V napadu jeze je človek bolj produktiven.

V stanju jeze se ljudje bolje spopadajo z nalogami, ki zahtevajo nekaj truda z njihove strani. Jeza pogosto spodbuja k dejanjem, pomaga hitreje oceniti dogodke, oblikovati vedenje in odnos do drugih ter sporočati svoje izkušnje.

Negativna čustva so vedno veljala za nezaželena, ker večini ljudi pretežno preprečujejo opravljanje običajnih dejavnosti, normalno življenje, učenje in delo. Takšna negativna čustva lahko vključujejo žalost, jezo, skrb, frustracijo, razočaranje itd. Vendar pa obstaja veliko dokazov, da lahko negativna čustva spodbudijo k dejanjem, spodbudijo človeka k določeni dejavnosti. Na primer, nedavno delo psihologov z Univerze v Teksasu je bilo posvečeno koristim jeze: ugotovljeno je bilo, da včasih jeza lahko pomaga doseči njihove cilje.

V študiji je sodelovalo več kot tisoč prostovoljcev. Vsem udeležencem so bile prikazane različne slike, ki so aktivirale njihovo čustveno stanje. Tako so morali vzbuditi neko čustvo, pa naj bo to žalost ali jeza. Med slikami so bile tudi nevtralne slike, ki niso povzročile nobene reakcije. Psiho-čustveno stanje vseh udeležencev je bilo večkrat ocenjeno pred in po ogledu slike.

V naslednji fazi so udeležence prosili, naj rešijo več besednih ugank in igrajo računalniške igre. Omeniti velja, da je občutek jeze ljudem pomagal pri reševanju nalog, ki so zahtevale določen napor – na primer, ko so se pri nalogah pojavile težave. Na primer, po ogledu slike, ki je vzbujala jezo, so udeleženci pokazali pravilnejše reakcije, hitreje dosegli cilj in so bili na splošno bolj aktivni, posledično pa so pogosteje zmagali. Nekoliko slabši rezultati so bili opaženi po čustvu, kot je presenečenje.

Očitno je, da čustva, tako pozitivna kot negativna, igrajo v našem življenju ločeno vlogo. Izražanje žalosti drugim nakazuje, da oseba potrebuje sodelovanje in tolažbo. Občutek dolgčasa izzove aktivno iskanje nečesa zanimivega. V izbruhu jeze in besa ljudje začnejo iskati vse možne načine za rešitev problema, hkrati pa ga poskušajo rešiti čim prej. Vendar je pomembno vedeti, da jeza ni "dober prijatelj" pri vseh težavah. Na primer, jezna oseba lahko pogosto reče stvari, o katerih v mirnem stanju sploh ne razmišlja. Poleg tega je pomembno upoštevati tip osebnosti. Zagotovo bodo ljudje z različnimi temperamenti, introverti in ekstroverti pokazali dramatično različne rezultate. Zato študije še ni mogoče šteti za končano: delo znanstvenikov v tej smeri se nadaljuje.

Informacije, predstavljene v reviji Journal of Personality and Social PsychologyJournal of Personality and Social PsychologyJournal of Personality and Social Psychology