Kava pomaga zmanjšati tveganje za nastanek raka

Za ljubitelje kave imamo dobro novico. Poleg tega, da ta aromatična pijača pomaga ljudem, da se poživijo, za skoraj polovico zmanjša tudi tveganje za razvoj ustnega raka. Zato lahko skodelico kave zjutraj spijemo ne le za končno prebujanje, temveč tudi kot preventivni ukrep za zmanjšanje nevarnosti nevarnega raka.

Te podatke so predstavili znanstveniki Ameriškega združenja za boj proti raku.

Strokovnjaki pravijo, da ima vsakodnevno uživanje pijače močan zaščitni učinek pred malignimi tumorji v ustih in grlu.

Izkazalo se je, da imajo ljudje, ki vsak dan spijejo vsaj štiri skodelice te pijače, za polovico manjše tveganje za razvoj raka ustne votline ali žrela v primerjavi s tistimi, ki kavo pijejo redko, občasno ali sploh ne. Znanstveniki poročajo, da lahko tudi kava brez kofeina zmanjša tveganje za razvoj tumorjev, vendar je njen učinek slabši od lastnosti kofeinske kave, medtem ko čaj takšnega učinka sploh nima.

Prejšnje raziskave znanstvenikov, namenjene preučevanju koristnih učinkov kave na človeško telo, so že dokazale povezavo med pitjem te pijače in zmanjšanjem tveganja za raka ustne votline in žrela. V novi študiji, ki se je začela leta 1982, je sodelovalo 968 tisoč Američanov. Strokovnjaki so si skozi celotno obdobje prizadevali ugotoviti, kako dobro se bodo podatki, pridobljeni v prejšnjih študijah, upravičili in kakšni bodo rezultati v okviru obsežnega projekta.

Na začetku študije so bili vsi prostovoljci pregledani glede onkoloških bolezni. Nobeden od udeležencev ni kazal znakov prisotnosti ali razvoja raka ustne votline in žrela. Vendar pa je v celotnem obdobju opazovanja zaradi teh vrst raka umrlo 868 ljudi.

Udeleženci so strokovnjakom nenehno poročali o svoji prehrani in zlasti o tem, koliko skodelic kave so dnevno zaužili.

Primerjava prehranjevalnih navad ljudi, ki so umrli zaradi raka ustne votline in žrela, in tistih, ki v celotnem obdobju niso kazali znakov bolezni, kaže, da pitje naravne kave v količinah vsaj štirih skodelic na dan zmanjšuje tveganje za razvoj teh oblik raka.

Pri tistih, ki so kavo pili vsak dan in se niso omejili na tri skodelice, so strokovnjaki ugotovili 49-odstotno zmanjšanje tveganja.

Tudi kava brez kofeina je nudila nekaj zaščite, vendar ne toliko kot navadna kava. Žal ljubitelji čaja nimajo razloga za veselje, saj njihova najljubša pijača ne nudi zaščite pred nobenim od omenjenih rakov.

»Pridobljeni rezultati so precejšnjega pomena, saj se pitje kave lahko uporablja kot preventivni ukrep proti nevarnim boleznim, kot sta rak ustne votline in žrela. Mimogrede, te vrste raka sodijo med deset najnevarnejših in najpogostejših oblik onkoloških bolezni. Glede na to, da je kava ena najbolj priljubljenih pijač na svetu, lahko njeno uživanje pomaga zmanjšati to nevarnost,« povzemajo raziskovalci.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]