Nove publikacije
Zakaj se ljudje dolgočasijo in kakšne so nevarnosti?
Zadnji pregled: 01.07.2025
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Predstavljajte si, da že dolgo čakate v vrsti pri zdravniku, pa na vas nikoli ne pride vrsta. Zdi se, kot da celo sekundni kazalec namerno upočasnjuje minevanje časa. Čakanje se boleče vleče, vse slike na stenah v bližini zdravniške ordinacije so podrobno pregledane, prav tako ljudje, ki sedijo v bližini in čakajo na vrsto. Razdraženost narašča zaradi dejstva, da ni ničesar za početi, in na misel pride stavek: "Dolgčas mi je!"
Čeprav se dolgčas običajno dojema kot začasna neprijetnost, ki jo je mogoče enostavno odpraviti s spremembo okoliščin ali dejavnosti, je lahko tudi nevaren stresor, ki lahko povzroči resne zdravstvene težave.
Dolgčas na delovnem mestu lahko privede do nesreč, če se na primer oseba ukvarja z dejavnostmi, ki zahtevajo pozornost (vozniki, zdravstveni delavci).
Na vedenjski ravni je dolgčas povezan s težavami pri nadzoru impulzov, ki sprožijo prenajedanje, zlorabo alkohola in drog ter igre na srečo.
Izraz "Smrtno dolgčas" ne obstaja zaman. Zelo dobro opisuje posledice na videz neškodljivega stanja.
Kljub temu, da lahko dolgčas povzroča številne težave, so znanstveni dokazi za ta proces še daleč. Dolgčas še vedno ostaja nekaj skrivnostnega in neraziskanega.
Psiholog John Eastwood z Univerze York v Kanadi in njegovi kolegi znanstveniki so poskušali razumeti miselne procese, ki so podlaga za občutek dolgčasa.
Članek strokovnjakov, objavljen v reviji Perspectives on Psychological Science, združuje več prejšnjih študij.
Na podlagi preučenega gradiva, s katerim so delali strokovnjaki, je po njihovem mnenju dolgčas stanje, ki povzroča gnus, ko si človek želi, vendar ne more spremeniti dejavnosti. To stanje nastane zaradi okvar v delih možganov, ki uravnavajo pozornost.
Človek se dolgočasi, ko ne posveča pozornosti notranjim informacijam (mislim in občutkom) ter zunanjim dražljajem (ko postane ravnodušen do dogajanja okoli sebe). Raziskovalci upajo, da bo razvoj novih strategij za boj proti dolgčasu pomagal ublažiti stanje bolnikov in bo omogočil tudi razlikovanje med okvarami kognitivnih procesov, ki jih pogosto zamenjujemo z dolgčasom.