Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Maska za lase iz mleka
Zadnji pregled: 04.07.2025

Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Če so vaši lasje izgubili sijaj, konice so razcepljene, lasišče srbi in se je pojavil prhljaj, potem bo tedenski postopek, kot je mlečna maska za lase, pomagal rešiti te težave.
Prednosti mleka za lase
Vse, kar je v mleku – beljakovine (kazein), ki vsebujejo približno deset esencialnih aminokislin; maščobe (z nasičenimi in nenasičenimi maščobnimi kislinami); vitamini (A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D, E, K); makro- in mikroelementi (kalcij, magnezij, fosfor, kalij, selen, cink, baker, železo, mangan, natrij) – so lahko koristni za lase.
Najprej so koristi mleka za lase v njihovi prehrani, krepitvi lasnih mešičkov, zdravju lasnih stebel, normalizaciji kislosti lasišča in zatiranju procesa razmnoževanja glive Pityrosporum Ovale, ki najpogosteje povzroča prhljaj.
Mlečna maščoba (njena običajna vsebnost v kravjem mleku ne presega 3,4–3,7 %) vključuje trigliceride nasičenih maščobnih kislin, kot so palmitinska (te je največ), stearinska, miristinska, kaprilna in lavrinska. Prisotna je tudi enkrat nenasičena maščobna oleinska kislina (prav tako v obliki triglicerida).
Palmitinska kislina aktivira proizvodnjo kolagena, lavrinska in stearinska kislina krepita zaščitne funkcije kože, miristinska kislina olajša dostavo spremljajočih snovi, kaprilna kislina obnavlja pH lasišča. Esencialna polinenasičena linolna kislina pa pomaga ohranjati zadostno raven vlage v celicah povrhnjice.
Toda maščobe v mleku pri sobni temperaturi izgledajo kot trdne hidrofobne globule velikosti 1-10 mikronov, obdane z beljakovinsko in fosfolipidno membrano. Palminska kislina ima tališče skoraj +63 °C, miristinska kislina - približno +54 °C, stearinska kislina - nad +69 °C. Torej se bodo te maščobne kisline pri sobni temperaturi preprosto usedle na lase. Zato je treba za pripravo maske mleko segreti.
Recepti za maske za lase z mlekom
Treba je opozoriti, da se maska, ki vsebuje mleko, nanese na suhe lase, nato pa je treba glavo prekriti s folijo za živila iz PE, na vrhu pa z brisačo. Najdaljši čas postopka je pol ure, po katerem je treba lase umiti na običajen način.
Maska za lase z medom in mlekom
Za pripravo maske zmešajte žlico tekočega medu in en surov rumenjak, dokler ne dobite gladke mase, nato pa prelijte s pol kozarca toplega mleka (2,5-3,2 % maščobe) in ponovno dobro premešajte.
Ta mešanica je primerna za normalne in suhe lase, ki jih hkrati nahrani in navlaži. Za mastne lase pa je bolje, da rumenjak nadomestite s pivskim kvasom, ki vsebuje veliko vitamina B6, ki je koristen za lasišče z mastnim prhljajem.
Maska za lase z jajcem in mlekom
Ta maska bo vašim lasem pomagala, da postanejo bolj zdravi in sijoči od korenin do konic (še posebej, če imajo razcepljene konice).
V 100 ml mleka morate stepati eno surovo jajce in mešanico pripraviti kot za omleto. Z mešanico temeljito namažite lase in jih zavijte za 30 minut.
Maska za lase iz mleka in ovsenih kosmičev
Za pol kozarca mleka boste potrebovali žlico mlete ovsene kaše, če pa imate dolge lase, je treba količino sestavin povečati.
Če so lasje suhi, mešanici dodajte 5-6 kapljic eteričnega olja ilang-ilanga, šipka, mire, bergamotke ali sivke. Za mastne lase je koristno dodati nekaj kapljic olja verbene, kamilice ali žajblja.
Maska za lase s kislim mlekom
Najenostavnejšo, a najučinkovitejšo masko za lase s kislim mlekom naredite tako, da na lase nanesete rahlo toplo kislo mleko (ali jogurt) in ga vtrite v lasišče. To bo očistilo lase, okrepilo lasne mešičke in zmanjšalo izpadanje las.
Za mazanje konic las pustite nekaj kislega mleka in dodajte čajno žličko olivnega, mandljevega ali repinčevega olja. Ne pozabite zaviti glave – za največji učinek. Ta postopek je koristno izvajati vsak teden en mesec.
Ocene mlečnih mask za lase so redke, vendar zgovorne: to je resnično preprost, dostopen in izjemno učinkovit način za izboljšanje stanja las.