Zdravniki menijo, da se ni treba prhati vsak dan

V sodobni družbi je običajno skrbeti za osebno higieno, se dnevno tuširati in imeti veliko izdelkov za nego telesa. Strokovnjaki iz Izraela so poročali, da je pretirana čistoča lahko nevarna za zdravje. Nekateri zdravniki trdijo, da je lahko vsakodnevno kopanje ali prhanje z različnimi kopalnimi geli, tekočim milom, šamponi škodljivo ali celo nevarno za kožo in človeški imunski sistem.

Med pogostimi higienskimi postopki z uporabo čistil obstaja nevarnost motnje kislinsko-baznega ravnovesja. Vsa tkiva človeškega telesa so zelo občutljiva na pH. V primeru motnje kislinsko-baznega ravnovesja (če raven pH preseže normo) se lahko telesne celice uničijo, encimi pa lahko izgubijo svoje funkcionalne sposobnosti.

Dnevni higienski postopki, zlasti uporaba gela za prhanje ali šampona, lahko povzročijo kršitev kislinsko-baznega ravnovesja, ki ga telo uravnava avtonomno in precej strogo. Poleg kršitve kislinsko-baznega ravnovesja lahko prepogosto umivanje s tekočim milom ali šamponom povzroči, da higienski izdelki uničijo naravno mazanje, ki ga proizvaja človeško telo. Poškodba naravne zaščitne plasti kože lahko povzroči draženje.

Strokovnjaki menijo, da vsakodnevne higienske postopke narekuje moda, ne pa nujnost ali skrb za lastno zdravje. Pogosto umivanje uniči zaščitno kožo in človek postane bolj dovzeten za umazanijo, mikrobe in bakterije.

Kar zadeva tekoče milo in gel za prhanje, so nedavne študije pokazale, da je pogosta uporaba čistil za kožo škodljiva za zdravje. Tekoči higienski izdelki so zaradi visoke koncentracije površinsko aktivnih snovi bolj uničujoči. Poleg tega je tekoči gel za prhanje in tekoče milo težje sprati s telesa kot trdno milo. Temeljito spiranje mila s telesa povzroči, da zaščitna koža izgubi naravno mazivo, ki služi kot zaščita pred glivicami in mikrobi. Skladno s tem se izkaže, da prepogosti higienski postopki ne vodijo do popolnoma čistega telesa, temveč do morebitnih okužb in kontaminacije kože.

Izraelski zdravniki so poročali, da se mora odrasla oseba za ohranjanje čistoče telesa in dobrega zdravja tuširati ali kopati le dvakrat na teden. Za vsakodnevno uporabo zdravnik svetuje, da se pustijo le lokalni umivalniki in higienski postopki.

Zdravniki tudi svetujejo, da se izogibate prepogostemu umivanju glave in las. Sodobni šamponi lahko ob pogosti uporabi poškodujejo tako strukturo las kot lasišče.

Vsi strokovnjaki se ne strinjajo s svojimi izraelskimi kolegi. Poleg tega so nekateri znanstveniki menili, da je nenavadno, da takšne izjave prihajajo od predstavnikov države z dokaj vročim podnebjem.

V vsakem primeru je pred sklepanjem o rednosti potrebnih higienskih postopkov vredno biti pozoren na svoj življenjski slog, prisotnost telesne dejavnosti in okolje.

[ 1 ]