Ljudsko zdravljenje izpadanja las pri ženskah: olja, zelišča, dodatki

Netradicionalne metode boja proti ženski alopeciji so zelo priljubljene. Ljudski recepti, pripravljeni na osnovi naravnih rastlinskih sestavin, ne le krepijo kodre, temveč tudi povečajo njihovo gostoto in upočasnijo patološke procese.

Učinkoviti zdravilni recepti:

• Vzemite dve žlici hmeljevih storžev in jih prelijte s ½ skodelice vrele vode. Raztopino je treba pustiti stati, dokler se ne ohladi. Precejena raztopina se uporablja za zdravljenje korenin in lasišča. Pred nanosom je treba izdelek rahlo segreti. Zdravljenje traja, dokler ne dosežemo želenih terapevtskih rezultatov.
• 20 g soka aloe vere zmešajte z žlico medu in čajno žličko česnovega soka. Nastali mešanici dodajte 1 rumenjak in vse dobro premešajte. Masko nanesite na korenine, lase zavijte v polietilen in toplo kapo/šal. Po 20–30 minutah sperite s toplo vodo. Postopek je priporočljivo izvajati 1–2-krat na teden.
• Vzemite žlico lanenih semen in jih čez noč prelijte s kozarcem tople vode. Zjutraj nastali laneni žele precedite iz semen. Tekočino enakomerno porazdelite po lasišču in celotni dolžini las. Postopek je treba izvajati 2-3 krat na teden.
• V lekarni kupite olje repinca in ga malo segrejte. Izdelek nanesite na umite lase, ga temeljito vtrite v lasišče, nato pa ga zavijte in pustite stati 30 minut. Konice sperite s toplo vodo in šamponom. Olje repinca je treba uporabljati vsaj 2-3 krat na teden. Ta recept lahko kombinirate z vtiranjem poparka lanenih semen vsak drugi dan.

Pri uporabi zgornjih receptov je treba upoštevati, da brez odprave vzroka plešavosti pri ženskah ne bodo prinesli želenega rezultata. Prav tako ne smemo izključiti tveganja za razvoj alergijskih reakcij na sestavine ljudskih metod, zato se pred njihovo uporabo posvetujte z dermatologom ali trihologom.

Ne pozabite na uradna zdravila iz lekarn za izpadanje las pri ženskah.

Domača zdravila za izpadanje las pri ženskah

Ena od obveznih komponent kompleksnega zdravljenja ženske alopecije je nega na domu. Oglejmo si najbolj priljubljena domača zdravila, ki učinkovito ustavijo redčenje las in spodbudijo njihovo nadaljnjo rast.

• Maska na osnovi rdeče paprike in drugih pekočih sestavin ima segrevalni učinek in spodbuja pretok krvi v folikle. V enakih razmerjih vzemite ½ čajne žličke drobno sesekljane sveže rdeče paprike, suhega gorčičnega prahu in sveže sesekljanega česna. Sestavine zmešajte z rumenjakom ali žlico medu. Nanesite na korenine za 10-20 minut, če se pojavi pekoč občutek, previdno sperite s toplo vodo z dodatkom zdravilnega šampona.
• Vzemite 1 veliko čebulo, jo olupite in drobno sesekljajte z mešalnikom ali naribajte. Iz nastale kaše iztisnite sok. V parni kopeli segrejte frotirno brisačo in vanjo zavijte glavo, da topla para odpre pore in koristne sestavine čebule prodrejo v folikle. Odstranite brisačo in nežno nanesite čebulni sok na korenine pramenov z masažnimi gibi. Glavo zavijte v brisačo za 30 minut. Po posegu kodre sperite s čisto vodo. Za odpravo vonja po čebuli lahko uporabite losjon ali kožo umijete z neodišavljenim otroškim milom.
• Če alopecijo spremlja povečana suhost in srbenje kože, krhkost in cepljenje kodrov, je za zdravljenje idealen recept s kokosovim oljem, pivom in čebulo. Pripravite 1 žlico čebulnega soka po metodi iz prejšnjega recepta. Sok zmešajte s 30 g stopljenega kokosovega olja in ½ skodelice svežega, toplega nepasteriziranega piva. Vse skupaj dobro premešajte, da se sestavine čim bolj združijo, in nanesite na lasišče. Glavo zavijte v brisačo in počakajte 20–30 minut. Izdelek sperite z blagim šamponom. Postopek je treba izvajati 2–3-krat na teden.

Pri uporabi receptov z vročimi sestavinami je treba upoštevati tveganje za draženje kože in opekline. Niso primerni za osebe z občutljivo kožo ali poškodovanim lasiščem.

Sol za izpadanje las pri ženskah

Sol je odlična za boj proti prhljaju, povečani mastnosti lasišča in spodbuja aktivno rast las. Čisti kožo, torej ustvarja mehanski piling, ki absorbira odvečni sebum. Sol ima bogato sestavo:

• Železo – normalizira presnovne procese v foliklih.
• Fosfor – pospešuje presnovne procese na celični ravni.
• Magnezij – spodbuja kopičenje in absorpcijo koristnih mikroelementov.
• Kalij – sodeluje pri procesih nastajanja novih celičnih struktur.
• Mangan – preprečuje poškodbe kože in pospešuje regeneracijo obstoječih ran.
• Cink – tvori niti na celični ravni.

Zahvaljujoč tej sestavi sol ne le očisti kožo, ampak tudi odpre pore, nasiči čebulice z mikroelementi, jih obnovi in okrepi.

Recepti za solni piling za spodbujanje rasti las, ko se lasje redčijo:

1. Vzemite 50 g grobe soli in jo prelijte s kozarcem kefirja sobne temperature. Raztopini dodajte nekaj kapljic mete, rožmarina, bazilike ali katerega koli drugega eteričnega olja z vazodilatacijskimi lastnostmi. Vse skupaj dobro premešajte in nanesite na glavo, vtrite v korenine in porazdelite po celotni dolžini las. Glavo zavijte v polietilen ali šal. Po 30 minutah sperite.
2. Zrelo banano zmečkajte v kašo. Dodajte žlico morske soli in premešajte. Masko nanesite na vlažne lase in jo enakomerno porazdelite po celotni površini. Po 20–30 minutah sperite. Za odpravo občutka mastnosti lahko vodi za izpiranje dodate sok ½ sveže limone.
3. Rumenjak stepite v peno in dodajte žlico toplega olivnega ali ricinusovega olja. Vse dobro premešajte in dodajte čajno žličko medu in soli, sok ½ limone ali pomaranče. Homogeno snov nanesite na vlažne lase in si nadenite plastično kapo. Po 20 minutah sperite s toplo vodo.

Olja za izpadanje las pri ženskah

Za nego las in preprečevanje razvoja alopecije je priporočljiva uporaba rastlinskih olj. Bojujejo proti izpadanju kodrov, mehčajo lasišče in ga naredijo bolj elastičnega. Poleg tega olje prodre globoko v lasno steblo in obnovi njegovo strukturo od znotraj. Naravni izdelek daje lasem volumen in gostoto ter spodbuja njihovo aktivno rast.

Za zaustavitev izpadanja las so priporočljiva naslednja olja:

1. Repinec - pomirja kožo pred srbenjem in draženjem, izboljšuje pretok krvi v lasne mešičke, se bori proti prhljaju, hrani in obnavlja lasne konice.
2. Oljka - za kozmetične in medicinske namene je bolje uporabiti nerafiniran izdelek. Olje vlaži kodre in jim daje sijaj, preprečuje povečano krhkost, redčenje in razcepljene konice.
3. Ricinusovo olje je odlična sestavina za domače negovalne maske. Krepi korenine in spodbuja rast.
4. Kokos – popolnoma obnovi strukturo poškodovanih pramenov, neguje, naredi kodre sijoče in elastične.
5. Laneno seme – vrača lepoto in zdravje, primerno za suhe in krhke lase.
6. Mandelj – krepi folikle, spodbuja njihovo rast. Globoko neguje kožne celice in obnavlja vodno ravnovesje.
7. Morski rakitovec – pospešuje rast, spodbuja obnovo kože in krepitev lasnih mešičkov. Idealen za suhe in poškodovane kodre.
8. Arganovo olje – preprečuje izpadanje las, vrača zdrav videz in volumen.
9. Jojoba – čisti kožo in odmaši pore. Primerno za lastnike mastnih las. Lase naredi sijoče in svilnate.
10. Kumina – krepi folikle, preprečuje njihove degenerativne spremembe.

Pri uporabi zgoraj navedenih olj je treba upoštevati, da lahko njihova bogata kemična sestava ob nepravilni uporabi povzroči alergijske reakcije. Olja niso priporočljiva za uporabo pri žilnih boleznih, po srčnem infarktu ali kapi, med nosečnostjo.

Repinčevo olje

Najbolj priljubljen izdelek za nego in zdravljenje las je olje repinca. Krepi oslabljene lase in preprečuje izpadanje las ter je popolno za vse vrste kodrov.

Repinčevo olje vsebuje sestavine s protivnetnimi, baktericidnimi in stimulativnimi lastnostmi. Bogata sestava zagotavlja naslednji učinek na kodre:

• Ustavi patološko izpadanje las in zmanjša izpadanje las med umivanjem za 50 %.
• Obravnava povečano krhkost in razcepljene konice.
• Odpravlja prhljaj in uničuje patogene mikroorganizme.
• Spodbuja aktivno rast, povečuje volumen in moč.

Olje se lahko uporablja tako kot monoterapija kot v kombinaciji z drugimi sestavinami. Oglejmo si najučinkovitejše recepte za zdravljenje alopecije:

1. Vzemite 2-3 žlice repinčevega olja, ga zmešajte z dvema rumenjakoma in čajno žličko kakava. Nežno vtrite v lasišče in zavijte v polietilen. Po 40-60 minutah sperite.
2. Med, limonin sok in olje repinca zmešajte v enakih razmerjih. Mešanico segrevajte, dokler se vse sestavine popolnoma ne združijo. Nanesite na pramene po celotni dolžini in zavijte. Po eni uri sperite s toplo vodo in šamponom.
3. Žlico olja zmešajte z enako količino alkoholne tinkture rdeče paprike in enim rumenjakom. Homogeno kašo nanesite na glavo. Če se pojavi močno pekoč občutek, sperite. Maska izboljša prekrvavitev in sproži procese rasti.

V nekaterih primerih uporaba repinčevega olja dejansko pospeši izpadanje las. Ta učinek je posledica alergijskih reakcij na izdelek, hipervitaminoze ali nepravilne kombinacije olja z drugimi sestavinami.

Eterična olja

Za nego in zdravljenje las lahko uporabite ne le bazna olja, temveč tudi eterična olja. Pri izpadanju las so priporočljivi naslednji esencialni izdelki:

1. Rožmarin – ima izrazite protivnetne in regenerativne lastnosti. Obnavlja celovitost kože, odpravlja prhljaj.
2. Lovor - krepi, tonira in obnavlja lasne mešičke. Zgosti lasne stebla, sproži proces njihove aktivne rasti.
3. Bergamotka – neguje oslabljene in k izpadanju nagnjene lase s koristnimi snovmi. Sproža procese rasti, normalizira delovanje lojnic.
4. Limona – primerna za nego las s povečano mastnostjo. Tonira in blagodejno vpliva na lasne mešičke.
5. Sivka – ima pomirjujoč učinek, lajša draženje in srbenje, pospešuje procese rasti.
6. Meta - osveži, zdravi seborejo in glivične okužbe lasišča. Normalizira delovanje lojnic, ustavi alopecijo.
7. Bazilika – preprečuje povečano krhkost in razcepljene konice, izboljšuje delovanje lojnic.
8. Žajbelj – tonira in sproži procese regeneracije. Krepi lase, povečuje njihovo gostoto.
9. Lovor – spodbuja rast foliklov, odpravlja prhljaj.

Pri uporabi eteričnih olj jih je treba kombinirati z drugimi sestavinami. Uporaba čistega koncentriranega izdelka je nevarna zaradi alergijskih reakcij, ki poslabšajo stanje las.

[ 1 ]

Gorčica za izpadanje las pri ženskah

Gorčica je odlična za aktiviranje rasti lasnih mešičkov. Maske in pilingi na njeni osnovi nasičijo kodre s koristnimi mikroelementi in organskimi kislinami. Gorčica izboljša mikrocirkulacijo krvi, poveča oskrbo s kisikom, krepi in spodbuja rast.

Recepti z gorčico:

1. Vzemite dve žlici suhega gorčičnega prahu, vodo, olivno ali repinovo olje in sladkor. Vse sestavine zmešajte in nanesite na lasišče. Po 20 minutah sperite s toplo vodo.
2. Dva rumenjaka zmešajte z žlico gorčičnega prahu in sokom aloe vere. Mešanici dodajte dve žlici konjaka in sladko smetano. Homogeno konsistenco nanesite na glavo za 15 minut, nato sperite s šamponom.
3. Za spodbujanje rasti las zmešajte čajno žličko gorčičnega prahu z dvema žlicama čebulnega soka, eno žlico zdrobljenega česna, medom in sokom aloe vere. Po potrebi maski dodajte malo tople vode, da dobi konsistenco kisle smetane. Izdelek nanesite na glavo za 30 minut.

Pred uporabo gorčice morate preizkusiti morebitno alergijsko reakcijo. Nanesite majhno količino izdelka na roko. Če se po 15 minutah pojavi pekoč občutek in rdečina, gorčice ne smete uporabljati za zdravljenje.

Ribje olje za izpadanje las pri ženskah

Eden od razlogov za razvoj plešavosti je pomanjkanje hranil v telesu, vključno s pomanjkanjem omega-3 maščobnih kislin. Ribje olje je bogato s tem mikroelementom in kompleksom drugih polinenasičenih maščobnih kislin in vitaminov. Izdelek izboljšuje telo in pozitivno vpliva na stanje las.

Ribje olje vsebuje naslednje sestavine:

• Omega-3 in omega-6 – hranita folikle in jih krepita. Naredita kodre svilnate in sijoče ter spodbujata njihovo rast.
• Železo – pomaga pri dovajanju kisika v čebulice, kar izboljša celično dihanje.
• Palmitinska in oleinska kislina – izboljšata strukturo lasnih vlaken in njihov videz.
• Vitamin A – bori se proti povečani suhosti in krhkosti kodrov.
• Vitamin D – prenaša kalcij in fosfor v folikle.

Ribje olje je treba vključiti v terapijo za alopecijo. Izdelek se ne le bori proti intenzivnemu prezgodnjemu redčenju las, temveč tudi preprečuje cepljenje konic. Njegova redna uporaba spodbuja rast in povečuje moč kodrov ter povečuje zdrav sijaj.

Ribje olje lahko kupite v lekarni kot vitaminski dodatek. V tem primeru se zdravilo jemlje 1-2 kapsuli 2-3-krat na dan. Zdravljenje traja vsaj 30 dni. Za obogatitev telesa s koristnimi sestavinami ribjega olja lahko v svojo prehrano dodate naslednje izdelke: sled, losos, postrv, kozice, tuna, sardine.

Izdelek je kontraindiciran za uporabo v primeru alergije na ribe, med nosečnostjo in dojenjem, kroničnih boleznih prebavil. Uporaba maščobe pri endokrinih boleznih, zlasti pri sladkorni bolezni, mora biti pod zdravniškim nadzorom.

[ 2 ]

Med za izpadanje las pri ženskah

Med je priljubljen čebelarski proizvod s številnimi koristnimi lastnostmi, edinstveno sestavo in sladkim okusom. Široko se uporablja v ljudskem zdravilstvu, saj ga telo dobro absorbira. Naravni med vsebuje snovi, ki so učinkovite pri izpadanju in oslabitvi las:

• Kompleks vitaminov in mineralov oskrbuje folikle s koristnimi sestavinami.
• Hitro se vpije v kožo, zato hrani, vlaži in izboljšuje strukturo pramenov.
• Izboljša lokalni krvni obtok.
• Daje kodrom zdrav sijaj in svilnato teksturo.
• Odpravlja povečano krhkost in razcepljene konice.

Recepti z medom:

1. Žlico medu zmešajte z jajčnim rumenjakom, nanesite na korenine in po celotni dolžini pramenov. Za okrepitev zdravilnega učinka si glavo zavijte v brisačo ali si nadenite plastično kapo.
2. V enakih delih vzemite med, olivno olje in limonin sok. Vse sestavine zmešajte in nanesite na redke lase. Po 30 minutah sperite z medicinskim šamponom.
3. Zmeljite majhno čebulo in iz nje iztisnite sok. Žlico čebulnega ekstrakta zmešajte z enako količino svežega kefirja, konjaka in medu. Vse sestavine zmešajte in dodajte rumenjak. Nanesite na celotno dolžino pramenov in na korenine. Po 40 minutah sperite s toplo vodo.

Soda za izpadanje las pri ženskah

Soda je drobno kristaliničen bel prah s široko paleto uporabe. Uporablja se v kuhanju, kozmetologiji in medicini. Zaradi svoje sestave je priljubljena tudi v receptih ljudske medicine. Soda ne vsebuje sintetičnih sestavin in ni strupena. Ima antiseptične lastnosti, zato je odlična za nego las.

Recepti, ki jih lahko vzamete s seboj proti alopeciji:

1. Vzemite 2 čajni žlički tekočega medu in ju zmešajte s tremi žlicami sode bikarbone. Nastalo pasto nanesite na lasišče. Za izpiranje izdelka je priporočljivo uporabiti jabolčni kis.
2. 50 g ovsenih kosmičev zmeljemo v moko in zmešamo z enako količino natrijevega bikarbonata v prahu. Vmasiramo v lasišče in speremo s toplo vodo.
3. Zdravilno masko-piling lahko pripravite iz mešanice sode bikarbone in zdrobljene morske soli. Izdelek nanesete na lasišče in ga nežno vtrite. Po pilingu kožo umijete s toplo vodo in šamponom.

Kljub svojim koristnim lastnostim je treba sodo pri kompleksnem zdravljenju alopecije uporabljati zelo previdno. Izdelka se ne sme nanašati na poškodovano kožo, po kemični trajni ali barvanju ali v primeru dermatoloških bolezni.

Zelišča za izpadanje las pri ženskah

Pri alopeciji se pogosto uporabljajo zdravilna zelišča. Naslednje rastline so še posebej učinkovite proti izpadanju las:

• Kopriva – vsebuje vitamine B, E, K, kompleks mineralov. Lajša srbenje in draženje, normalizira proizvodnjo sebuma, krepi korenine.
• Repinec - korenine rastline se uporabljajo v zdravilne namene. Bogate so s tanini, vitamini A, B, E, eteričnimi olji in mikroelementi. Pospešuje rast in povečuje gostoto las.
• Ognjič – ognjič vsebuje tanine, organske kisline in flavonoide. Tonira kožo, stimulira čebulice, izboljšuje pretok krvi.

Poleg zgoraj omenjenih zelišč se za boj proti plešavosti lahko uporabljajo tudi podlage, hmelj, šentjanževka, kamilica, hrastovo lubje, meta, trpotec in struna. Zelišča vsebujejo snovi, ki spodbujajo rast las in izboljšujejo pretok krvi.

Zeliščni recepti proti plešavosti:

• Sveže stisnjen sok aloe vere nanesite na korenine las 1-2 krat na teden.
• Po vsakem umivanju las si lase sperite z decokcijo korenin kalamusa.
• Lase si umijte z mešanico zeliščnih poparkov iz koprive in podmlatka.
• Dvakrat na teden si umijte lase z decokcijo korenin in listov repinca.
• Poparek rmana ima krepilne lastnosti.

Učinkovitost zeliščne terapije je v tem, da ne povzroča odvisnosti, ima minimalno število kontraindikacij in praktično ne povzroča stranskih učinkov. Zelišča obnovijo normalno rast foliklov in normalizirajo presnovne procese.

Kopriva

Kopriva je pogosta rastlina, ki se pogosto uporablja v ljudskem zdravilstvu in zeliščarstvu. To pekoče zelišče se uporablja v kuhanju, kozmetologiji in celo uradni medicini. Vsebuje naslednje sestavine:

• Tanini in fitoncidi krepijo in pospešujejo regenerativne procese.
• Mikroelementi (kalcij, železo, kalij, silicij) – vplivajo na lasno steblo in mešičke ter jih krepijo.
• Vitamini skupine B – normalizirajo biokemične procese, izboljšujejo prehrano korenin.
• Askorbinska kislina – spodbuja lokalno imunost, zmanjšuje vnetne reakcije.
• Klorofil – normalizira delovanje lojnic in proizvodnjo sebuma, tonira.

Interakcija vseh komponent krepi folikle in izboljšuje njihovo rast, se bori proti prhljaju, lajša draženje in vnetne reakcije. Lasem daje zdrav sijaj in mehkobo.

Recepti s koprivo za redčenje las na glavi:

1. Peščico sveže trave prelijte s 500 ml vrele vode in pustite stati, dokler se ne ohladi. Precedite in uporabite za izpiranje po vsakem umivanju las.
2. Vzemite 100 g listov koprive, prelijte jih s 500 ml tople vode in enako količino 6-odstotnega jabolčnega kisa. Z decokcijo si lase dnevno negujte en mesec.
3. Sveže liste koprive zmeljemo, zmešamo z žlico repinovega olja in medu. Vse skupaj dobro premešamo in nanesemo na korenine ter po celotni dolžini pramenov. Masko pustimo delovati 30 minut, nato speremo s toplo vodo.

Čebula za izpadanje las pri ženskah

Eno od učinkovitih in priljubljenih zeliščnih zdravil za zdravljenje alopecije in drugih težav, povezanih z lasmi, je čebula. Kljub svojemu specifičnemu vonju se uporablja v številnih receptih za maske in zdravilne šampone. Čebula krepi folikle in preprečuje njihovo izgubo ter jih nasiči s hranili:

• Niacin – krepi korenine, izboljšuje barvo las.
• Fitocidi – imajo baktericidni in dezodorirajoči učinek.
• Organske kisline – obnavljajo plešasta mesta, se borijo proti povečani krhkosti in razcepljenim konicam.
• Eterična olja – aktivirajo procese mikrocirkulacije krvi, izboljšajo presnovne procese in oskrbijo korenine s hranilnimi sestavinami.
• Vitamini in minerali dovajajo kisik foliklom in uravnavajo delovanje lojnic.

Za zdravljenje plešavosti so priporočljivi naslednji recepti:

1. Zmeljite eno čebulo in iz nje iztisnite sok. Izvleček nanesite vzdolž prečk, pri čemer se poskušajte ne dotikati kodrov.
2. V enakih delih vzemite čebulni sok, tekoči med in olivno olje. Vse sestavine dobro premešajte in nanesite na lasišče. Glavo zavijte v brisačo in po 10–20 minutah sperite.
3. Peščico čebulne lupine prelijte s 500 ml vrele vode in pustite stati, dokler se ne ohladi. Končni poparek uporabite za izpiranje po vsakem umivanju.

Za odpravo vonja po čebuli si lase sperite z veliko tekoče vode. Končnim izdelkom lahko dodate sok ½ limone ali eterično olje ylang-ylanga. Pri uporabi čebule morate upoštevati tudi veliko tveganje za razvoj alergijskih reakcij. To je posledica dejstva, da rastlina vsebuje povečano količino organskih kislin, ki dražijo celice povrhnjice. Sredstva na osnovi čebule se lahko uporabljajo največ 2-krat na teden, potek zdravljenja pa je 10-15 postopkov.

Homeopatija

Alternativna metoda zdravljenja plešavosti pri ženskah je homeopatija. Ta metoda vključuje uporabo naravnih sestavin, ki oskrbujejo korenine in površino povrhnjice s koristnimi snovmi. Zahvaljujoč temu folikli vstopijo v fazo aktivne rasti.

Homeopatija za izpadanje las je učinkovita, če težavo povzročajo naslednji razlogi:

• Živčne izkušnje, stres, hude poškodbe.
• Nosečnost in poporodno obdobje.
• Presnovne motnje in hormonsko neravnovesje.
• Genetska predispozicija.
• Motnje osrednjega živčevja.
• Dermatološke bolezni.

Za zdravljenje alopecije so priporočljiva naslednja homeopatska zdravila:

1. Kalij sulfrukum – alopecija areata, pomanjkanje kalija v telesu.
2. Kalijev karbonat – vlaži kožo, preprečuje izsušitev las. Učinkovit v zgodnjih fazah plešavosti.
3. Lycopodium – poveča prekrvavitev in ima protivnetni učinek. Uporablja se ob pojavu prvih sivih las in v zgodnjih fazah alopecije.
4. Natrium muriaticum - redčenje las spremlja seboreja, povečano izločanje sebuma in prhljaj.
5. Selen – izpadanje las v kombinaciji s hudimi bolečinami v lasišču.
6. Fluoricum acidum – hude stopnje alopecije.
7. Fosfor - lasje izpadajo v velikih pramenih.
8. Fosfor - plešavost je posledica čustvenega stresa.

Vsa homeopatska zdravila je treba jemati le tako, kot jih je predpisal zdravnik, pri čemer je treba upoštevati odmerek in trajanje uporabe.

Prehranska dopolnila za izpadanje las pri ženskah

Prehranska dopolnila so sestavljena iz naravnih rastlinskih sestavin, čebeljih pridelkov in drugih koristnih snovi. Za odpravo težave z izpadanjem las lahko jemljete naslednja biološko aktivna dopolnila:

1. Doppelherz Active. Pripravek za ohranjanje zdravih las, nohtov in kože. Vsaka kapsula vsebuje naslednje sestavine: olje pšeničnih kalčkov, izvleček prosa, vitamina B5 in B6, cinkov sulfat, biotin. Interakcija vseh komponent pomaga izboljšati rast kodrov.
2. Prehransko dopolnilo HSN. Uporablja se za krepitev lasnih mešičkov. Izdelano iz morskih alg in kompleksa rastlinskih zelišč, ki telesu zagotavljajo vitamine, aminokisline in pomlajevalne dejavnike. Prehransko dopolnilo izboljša prekrvavitev kože, neguje folikle ter naredi lase zdrave in svilnate.
3. Nature's Bounty. Kapsule za ohranjanje zdravih las, kože in nohtov. Vsebujejo edinstveno formulo vitaminov in mineralov, ki je proizvajalci ne razkrivajo. Kot ugotavljajo kupci, se po 3-4 tednih redne uporabe tega zdravila proces izpadanja las zmanjša, stanje kože in nohtov pa se izboljša.
4. Solgar. Še eno zdravilo za ohranjanje zdrave kože, nohtov in las. Normalizira raven kolagena, oskrbuje lasne mešičke z vitaminom C, cinkom in žveplom. Bojuje se proti razcepljenim konicam in povečani krhkosti pramenov.
5. Country Life, Maxi-Hair. Prehransko dopolnilo za lepoto in zdravje las. Vsebuje ogromno vitaminov in mineralov. Pospešuje rast vegetacije, jo krepi, ohranja zdrav sijaj in svilnato teksturo.
6. Prehransko dopolnilo Anacaps znamke Ducray. Ohranja energijsko ravnovesje foliklov, izboljšuje njihov metabolizem in mikrocirkulacijo. Ima izrazit antioksidativni učinek, podaljšuje aktivno fazo rasti las. Blagodejno vpliva na stanje kože in nohtov.
7. Prehransko dopolnilo Horsepower. Kapsule za rast in krepitev las, nohtov in kože. Pripravek vsebuje uravnotežen kompleks vitaminov in mineralov. Aktivne sestavine prodrejo v globoke plasti kože in jih nasičijo s koristnimi snovmi.

Biološko aktivna prehranska dopolnila niso zdravila in se zato lahko uporabljajo brez zdravniškega recepta.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Ajurveda za izpadanje las pri ženskah

Tradicionalni sistem indijske medicine in ena od vrst alternativne medicine pri nas je ajurveda. Po tem nauku so lasje in nohti stranski produkt asthi dhau, torej kosti. Zdravje las je odvisno od stanja in prehranjenosti kostnega tkiva. Plešavost je povezana s slabo absorpcijo kalcija, magnezija in drugih hranil.

Za boj proti intenzivnemu izpadanju las ajurveda priporoča naslednje metode:

• Jemljite mineralne dodatke s povečano vsebnostjo kalcija, magnezija in cinka.
• Vsak dan pred zajtrkom pojejte žlico belih sezamovih semen. Semena so bogata z mikroelementi, ki spodbujajo aktivno rast las.
• Vsak dan popijte ½ skodelice kokosovega mleka ali kokosove vode.
• Za stimulacijo las vmasirajte olje amla, brahmi ali bhringraj v lasišče. Oljni izdelki so primerni za vse tipe las. Počasi vmasirajte po celotnem lasišču od temena do ušes.
• Za ohranitev lepote las in podaljšanje njihove rasti vzemite 1/3 skodelice aloe vere 3-krat na dan 2-3 mesece.
• Za boj proti seboreji kot vzroku za plešavost uporabite beljakovinsko masko. Eno kokošje jajce stepite v peno in nanesite na lase 30 minut. Izperite s toplo vodo.

Vse ajurvedske tretmaje je priporočljivo dopolniti z jogo in meditacijo.

[ 6 ]