Sonce pomaga otrokovemu črevesju

Znanstveniki pravijo, da lahko že pol ure izpostavljanja soncu na dan zmanjša tveganje za razvoj vnetnih procesov v otrokovem črevesju. To informacijo je objavila ekipa specialistov pod vodstvom dr. Robina Lucasa, ki zastopa Medicinsko fakulteto Avstralske nacionalne univerze v Melbournu.

Glede na najnovejše raziskave ima samo v Avstraliji približno osemsto tisoč ljudi nenehno težave s črevesjem – zlasti ne beležijo le črevesnih motenj, temveč tudi Crohnovo bolezen in ulcerozni kolitis. Najpogostejši patološki simptomi so driska, bolečine v trebuhu, krči in splošno poslabšanje zdravja. Takšni simptomi negativno vplivajo na kakovost življenja ljudi in poslabšajo njihovo sposobnost za delo. To se zgodi predvsem zato, ker imunska obramba izpade iz ustreznega ritma in usmeri svojo agresijo na lastna zdrava tkiva.

Prejšnji poskusi so pokazali, da sončna svetloba blagodejno vpliva na imunsko obrambo telesa. V svojem novem projektu so morali znanstveniki ugotoviti, kakšne lastnosti ima sončna svetloba v povezavi s črevesnimi boleznimi.

V novi študiji so sodelovali prostovoljci - mladi šolarji. Ta kontingent je bil izbran, ker v tem okolju obstaja zaupanje v pridobljene podatke - na primer, ni treba upoštevati dejavnikov, ki so neugodni za prebavni sistem, kot sta zloraba alkohola ali kajenje. Glede na rezultate opazovanj je bilo ugotovljeno, da se je za vsakih deset minut bivanja udeležencev na sončnih žarkih tveganje za sprožitev vnetnih črevesnih procesov zmanjšalo za približno 6 %, za pol ure sončenja pa se je tveganje za črevesne bolezni zmanjšalo za približno 20 %.

Znanstveniki poudarjajo, da trenutno ne morejo z gotovostjo odgovoriti na vprašanje o razlogih za takšno razmerje. Domnevno je koristen učinek do neke mere odvisen od aktivacije procesov proizvodnje vitamina D v telesu. Raziskovalci tudi ugotavljajo, da ni bilo pomembno, ob kateri uri so udeleženci hodili na soncu - ali je bilo to zjutraj, popoldne ali zvečer. In kljub pozitivnim vidikom sončenja znanstveniki ne svetujejo popolnega ignoriranja UV-zaščite.

Prejšnji poskusi so pokazali, da redni sprehodi na soncu pomagajo normalizirati krvni tlak in zmanjšati tveganje za nastanek krvnih strdkov. Sončni žarki ne le izboljšujejo zdravje: podaljšujejo življenje in preprečujejo nastanek tako kompleksnih patologij, kot so kapi in srčni infarkti.

Celoten opis članka je na voljo na uradnih straneh univerze www.anu.edu.au/news/all-news/sunshine-may-decrease-risk-of-inflammatory-bowel-disease