Zdravniki verjamejo, da ni potrebe po prhanju vsak dan

V sodobni družbi je običajno spremljati osebno higieno, se tuširati vsak dan in biti lastnik različnih izdelkov za nego telesa. Strokovnjaki iz Izraela so poročali, da je pretirana čistota lahko nevarna za zdravje. Nekateri zdravniki pravijo, da vsak dan z uporabo različnih kopalnih gel, tekočih mila, šamponov lahko škoduje ali celo nevarno za kožo in imunski sistem osebe.

Med pogostimi higienskimi postopki z uporabo čistil lahko pride do motenj v ravnotežju s kislinsko bazo. Vsa tkiva človeškega telesa so zelo občutljiva na pH vrednosti Ph. V primeru kršitve kislinsko-baznega ravnovesja (če nivo Ph presega normo), lahko celice telesa uničijo, encimi lahko izgubijo svoje funkcionalne sposobnosti.

Dnevni higienski postopki, zlasti z uporabo gel za tuširanje ali šampon, lahko vodijo do kršitve kislinsko-baznih ravnotežij, ki jih telo avtonomno in precej togo regulira. Poleg kršitve kislinsko-baznih ravnotežij lahko prepogosto pranje s tekočim milo ali šamponom pripelje do dejstva, da bodo higienski izdelki uničili naravno mazivo, ki ga proizvaja človeško telo. Poškodba naravne zaščitne plasti kože lahko povzroči draženje.

Strokovnjaki menijo, da dnevne higienske postopke narekuje moda in ne nujnost ali skrb za lastno zdravje. Pogosto pranje uničuje zaščitno kožo in postane bolj ranljiva za umazanijo, mikrobe in bakterije.

Kar zadeva tekoče milo in gel za prhanje, so nedavne študije pokazale, da je pogosta uporaba čistil za kožo nezdrava. Izdelki tekoče higiene so bolj uničujoči zaradi močne koncentracije površinsko aktivnih sestavin. Poleg tega je tekoče gel za prhanje in tekoče milo težje izperite iz telesa kot trdno milo. Temeljito pomivanje mila iz telesa vodi v dejstvo, da zaščitna koža izgubi naravno mazanje, ki služi kot zaščita pred glivicami in mikrobi. Iz tega sledi, da preveč pogosti higienski postopki ne vodijo do idealno čistega telesa, temveč do morebitnih okužb in kontaminacije kože.

Izraelski zdravniki so rekli, da se za ohranjanje čiste telesne mase in dobrega zdravja odrasla oseba vzame tuš ali kopel samo dvakrat na teden. Za vsakodnevno uporabo zdravnik svetuje, da ostanejo le lokalni opekline in higienski postopki.

Zdravniki tudi svetujejo, naj se izogibajo prevečkratnemu pranju glave in las. Sodobni šamponi s pogosto uporabo lahko poškodujejo strukturo las in kožo na glavi.

Vsi strokovnjaki se ne strinjajo s svojimi izraelskimi kolegi. Poleg tega so nekateri znanstveniki menili, da je čudno, da takšne izjave prihajajo iz predstavnikov države s precej vročim podnebjem.

V vsakem primeru je treba pred sprejetjem sklepov o pravilnosti potrebnih higienskih postopkov posvetiti pozornost življenjskemu stilu, telesni dejavnosti in okolju.

[1]