Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Nega las in lasišča
Zadnji pregled: 04.07.2025

Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.

Značilnosti dermatokozmetološke nege las in lasišča
Masaža lasišča se uporablja za izboljšanje prekrvavitve tega področja, drenažni učinek in sprostitev. Glede na to, da postopek poveča izločanje lojnic, masaža lasišča ni indicirana pri seboreji.
Na splošno je masaža lasišča sestavljena iz več faz:
- Predhodna masaža čela, senc, predela za ušesi (lahko gnetenje); ti gibi zmanjšajo zastoje in izboljšajo lokalni krvni obtok, hkrati pa delujejo na končiče trigeminalnega, obraznega in vratnega živca.
- Masaža lasišča (drgnjenje, vibracije, božanje) se začne z močnim in globokim drgnjenjem: linearnim, prečnim in krožnim, ki premakne kožo čez spodaj ležečo kostno podlago. Ta drgnjenja povzročijo povečan pretok krvi v površino kože, uravnavajo izločanje lojnic in izboljšujejo mikrocirkulacijo. Ta postopek pomaga povečati turgor kože in normalizirati rast las. Vibracije pomagajo izboljšati prekrvavitev v globljih žilah in vplivajo tudi na senzorične in motorične živčne končiče. Lahkotno božanje s konicami prstov daje sproščujoč in limfno drenažni učinek.
- Masaža vratu (gnetenje in božanje). Gnetenje in božanje tega področja je nujen zaključek masaže lasišča za doseganje učinkovitejših rezultatov. To okrepi drenažni učinek in izboljša lokalno presnovo. Na tej stopnji je prizadeto področje okcipitalnih živcev, vratnega pleksusa in številnih vej obraznega živca, kar znatno okrepi splošni tonus in izboljša počutje. Božanje odpravlja vensko zastoje, kar zagotavlja pomirjujoč in obnovitveni učinek.
Trajanje postopka je vsaj 15-20 minut, pri čemer je približno 2/3 časa namenjenega drugi fazi masaže. Potek zdravljenja vključuje 15-20 sej, 2-krat na teden. Masažo lahko izvajamo z različnimi olji, kremami, pudri, katerih izbira je odvisna od tipa las.
Trenutno se v kozmetični negi v salonu ali ordinaciji pogosto uporabljajo različne metode fizikalne terapije. Sem spadajo vakuumska masaža, kriomasaža, darsonvalizacija, mikrotokovna terapija, medicinska elektroforeza (iontoforeza), elektrostatično polje, terapevtski laser, termični postopki (uparjanje, suha toplota), ultrazvok, ultravijolično obsevanje, fotokromoterapija in druge metode.
Za izboljšanje prekrvavitve tega področja in doseganje drenažnega učinka sta predpisani vakuumska masaža lasišča in kriomasaža. Vakuumska masaža se izvaja z različnimi nastavki, ki omogočajo ustvarjanje gradienta tlaka v rednih intervalih. Potek zdravljenja običajno vključuje 15–20 postopkov, z intervalom 2-krat na teden. Kriomasaža se izvaja s tekočim dušikom. Poleg izboljšanja trofizma in drenažnega učinka ima postopek tudi sušilni in piling učinek, zato se lahko uporablja pri tekoči seboreji. Kriomasaža se izvaja z rotacijskimi gibi vzdolž prečk. Čas izpostavljenosti za vsako področje je 3–5 sekund, skupno trajanje postopka pa je 10–20 minut. Potek zdravljenja običajno vključuje 7–15 sej, ki se izvajajo vsak drugi dan ali 2-krat na teden. Glede na intenzivnost vpliva na lasišče vakuumska masaža in kriomasaža nista indicirani pri hudem izpadanju las ali alopeciji katerega koli izvora.
Darsonvalizacija aktivira prekrvavitev prizadetega območja, spodbuja pa tudi procese epitelizacije, ima protivnetni in resorpcijski učinek. Za izvedbo postopka na lasišču se uporabljajo elektrode v obliki steklenega glavnika. Gibi se izvajajo v strogo določeni smeri: od čela do zatilja. Trajanje enega postopka je 10 minut, potek zdravljenja pa vključuje 10–20 sej, ki se izvajajo vsak drugi dan. Ta metoda se uporablja za gnezditveno plešavost in androgeno alopecijo. Postopki imajo tudi rahel sušilni učinek zaradi zmanjšanja proizvodnje sebuma in zmanjšanja izločanja znoja, zato so indicirani za tekočo seborejo, ki jo spremlja povečana mastnost lasišča.
Mikrotokovna terapija ima drenažni učinek in izboljša procese mikrocirkulacije v koži. Metoda temelji na uporabi šibkih pulznih tokov. Postopki se izvajajo s posebnimi elektrodami ali gumijastimi rokavicami. Trajanje postopka je 10-20 minut. Priporočljivo je 10-12 sej, vsak drugi dan. Mikrotokovna terapija je priporočljiva pri alopeciji različnega izvora, pa tudi v fazi rehabilitacije bolnikov po presaditvi las in plastični operaciji.
Medicinska elektroforeza (iontoforeza) se uporablja za izboljšanje vnosa različnih zdravil v dermis (izboljšanje mikrocirkulacije, razkuževanje, protivnetno delovanje itd.). Tehnika temelji na kombiniranem učinku električnega toka in vnesene zdravilne snovi na kožo. Potek zdravljenja vključuje 8-12 postopkov, ki se izvajajo vsak drugi dan ali dnevno. Ta metoda je priporočljiva predvsem za zunanje zdravljenje alopecije različnega izvora.
Elektrostatično polje izboljša mikrocirkulacijo, ima limfno drenažni učinek, spodbuja regeneracijske procese in ima pomirjujoč učinek. Za izvedbo postopka se uporabljajo posebne naprave v obliki poloble, znotraj katere se ustvari električno polje. Trajanje postopka je 10-15 minut, potek zdravljenja je lahko dolg (do nekaj mesecev), pogostost postopkov je 1-2 krat na teden. Priporočljiv je pri alopeciji različnega izvora, pa tudi za rehabilitacijo bolnikov po presaditvi las in plastični operaciji.
Terapevtski laser temelji na uporabi nizkointenzivnega laserskega sevanja v terapevtske namene, ki ima protivnetni učinek in izboljšuje mikrocirkulacijo v koži. Med postopki se uporabljajo različni nastavki, kontaktni in brezkontaktni učinki na lezijo. Potek zdravljenja je 10-20 sej, ki se izvajajo vsak drugi dan ali 2-krat na teden. Terapevtski laser se lahko široko uporablja za gnezditveno plešavost, krožno alopecijo, pa tudi za alopecijo drugih etiologij. Zaradi nežnega in fiziološkega učinka tehnika nima omejitev za ljudi z različnimi tipi las, njena brezkontaktna različica pa se lahko uporablja tudi v fazi intenzivnega izpadanja las.
Termični postopki, ki se uporabljajo v kozmetičnem salonu, so razdeljeni na parne in suhe. Parni postopki se izvajajo s posebno kapo z uparjalnikom v notranjosti; prej so se na lasišče uporabljali obkladki. Ta metoda spodbuja vazodilatacijo, pa tudi maceracijo stratum corneuma, kar izboljša prodiranje različnih zdravil v kožo. Glede na to, da maceracija stratum corneuma poveča transepidermalno izgubo vode in povzroči suho kožo ter zmanjšanje njenega turgorja, ta tehnika ni indicirana pri povečani suhosti lasišča in las. Suha toplota se običajno uporablja za aktiviranje procesov barvanja las in prodiranja zdravil. Pri seboreji niso priporočljivi nobeni termični postopki zaradi aktivacije proizvodnje sebuma.
Ultrazvok se uporablja za izboljšanje trofizma lasišča, pospešitev procesov regeneracije, doseganje protivnetnih, analgetičnih, antipruritičnih in resorpcijskih učinkov, pa tudi za vnos različnih aktivnih snovi v kožo (ultrafonoforeza). Potek zdravljenja vključuje 8-12 postopkov, ki se izvajajo vsak drugi dan ali dnevno. Ta metoda se pogosto uporablja pri zunanjem zdravljenju alopecije različnega izvora, pa tudi v fazi rehabilitacije bolnikov po presaditvi las.
Ultravijolična svetloba ima sušilni in piling učinek ter spodbuja mikrocirkulacijo v lasišču. V ta namen se uporabljajo tako običajne ultravijolične svetilke kot tudi posebni nastavki za vir sevanja v obliki glavnikov za neposredno delovanje na kožo. PUVA terapija se uporablja manj pogosto. Hkrati pa je bilo v zadnjih letih ugotovljeno, da ima ultravijolična svetloba negativen vpliv na kožo (zaviranje lokalnega imunskega odziva, karcinogeneza, spremembe skvalena, ki je del sebuma, zaradi česar pridobi komedogene lastnosti). V zvezi s tem ta metoda v praksi ni dobila široke uporabe. Tehnika se uporablja predvsem pri zdravljenju luskavice lasišča, redkeje pri zdravljenju bolnikov z alopecijo areata.
Fotokromoterapija temelji na neposrednem zaznavanju vidne svetlobe v območju 400-760 nm s strani pacienta in posrednem učinku na lasišče. Učinek se pojavi kot posledica vpliva valov različnih dolžin na oko. Rdeči spekter tako povzroči povečanje mišičnega tonusa, ima vznemirljiv in stimulativen učinek. Zeleni spekter ima blag regulacijski in normalizirajoč učinek na žilni tonus ter splošen sproščujoč učinek.
Med metodami splošnega vpliva je treba omeniti aromaterapijo in terapijo s kamni. Aromaterapija uporablja različna eterična olja, katerih paleta se izbere individualno glede na tip las. Zaznavanje različnih vonjav na subkortikalni ravni ima toničen, enklitičen ali sproščujoč učinek, s čimer vpliva na stanje las.
Kamnitoterapija (iz angleščine stone - kamen) temelji na uporabi kamnov in temperaturnega gradienta v terapevtske namene. Kamnitoterapija je relativno nova tehnika, ki vključuje segmentni vpliv na celotno površino kože s poliranimi bazaltnimi ali marmornimi kamni različnih temperatur. Postopki imajo pomirjujoč učinek, izboljšujejo mikrocirkulacijo in presnovne procese v koži, vključno z olesenelim delom glave.
V zadnjih letih so se razširile kompleksne tehnike strojne kozmetologije, ki omogočajo posreden vpliv na stanje las, z normalizacijo delovanja drugih sistemov in organov. Med take tehnike spadajo "Alfa-kapsule", katerih glavni funkcionalni namen je izboljšanje stanja telesa pri kroničnem stresu. "Alfa-kapsule" združujejo suho savno s temperaturo izpostavljenosti do 82° C, vibracijsko masažo, aromaterapijo, ioniziran zrak, elemente fotokromoterapije in glasbene terapije. Kombinirani učinek navedenih fizikalnih dejavnikov na celotno telo izboljša delovanje dihalnega in kardiovaskularnega sistema, aktivira mikrocirkulacijo ter ima tudi splošen tonični in anksiolitični učinek.
Poudariti je treba, da je izbira katere koli metode fizičnega vpliva v veliki meri odvisna od vrste las in resnosti njihove izgube.
[ 1 ]