Notranjost hitre hrane povzroča preobčutljivost
Zadnji pregled: 16.10.2021
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Zelo pogosto presežne gubice na trebuhu niso posledica hormonskih okvar ali drugih bolezni, temveč zgolj posledic banalnega prenajedanja.
Dekor v restavracijah za hitro hrano povzroči, da ljudje več uživajo. Ta zaključek so podali znanstveniki z univerz v New Yorku in Gruziji. Rezultati njihovih opažanj so bili objavljeni v reviji Psychological Reports.
Ameriški raziskovalci so prišli do zaključka, da kombinacija svetlo urejene notranjosti in nenehnega hrupa povzroča, da ljudje več uživajo, kar vodi do prenajedanja.
Strokovnjaki so izvedli poskus: isti ljudje so obiskali restavracije in restavracije za hitro prehrano, kjer vladajo mirno vzdušje.
Kot se je izkazalo, so v restavracijah, kjer se tiho glasbo in notranjost igrajo v pomirjujočih, enobarvnih barvah, ljudje jedli 174 kalorij manj kot v ustanovah za hitro hrano.
Ugotovili, da če bodo ustrezno spodbudili ljudi, bodo večje in hitreje jedli, ne da bi opazili, da uživajo dodatne porcije. In v restavracijah, kjer oseba ne moti tuje hrup in ne pritegne pozornosti barvnih barv, nič ne preprečuje, da se osredotoči na obrok. Tam ljudje jedo manj, si vzamejo svoj čas in se počutijo, ko pride sitosti.
Morda visoki dobički lastnikov hitro prehrano in je posledica spoznanja take strategije, saj je večina teh obratov okrašena zelo pisana in z vseh strani slišimo hrup in glasno glasbo, in zato, ker je težko slišati glas svojega overfed želodcu.
Pogosto za oblikovanje "hitrih" restavracij uporabljajo rdeče in rumene barve, ki, kot veste, povečujejo apetit. Poleg tega so takšni prostori vedno zelo osvetljeni, in od zvočnikov, goreče glasbeno rattles. In precej drugačen lik je dekoracija dragih restavracij. Tam ne boste slišali glasne glasbe, ponavadi v takšnih institucijah zveni počasen jazz ali klasika. Še posebej verjetno, da razmišljamo v takšni restavraciji, svetlo okrašene stene in smešne slike, ki visijo na stenah. To vzdušje omogoča ljudem, da uživajo v hrani in ne prežijo.
Na zaključke strokovnjakov je koristno poslušati lastnike hitrih prehrambenih imperijev, ki trdijo, da so goreči borci z debelostjo. Najmanj, kar bi lahko storili, je popravilo v njihovih institucijah.
Seveda vsak odloči, kaj mu je všeč, in ne morete prepovedati ljudem, da obiščejo hitro hrano, če jim je všeč, vendar je okusna srčna hrana lahko zdrava. Še vedno pa je preprosto, da ne ustvarite "lifebuoy" maščobe okrog trebuha, nato pa ga poskušajte znebiti.