Nove publikacije
Optimistična samoocena zdravja je ključ do dolgega življenja
Zadnji pregled: 01.07.2025
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
To, kako ljudje ocenjujejo svoje zdravje, vpliva na njihovo verjetnost preživetja v naslednjih desetletjih. Do tega zaključka so prišli znanstveniki z Inštituta za socialno in preventivno medicino Univerze v Zürichu (Švica).
Ni treba posebej poudarjati, da pesimistična ocena gre z roko v roki s povečanim tveganjem za bolezen ali smrt. Oseba, ki meni, da je njeno zdravje slabo, najverjetneje ne vodi najbolj zdravega načina življenja in je v resnici krhkega zdravja ali pa je že bolna. Vendar pa so prejšnje študije, v katerih so udeležence opazovali le kratek čas, pokazale, da korelacija ostaja tudi ob upoštevanju vseh teh dejavnikov.
V trenutni študiji so strokovnjaki iz Züricha dokazali, da je samoocena zdravja povezana tudi z verjetnostjo preživetja ali smrti v daljšem časovnem obdobju, ki presega trideset let. Tako so moški, ki so svoje zdravje ocenili kot »zelo slabo«, umrli 3,3-krat pogosteje kot njihovi vrstniki, ki so izbrali oceno »odlično«. Ženske, ki so svoje zdravje ocenile kot »zelo slabo«, pa so imele 1,9-krat večjo verjetnost smrti kot ženske, ki so menile, da so v odličnem zdravstvenem stanju.
Po upoštevanju izobrazbe, zakonskega stanu, uporabe tobaka, zdravstvene anamneze, uporabe zdravil, krvnega tlaka in ravni sladkorja v krvi se je korelacija med samooceno zdravja in umrljivostjo nekoliko zmanjšala. Razlika v tveganju smrti med najboljšo in najslabšo oceno je bila 1:2,9 za moške in 1:1,5 za ženske.
Rezultati študije so bili objavljeni v reviji PLoS ONE.