Zakaj so ljudje dolgčasi in kaj grozi?
Zadnji pregled: 16.10.2021
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Predstavljajte si, da ste dolgo čakali na vrstico, da bi se poiskali zdravnik, in še vedno ne ustreza. Zdi se, da celo druga roka posebej upočasni prehod časa. Čakanje se potegne za bolečino dolgo, vse slike na stenah blizu medicinske pisarne se pregledajo do najmanjših podrobnosti, tako kot ljudje, ki sedijo zraven njih, ki čakajo na vrnitev. Poveča razdraženost zaradi dejstva, da se ne okupira samega sebe in se spomni besedne zveze: »Dolgčas mi je!«.
Kljub dejstvu, da dolgčas običajno dojemajo kot začasne neprijetnosti, ki jih je mogoče zlahka rešiti s spreminjanjem okoliščin ali dejavnosti, je lahko tudi nevaren dejavnik stresa, ki lahko povzroči resne zdravstvene težave.
Dolgočasje na delovnem mestu lahko povzroči nesreče, če na primer oseba opravlja dejavnosti, ki zahtevajo pozornost (vozniki, zdravstveni delavci).
Na vedenjski ravni je dolgčas povezan s težavami impulzivnega upravljanja, ki povzročajo prenatrpanost, zlorabo alkohola in drog ter zasvojenost z igrami na srečo.
Ni čudno, da je izraz "Do smrti dolgčas." Zelo dobro označuje posledice navidezno neškodljivega stanja.
Kljub dejstvu, da dolgčas lahko povzroči veliko težav, dokler znanstvena utemeljitev za ta proces ni daleč. Dolgčas je še vedno nekaj skrivnostnega in neraziskanega.
Psiholog John Eastwood z univerze v Yorku je skupaj s svojimi kolegi znanstveniki poskušal razumeti mentalne procese, na katerih temelji dolgčas.
Članek strokovnjakov, objavljen v reviji Perspektive psiholoških znanosti, združuje več študij, ki so bile izvedene prej.
Izhajajoč iz preučevanega gradiva, s katerim so strokovnjaki delali, po njihovem mnenju, dolgčas je stanje gnusa, ko oseba želi, ne more pa spremeniti dejavnosti. Ta pogoj nastane zaradi motenj v možganskih regijah, ki uravnavajo pozornost.
O človeku se dolguje, če ne posveča pozornosti notranjim informacijam (mislim in občutkom), zunanjim dražljajem (ko postane ravnodušen do tega, kar se dogaja). Raziskovalci upajo, da bo razvoj novih strategij za boj proti dolgčasu pripomogel k zmanjšanju stanja pacientov in lahko tudi razlikuje med napakami v kognitivnih procesih, ki se pogosto zamenjajo z dolgočasjem.