Nega kože obraza: čiščenje, hranjenje, zaščita

Pomembna točka pri preprečevanju in zdravljenju prezgodnjega staranja kože obraza in vratu so zunanji vplivi na kožo in ustrezna nega zanjo, kar lahko strnemo v 4 osnovna pravila:

• Kožo obraza je treba očistiti (ne hodite spat z ličili na obrazu).
• Negujte (uporabljajte maske, kreme itd.).
• Zaščitite pred prekomerno izpostavljenostjo zunanjim dejavnikom (sonce, zmrzal, veter, prah itd.).
• Pomembno si je zapomniti, da morajo vsi postopki (umivanje, brisanje z losjoni, nanašanje mask ali krem, odstranjevanje in nanašanje suhega in mastnega pudra, rdečila za lica), z eno besedo, vsi gibi na obrazu in vratu ustrezati smeri glavnih masažnih (kožnih) linij - linij najmanjšega raztezanja kože.

• Kako in s čim očistiti obraz

Bistven pogoj za nego kože je njeno čiščenje. Ni priporočljivo iti spat z neočiščenim obrazom, s kozmetiko na koži. Pred spanjem kožo obraza obrišemo s toaletno vodo. Za brisanje kože je učinkovit kumarični poparek, ki jo očisti, tonira, osveži in nekoliko pobeli.

Priprava: naribajte 300 g kumar, prelijte jih z 250 g vodke, pustite stati 2 tedna, nato ožemite in precedite. Pred uporabo kumaričnemu poparku dodajte enake količine glicerina in vode.

Namesto toaletne vode je dobro, zlasti za suho kožo, brisati tudi s svežim ali konzerviranim brezovim sokom ali decokcijo brezovih popkov (ena žlica brezovih popkov na 200 g vrele vode) ali poparkom cvetov kamilice (1 žlica cvetov na 200 g vrele vode). Poparek kamilice deluje protivnetno, lajša draženje, mehča in razkužuje kožo obraza ali z vodo iz kopra.

Za umivanje obraza uporabite losjone: kožo obrišite z obilno količino sočne vate s krožnimi gibi (nežno, brez raztezanja). Vaši gibi naj ustrezajo smeri kožnih linij.

Priporočeni losjoni, ki jih lahko naredite sami:

• Limonin sok 50 g, 3 rumenjaki, alkohol 90 in kafra po 200 g, voda 100 g.
• Enako, vendar poenostavljeno. Limonin sok 25 g, 1 rumenjak, vodka 100 g, kafrov alkohol 50 g.
• Smetana 100 g, 1 rumenjak, limonin sok 15 g, vodka 20 g, najprej zmeljemo rumenjak, mešamo, postopoma dodamo limonin sok, vodko, nato smetano.

Kot kozmetično sredstvo za umivanje in brisanje obraza se uporablja prevretek ali poparek cvetov fižola. Dve žlici zdrobljenih cvetov prelijemo z 0,5 litra vrele vode, pustimo stati 20-30 minut in precedimo.

Torej, naučili smo se čistiti obraz zjutraj in zvečer ter se naučili, kako doma pripraviti čudovite losjone... Zdaj pa se pogovorimo o tem, kako negovati kožo obraza in vratu.

• Maske

Pred nanosom maske odstranite z obraza ostanke pudra, šminke, prahu in si obraz temeljito umijte s toplo vodo. Lase počešite nazaj in jih s poljubno krpo ločite od čela. Okoli oči nanesite majhno količino negovalne kreme.

Maske se nanesejo 2-4 krat na teden po 20 minut, nato pa se sperejo s toplo vodo z vatirano palčko.

Suho, dehidrirano kožo s pigmentnimi madeži lahko obrišete s koruznim ali olivnim oljem, nato pa naredite vroč, moker obkladek iz sode - 1 čajna žlička sode bikarbone na liter vroče vode, nato pa nanesite masko iz bele zelje ali soka ali kaše lubenice, kumar, paradižnika, marelic, breskev ali jagod.

Kislo zelje se uporablja za nego mastne kože. Zdrobljene liste nanesemo v tanki plasti na obraz, pokrijemo s prtičkom in pustimo delovati 20 minut. Nato masko odstranimo, obraz umijemo s hladno vodo in na obraz nanesemo negovalno kremo. Če takšne maske delamo enkrat na teden, bo koža postala mehkejša, svežja in dobila lepo barvo.

Za preprečevanje mlahavosti tako suhe kot mastne kože priporočamo vitaminske, tonične maske iz lubeničnega soka. 5-6 plasti gaze in tanko plast vate navlažimo s sokom in nanesemo na obraz in vrat. Nato speremo z vodo, obrišemo in namažemo s kremo. Takšna maska izboljša barvo kože in jo osveži, jo naredi mehko in gladko.

Iz melonine kaše lahko naredite negovalne maske za obraz. Kašo dobro pretlačite in nanesite tanko plast na obraz. Z redno uporabo takšnih mask postane vaša koža mehka, elastična in rožnata. Zahvaljujoč naboru vitaminov pa uživanje melone prispeva k lepoti vašega telesa – naredi kožo gladko, lasem in očem doda sijaj ter ustnicam svežino. Melonino prevretek se uspešno uporablja pri pigmentnih madežih, pegah in aknah.

Krompir se pogosto uporablja v kozmetiki. Iz kuhanega krompirja, pomešanega z mlekom in rumenjakom, pripravimo hranilno masko za obraz. Po taki maski bo koža postala elastična, gladka in nežna, gube bodo izginile. V primeru vnetja vek ali sončnih opeklin je dobro uporabiti obkladke iz surovega krompirja. Imajo protivnetni učinek.

Za zdravljenje pordečene in luskaste kože nanesite sveže kuhan krompir z mlekom, dokler je še vroč; obkladek odstranite, ko se krompir ohladi.

Pozitiven učinek se doseže tudi z uporabo kopeli s krompirjevo pasto 10-15 minut (žlico škroba raztopimo v 100 g hladne vode, zavremo in razredčimo z enim litrom tople vode).

Krompirjeva maska. En krompir skuhajte v majhni količini mleka: ko se tekoča kaša ohladi, jo nanesite na obraz. Ta maska hitro odstrani sledi utrujenosti na obrazu in zgladi gube.

Vitaminska maska. Gladi gube in preprečuje njihov pojav, zmerno vlaži kožo obraza. Vzemite žlico skute, dodajte nekaj kapljic limoninega soka ali drobno sesekljano rezino pomaranče.

Kumarična maska - kumarični sok osveži, posvetli pigmentne madeže, pomaga odpraviti akne. Kumare drobno narežite in dodajte nekaj kapljic limoninega soka. Masko odstranite z brisačo, ne da bi si obraz umili z vodo. Na obraz lahko nanesete tanke rezine sveže kumare. Prav tako naribajte svežo kumaro in kašo nanesite na suho ali normalno kožo, namazano s hranilno kremo.

Za mastno kožo se kumarični sok zmeša z enako količino vodke. Pusti se stati 24 ur. Nato se navlažena gaza nanese na obraz, pri čemer se oči, usta in nos pustijo odprti.

Obstaja tudi tak recept: stepemo beljak enega jajca in vanj vlijemo 2 žlici kumarinega soka, dobro premešamo in nanesemo na obraz na gazi. Ta maska je še posebej priporočljiva za starajočo se kožo z velikimi porami.

Rezine kumare namakajte v svežem mleku (ne prekuhanem) 30 minut, nato pa z njimi obrišite suho kožo.

Maska iz lanenega semena. Uporablja se za negovalne maske. Za to 2 žlici semen vlijemo v 0,5 litra vode in kuhamo, dokler seme ne zavre. Vročo kašo (tako vročo, kot jo lahko prenesete) nanesemo na obraz, nato speremo z vročo in hladno vodo. Takšna maska pomaga zgladiti kožo, pomaga v boju proti prezgodnjim gubam in ščiti kožo obraza pred vnetjem. Za razširjene krvne žile na koži obraza se uporabljajo hladne maske iz lanenih semen, ki jih speremo s hladno vodo.

Maska iz korenja. Priporočljiva za mastno kožo, akne, bledo in starajočo se kožo z velikimi porami. Naribajte velik korenček, če je zelo sočen, dodajte malo smukca.

Za suho in mlahavko kožo se korenčkov sok uporablja tako notranje kot zunanje za negovalne maske. Če korenčkovemu soku dodamo nekaj kapljic limoninega soka, se ta uporablja za beljenje kože proti pegam. In če korenčkov sok, pomešan z limoninim sokom, vtremo v lasišče, lasje bolje rastejo in dobijo lep sijaj.

Za ohlapno kožo s pigmentnimi madeži uporabite naslednjo mešanico: 1 žlico smetane zmešajte z enim svežim rumenjakom in eno čajno žličko korenčkovega soka, nanesite na očiščeno kožo in pustite delovati 20 minut. Nato odstranite s toplim rastlinskim oljem in sperite s hladno vodo. Ta maska pomlajuje, osveži in koži daje lep odtenek.

Drug recept: dva naribana srednje velika korenčka zmešajte s stepenim beljakom enega jajca, 1 čajno žličko olivnega olja ali mleka in zelo majhno količino škroba. Mešanico nanesite na obraz za 30 minut in sperite s toplo vodo.

Maska iz rdeče pese. Njen sok se uporablja kot maska za naravno svežino in revitalizacijo kože obraza.

Paradižnikova maska. Paradižnikov sok osveži, uravnava kislost kože in ima lahek belilni, biostimulacijski in pomirjujoč učinek, poleg tega pa preprečuje staranje kože.

Za mastno kožo z velikimi porami je priporočljiva maska s svežim paradižnikom. Obraz je prekrit s pulpo ali rezinami.

Maske iz zelja. Njegove liste sesekljamo in zmešamo s stepenimi beljaki. Priporočljivo za mastno kožo.

Dve maski iz kislega zelja za suho kožo. Sesekljane sveže liste zelja skuhajte v mleku, dokler ne postanejo pasta, ohladite in še tople nanesite na obraz. Več listov zelja poparite z vrelo vodo, da se zmehčajo, jih vzemite iz vode, namažite z oljem in z njimi premažite obraz in vrat. Priporočljivo je umivanje s kamiličnim poparkom. Pri mastnih in aknastih izpuščajih uporabite masko iz kislega zelja. Nanesite jo na obraz v debelem sloju za 15 minut, nato sperite z žajbljevim poparkom in namažite s hranilno kremo.

Čebulna maska. Čebula - ima keratolitične, fitoncidne in antisklerotične lastnosti, zaradi česar se pogosto uporablja v kozmetiki.

Maska. Naribajte svežo čebulo in kašo zmešajte v enakih količinah s smetano in stepenim rumenjakom - za suho in normalno kožo ter s stepenim beljakom za mastno kožo, nanesite na obraz za 10-15 minut. Hkrati na veke nanesite obkladek s kamiličnim poparkom. Kožne predele s pegami lahko obrišete s svežo čebulo.

Maska iz kopra. Na vnete in od utrujenosti pordečene oči nanesemo poparek iz listov kopra v obliki obkladka. Pred nanosom maske uporabimo toplo vodo iz kopra, da odpremo pore.

Peteršiljeva maska. Mlečni poparek listov za higiensko nego kože obraza se uporablja samostojno ali v enakih količinah s kislico. Izračun: vzemite eno žlico rastline na kozarec mleka. Po uporabi koža postane gladka, sveža, elastična in čvrsta. Peteršiljev sok za pigmentacijo se uporablja kot belilna maska 2-krat na dan ali pa se nanese v obliki obkladkov iz kuhanih korenin in listov. Dve žlici grahove moke zmešamo v enaki količini sirotke in nanesemo na obraz. Ko se mešanica posuši, jo s krožnimi gibi prstov obrišemo z obraza, nato pa speremo z vročo vodo, nato pa s hladno. Ta maska očisti kožo, jo zgladi, jo naredi mehko, elastično in žametno.

Maska iz jabolk in mleka: 1 jabolko skuhamo v mleku, toplo kašo nanesemo na obraz. Ima mehčalni učinek, neguje kožo in jo pomlajuje. Uporablja se za suho, normalno in mastno kožo.

• Obkladki

Topli in hladni obkladki dobro tonizirajo kožo obraza. Vroči obkladek je na koži 2-3 minute, hladni pa 1-2 sekundi.

Za toniranje kože obraza in vratu lahko namesto vode uporabite raztopino morske soli (2 čajni žlički na 1 liter vode), raztopino hladnega čaja (dobro ščiti obraz pred sončnimi opeklinami), raztopino limoninega soka (1 čajna žlička na 1 liter vode).

Za toniranje kože obraza in vratu obrišite z zamrznjenimi sokovi gozdnih jagod, lubenice, kumare, peteršilja. Da se izognete praskanju, so sokovi zamrznjeni v PVC škatlah z okroglim dnom (na primer izpod zobnega prahu). Brisanje z zamrznjenim sokom peteršilja, kumare ne le tonizira kožo, ampak jo tudi pobeli in očisti pigmentnih madežev. Pred brisanjem očiščeno kožo namažemo s hranilno kremo. Sokove na obrazu, tako kot pri maskah, pustimo delovati 15-20 minut, nato speremo s hladno vodo in namažemo s hranilno kremo v obliki emulzije. Pogosto se uporabljajo sadno-jagodne, zelenjavne, medene maske, ki jih nanesemo 15-20 minut, nato pa speremo z vodo.

[ 1 ], [ 2 ]