolž spodnjega roba mišice orbicularis oculi skozi nosni most do sredine čela;
• 7. gibanje - gnetenje mišic vratu; po gnetenju mišic čela (3-krat) in njihovem pritrditvi na sence je treba s krožnim pritiskom spustiti stransko površino lic do kota spodnje čeljusti, nato pa se s pikčastim pritiskom približati sredini brade in preiti na naslednje gibanje;
• 8. gibanje - 3-krat gnetenje mišic pod brado (submandibularna regija) do ušesne mečice;
• 9. gibanje - gnetenje stranskih površin vratu, ki se izvaja od kota spodnje čeljusti navzdol vzdolž jugularne vene do ključnice, nato pa se gnetejo mišice subklavijskega predela in prsnice;
• 10. gibanje - gnetenje od prsnice navzgor po anterolateralni površini vratu do kota spodnje čeljusti; gibanje se konča s fiksacijo na ušesni mečici; nato se je s pikčastim pritiskom treba premakniti na sredino brade, od koder se začne naslednje gibanje.

B. Globoko gnetenje mišic vratu in obraza.

Izvaja se po enakih načelih kot prejšnje. To gibanje se izvaja s skoraj celotno dlansko površino prstov in delno z dlanjo. Globoko gnetenje, pa tudi površinsko, se konča na izhodu živca - pri ušesni mečici, od koder morate s pikčastim pritiskom nadaljevati do naslednjega gibanja do sredine brade.

3. Tapkanje (»staccato«).

A. Zankasto oblikovan "staccato".

Izvaja se v krogih, vpisanih drug v drugega, s konicami vseh prstov vzdolž istih linij kot božanje in gnetenje, in gre od brade vzdolž glavnih masažnih linij navzgor, nato se vrne vzdolž stranske površine obraza do vratu, prsnega koša in spet do sredine brade.

B. "Staccato" z ravnimi prsti.

Od sredine brade se s tapkanjem ("staccato") vzdolž glavnih linij kože z ravnimi prsti (tako kot pri kozmetični masaži, ne v krogih) spuščamo do sredine brade. "Staccato" z ravnimi prsti se ne izvaja na predelu vratu. Konča se pri ušesni mečici in se s povezovalnimi gibi približa predelu brade;

4. Vibracije.

Izvaja se s celotno dlansko površino prstov po istih linijah kot prejšnji gibi in se konča na čelu.

Opomba: Staccato in vibracije se izvajajo hitro in energično.

5. Božanje mišic obraza in vratu.
6. Masaža vratu od zadaj.