Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Mlečna maska za obraz
Zadnji pregled: 07.06.2024

Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.

Mlečne maske za obraz so kozmetične maske, ki vsebujejo mleko ali mlečne izdelke. Mleko vsebuje veliko koristnih komponent za kožo, kot so mlečne kisline, vitamini, minerali in beljakovine. Mlečne maske lahko pomagajo vlažiti, osvetliti, zmehčati in pomladiti kožo obraza.
Tu je nekaj prednosti, ki jih lahko imajo mlečne maske za kožo:
- Vlažilna: Mleko vsebuje vodo, ki pomaga vlažiti suho kožo in preprečiti dehidracijo.
- Osvetlitev kože: Mleko vsebuje mlečne kisline, ki lahko pomagajo zmanjšati pigmentacijo in koži omogočijo svetlejši, bolj enakomeren ton.
- Mehčanje in glajenje: Beljakovine v mleku lahko pomagajo mehčati in izboljšati teksturo kože, zaradi česar je bolj gladka.
- Pomlajevanje: Vitamini in minerali v mleku lahko pomagajo okrepiti in pomladiti kožo.
- Zmanjšanje vnetja: mlečne kisline lahko tudi pomagajo zmanjšati vnetje in akne.
Običajno mlečne maske pripravimo z mešanjem mleka ali mlečnih izdelkov, kot sta jogurt ali kefir z drugimi sestavinami, kot so med, oljčno olje, ovsena kaša, aloe vera in druge naravne sestavine. Ko nanesete masko na kožo, jo je treba pustiti nekaj minut (čas se lahko razlikuje glede na recept) in nato izperemo s toplo vodo.
Preden uporabite mlečne maske ali katero koli drugo kozmetiko na koži na obrazu, je priporočljivo, da opravite alergijski test, da zagotovite, da nimate negativne reakcije na nobeno sestavino. Če imate kožne razmere ali alergije, se pred uporabo mlečnih mask ali drugih izdelkov za nego kože posvetujte z dermatologom.
Prednosti mleka za kožo
Mleko lahko zagotovi več koristnih sestavin za nego kože, njegova uporaba pa lahko prinaša naslednje prednosti:
- Vlažilna: Mleko vsebuje vodo, ki pomaga vlažiti suho kožo in preprečiti dehidracijo. To je še posebej koristno v hladnih ali suhih letnih časih.
- Osvetlitev in enakomerna tona kože: Mleko vsebuje mlečno kislino, kot sta mlečna kislina in glikolna kislina, ki lahko pomagajo zmanjšati pigmentacijo, narediti bolj enakomerno kožo in osvetliti temne lise.
- Zmehčanje in pomlajevanje kože: Beljakovine in naravna olja, ki jih najdemo v mleku, lahko pomagajo izboljšati teksturo kože, zaradi česar je bolj gladka in mlajša.
- Zmanjšanje vnetja: mlečne kisline lahko pomagajo zmanjšati vnetje in akne na koži.
- Krepitev kožne pregrade: Mleko vsebuje vitamine in minerale, kot sta vitamin A in D, kar lahko pomaga okrepiti kožno pregrado in zaščiti kožo pred škodljivimi okoljskimi dejavniki.
- Antioksidativna obramba: Mleko vsebuje tudi antioksidante, kot sta vitamin E in C, ki pomagajo zaščititi kožo pred prostimi radikali in preprečujejo prezgodnje staranje.
- Olajšanje draženja: Mleko lahko pomaga pomiriti draženje in rdečico kože.
- Aromaterapija in sprostitev: vonj mleka lahko ustvari prijetno vzdušje in spodbuja sprostitev.
Indikacije za postopek
Mlečne maske za obraz so lahko koristne v različnih situacijah in imajo različne indikacije, odvisno od vrste kože in želenih rezultatov. Tu je nekaj pogostih indikacij za uporabo mask za obraz za obraz:
- Vlažilna suha koža: Mleko ima vlažilne lastnosti zaradi vsebnosti vode. Mlečne maske lahko pomagajo vlažiti suho kožo in jo naredijo mehko in bolj udobno.
- Osvetlitev in enakomerna tona kože: Mleko vsebuje mlečne kisline, kar lahko pomaga zmanjšati pigmentacijo, narediti kožo bolj enakomerno in osvetliti temne lise.
- Zmehčanje in pomlajevanje kože: Beljakovine in naravna olja v mleku lahko pomagajo izboljšati teksturo kože, zaradi česar je bolj gladka in mlajša.
- Zmanjšajte vnetje in akne: mlečne kisline lahko pomagajo zmanjšati vnetje, se znebiti ogrcev in izboljšati kožne razmere aken.
- Krepitev kožne pregrade: Mleko vsebuje vitamine in minerale, ki lahko pomagajo okrepiti kožno pregrado in zaščitijo kožo pred škodljivimi okoljskimi dejavniki.
- Antioksidativna obramba: Mleko vsebuje antioksidante, ki pomagajo zaščititi kožo pred prostimi radikali in preprečujejo prezgodnje staranje.
- Olajšanje draženja: Mleko lahko pomaga pomiriti draženje in zmanjšati pordelost kože.
- Aromaterapija in sprostitev: dodajanje mleka maski lahko zagotovi tudi PleasantArom in spodbudi sprostitev.
Pomembno si je zapomniti, da mora biti izbira mlečne maske odvisna od vašega tipa kože in posebnih težav, ki jih želite rešiti. Preden uporabite mlečno masko ali katero koli drugo kozmetiko na koži na obrazu, je priporočljivo izvesti alergijski test in se posvetovati z dermatologom, da izbere najboljši izdelek za vašo kožo.
Tehnika Obrazne maske
Mlečna maska za obraz je lahko dober način za vlaženje in negovanje kože zaradi mlečnih beljakovin, maščob in vitaminov, ki jih vsebuje. Evo, kako lahko opravite zdravljenje:
1. korak: Pripravite materiale in sestavine
- Potrebovali boste čisto mleko, po možnosti nemastno ali posneto mleko.
- Za nanašanje maske pripravite tudi mehko krpo ali bombažne blazinice.
2. korak: očistite kožo
- Preden nanesete masko, je treba obraz očistiti iz ličil in nečistoč z blagim čistilom ali gelom.
3. korak: ogrejte mleko
- Vzemite majhno količino mleka in ga segrejte na sobno temperaturo ali jo rahlo ogrejte. Mleko ne bi smelo biti vroče.
4. korak: Nanesite mleko
- Z bombažnimi blazinicami ali mehko krpo nanesite mleko na obraz v enakomerno plast. Lahko naredite več plasti mleka.
5. korak: Sprostite se in pustite masko na koži
- Ko nanesete mleko na obraz, se sprostite in pustite masko na koži 15-20 minut. To bo omogočilo, da vaša koža absorbira hranila.
6. korak: Izperite mleko
- Ko je čas konec, mleko izpraznite z obraza s toplo vodo. Za odstranjevanje ostankov mleka lahko uporabite tudi blago čistilo.
7. korak: vlažilno
- Po odstranitvi mlečne maske nanesite vlažilno kremo na obraz, da se zaklene v učinek in preprečite dehidracijo kože.
To zdravljenje lahko opravite enkrat ali dvakrat na teden, odvisno od potreb kože.
Tu so prednosti in učinki, ki jih lahko pričakujete od takšnih mask:
- Medena in mlečna maska: med vsebuje antioksidante in ima vlažilne lastnosti, medtem ko mleko lahko vlaži in zmehča kožo. Ta maska bo pomagala vlažiti in posvetliti kožo, zaradi česar je mehkejša.
- Banana in mlečna maska: Banane so bogate z vitamini in minerali ter naravnimi olji, zaradi česar lahko koža mehka in navlažena. Mleko bo povečalo vlažilni in mehčani učinek.
- Maska s kvasovkami, banano in mlekom: AST lahko pomagajo izboljšati krvni obtok v koži in spodbuditi obnovo kože, medtem ko banana in mleko dodajata hidracijo in prehrano.
- Maska z želatino in mlekom: želatina lahko pomaga trdno in zategovati kožo. Mleko doda vlaženje in mehkobo. To masko lahko uporabite kot "filmska maska" za odstranjevanje črnih lis.
Kontraindikacije za postopek
Medtem ko so maske z mlečnimi obrazi lahko koristne za večino ljudi, imajo nekateri posamezniki lahko kontraindikacije ali reakcije na takšne maske. Kontraindikacije lahko vključujejo naslednje:
- Alergija na mleko ali mlečne izdelke: Če ste alergični na mleko ali laktozo, lahko mlečne maske povzročijo alergijsko reakcijo. V tem primeru se je treba izogibati uporabi mlečnih mask.
- Občutljiva koža: Pri ljudeh z občutljivo kožo lahko mleko povzroči draženje ali alergijsko reakcijo. Preden uporabite mlečno masko na občutljivi koži, je priporočljivo testirati na majhnem območju kože, da se prepričate, da ne bo negativne reakcije.
- Napredni kožni pogoji: Če imate odprte rane, odrgnine, opekline ali druge težave s kožo, uporaba mlečnih mask morda ni priporočljiva, saj lahko povzročijo dodatno draženje.
- Aktivni herpes ali druge virusne okužbe: Če imate na koži aktivne herpes ali druge virusne okužbe, lahko uporaba mlečnih mask sproži širjenje okužbe.
- Kožne bolezni: Pri stanjih Someskin, kot so ekcem ali luskavica, lahko mlečne maske poslabšajo simptome ali povzročijo poslabšanje.
- Alergija na dodatne sestavine: Če ima vaša mlečna maska druge sestavine, kot so med, oljčno olje ali jajce, ste lahko alergični na te sestavine.
Posledice po postopku
Mlečna maska za obraz na splošno velja za varen in nežen izdelek za nego kože in redko povzroča resne stranske učinke. Vendar pa lahko tudi pri vsakem lepotnem izdelku po uporabi mlečne maske doživijo reakcije ali nelagodje. Tu je nekaj možnih učinkov, ki se lahko pojavijo po obrazu mlečne maske:
- RDEČA: Nekateri lahko po nanosu mlečne maske doživijo začasno rdečico kože. Običajno je to posledica izboljšane oskrbe s krvjo na koži in v kratkem času odide.
- Tingling ali gorenje: Nekatere sestavine v mlečni maski, zlasti med, lahko na koži povzročijo rahlo mravljinčenje ali pekoč občutek. Če se to zgodi, je treba masko takoj oprati.
- Alergijska reakcija: Ljudje, ki so alergični na mleko ali med, lahko razvijejo alergijsko reakcijo na masko. To se lahko kaže kot srbenje, pordelost, izpuščaje ali otekanje. Če veste, da ste alergični na te sestavine, ne uporabljajte mlečnih mask.
- Suhost ali suhost: Mleko ima lahko vlažilne lastnosti, pri nekaterih pa lahko povzroči suhost kože. V tem primeru je priporočljivo uporabiti vlažilno kremo po maski.
- Brez vidnih učinkov: v redkih primerih maska ne more dati vidnih rezultatov ali ne bo izpolnila pričakovanj.
Za preprečevanje neželenih učinkov po mlečni maski:
- Vedno preverite, ali ste alergični na uporabljene sestavine.
- Ne puščajte maske na koži dlje, kot pravi recept, da se ne bi sušili.
- Če doživite hudo neprijetno mravljinčenje, gorenje, srbenje ali druge nenavadne simptome, masko takoj odstranite in kožo sperite z vodo.
Skrbi po postopku
Nega po obrazu mlečne maske je pomembna za vzdrževanje in izboljšanje rezultatov in preprečevanje draženja kože ali suhosti. Tu je nekaj priporočil za nego po mlečni maski:
- Izperite ostanke izstopanja: Po končani obdelavi temeljito izperete ostanek mleka z obraza s toplo vodo. Prepričajte se, da je mleko popolnoma odstranjeno.
- Osvežite kožo: obraz umijte s hladno vodo ali uporabite toner obraza, da osvežite in zaprete pore. Hladna voda bo pomagala lajšati pordelost in zmanjšati oteklino.
- Vlažilno vlažilno: na obraz nanesite vlažilno smetano ali losjon. To bo pomagalo ohraniti navlaženo kožo in preprečiti suhost.
- Zaščita sonca: Če ste masko naredili zjutraj ali pa se odpravite na prostem, ne pozabite nanesti kreme za sončenje s SPF, da zaščitite svojo kožo pred UV žarki.
- Izogibajte se ličenju: Po mlečni maski je najbolje, da nekaj ur ne nanesete ličil, da se koža počiva in se izogne zamašitvi pore.
- Pijte vodo: zaužijte dovolj vode, da bo koža navlažena od znotraj.
- Izogibajte se dotikanju obračuna: Izogibajte se pretiranemu dotiku obraza, da preprečite kontaminacijo rok in morebitno draženje kože.
- Rednost oskrbe: Če je mlečna maska del vaše običajne rutine nege kože, še naprej sledite rutini, kot je priporočeno za vaš tip kože.