Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Brusnice v kozmetiki: za kožo, obraz in lase
Zadnji pregled: 08.07.2025

Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.

Brusnica se v kozmetologiji uporablja predvsem v obliki ljudskih zdravil za nego kože obraza.
Brusnica pomaga nasičiti kožo z vitamini, minerali in drugimi koristnimi snovmi. Zdrava jagoda pomaga izboljšati polt, kožo pa tudi napne, ji daje elastičnost, mehkobo in zdrav videz.
Jagoda se bori tudi proti različnim težavam s kožo. Na primer, luščenje in rdečina kože, suhost in hrapavost, akne, razširjene pore in neprijeten masten sijaj obraza - vse to odpravljajo izdelki iz brusnic.
Kozmetične težave z lasmi so bile opisane tudi nekoliko višje v ustreznem razdelku. Maske iz brusnic vračajo lasem zdrav sijaj in vitalnost, dodajajo volumen in odpravljajo mastnost lasišča.
Navedimo primer losjona za mastno kožo, ki ga lahko ženske in dekleta s to vrsto kože uporabljajo vsakodnevno.
Srednje veliko limono naribamo na drobnem ribežu. Nato vse skupaj prelijemo z enim kozarcem vodke. Mešanico vlijemo v stekleno posodo in pustimo stati sedem dni na osamljenem, temnem mestu. Nato izdelek precedimo in dodamo en kozarec svežega brusničnega soka ter pol kozarca prekuhane ohlajene vode. Vse dobro premešamo, mešanici dodamo glicerin v količini ene žlice, nato pa izdelek ponovno premešamo. Pripravljen losjon je treba uporabljati vsak dan, pred spanjem pa si z njim obrišemo obraz.
Mastno kožo obraza boste uredili z naslednjim preprostim receptom. Vzemite brusnice v potrebnih količinah, jih zdrobite in nato to kašo nanesite na očiščeno kožo obraza. Masko pustite delovati petnajst minut, nato pa sperite s toplo vodo. Da bo učinek dolgotrajen in opazen, je treba postopek izvajati vsak drugi dan deset do petnajst sej.
Za oskrbo kože z vitamini in njeno elastičnost kozmetologi priporočajo, da na obraz nanesete gazne prtičke, namočene v brusnični sok. Postopek se izvaja petnajst minut, in če se je sok prej posušil, je treba prtiček navlažiti in ga ponovno nanesti na kožo obraza.
Akne v obliki majhnih rožnatih mozoljev nevtralizira maska iz brusnic, ki se uporablja vsak dan. V tem primeru morate masko na obrazu držati eno uro.
Zdravilo pripravimo na naslednji način. Vzamemo svež brusnični sok in ga razredčimo z vrelo vodo. Sprva naj bo razmerje med sokom in vodo ena proti tri, nato po nekaj dneh ena proti dve in na koncu kure ena proti ena. Masko uporabljamo, dokler težave popolnoma ne izginejo. Nanašamo jo s pomočjo gaze, prepognjene v več plasteh, ki jo navlažimo v tekočini, ko se tkanina posuši. Po posegu obraz speremo z vrelo vodo sobne temperature in na obraz nanesemo primerno vlažilno kremo.
Brusnica za kožo
Brusnice za kožo se uporabljajo predvsem v obliki mask za obraz. O tem smo razpravljali zgoraj v ustreznem poglavju.
Treba je opozoriti, da imajo brusnice sposobnost upočasniti proces staranja kože zaradi svoje sposobnosti krepitve kolagenskih vlaken v tkivih. Posledično koža ponovno pridobi elastičnost in vitalnost. Brusnice zaradi svojega antioksidativnega in nežnega piling učinka spodbujajo tudi pomlajevanje kože obraza.
Brusnica kožo nasiči z vitamini in minerali. Takšna "hrana" zagotavlja zdrav ten, svežino in sijaj kože, nekaterim damam pa vrne prijeten rdečico.
Poleg tega jagodičevje odlično pobeli kožo obraza, zoži razširjene pore, se bori proti aknam in mastnemu sijaju kože obraza.
Recept za preprost obkladek, ki ga lahko uporabljate v vsakdanji praksi, je naslednji. Vzemite brusnični sok in ga razredčite z vodo v enakih razmerjih. Nato v napitek namočite več plasti čiste gaze in jo za petnajst minut položite na obraz. Brusnični obkladek lahko uporabite tudi za druge dele kože na telesu. Glavna stvar je, da po obkladku na vlažno kožo nanesete vlažilno ali hranilno kremo.
Brusnica za obraz
Ne glede na to, kako se sodobna kozmetologija oglašuje (in v mnogih primerih upravičeno), bodo naravna sredstva za ohranjanje lepote obraza vedno povpraševana in učinkovita.
Brusnica za obraz je zakladnica vitaminov in antioksidantov, mineralov, kislin in pektinov. Takšne bogate lastnosti jagodičevja pomagajo krepiti kožo, ohranjati tonus kože, upočasniti proces staranja in pomladiti obraz. Poleg tega brusnične maske lajšajo utrujenost in kožo nasičijo s koristnimi snovmi.
Mešana in mastna koža potrebuje brusnice kot zdravilo za zdravljenje mozoljev in aken. Jagode pomagajo tudi pri soočanju z razširjenimi porami, pa tudi z rdečico in draženjem kože.
Končno imajo brusnice belilne lastnosti, ki so lahko koristne za tiste, ki želijo posvetliti svojo kožo in doseči bolj prefinjen videz.
Maske iz brusnic
Recept za univerzalno masko iz brusnic, ki je lahko koristna za vse ljubitelje ljudske kozmetike:
- čajno žličko brusničnega soka, dve čajni žlički kisle smetane in en piščančji rumenjak mešamo, dokler ne dobimo homogene mase;
- koža obraza se očisti in nanjo se nanese maska, ki se na obrazu drži dvajset minut;
- po tem je treba masko sprati in na kožo nanesti vlažilno kremo;
- če želite doseči najboljši učinek, lahko po umivanju in pred nanosom kreme na obraz nanesete obkladek iz kuhanega zelenega čaja;
- Postopek je treba izvajati redno, dva ali trikrat na teden dva meseca, da bo učinek opazen: koža bo postala bolj elastična in mehka ter bo pridobila svež in sijoč videz.
Maske iz brusnic se uporabljajo predvsem za reševanje težav z mastno kožo.
Maska št. 1 za zoženje por na obrazu in odpravljanje mastnega sijaja kože
Priprava:
- dve čajni žlički brusnic je treba temeljito zdrobiti in zmešati z enim beljakom;
- rezultat mora biti gosta masa;
- če se to ne zgodi, lahko mešanici maske dodate malo pšenične moke;
- po katerem je treba masko nanesti na obraz in jo držati deset do petnajst minut;
- Po končanem postopku je treba masko sprati z vodo sobne temperature in nanesti kremo z vlažilnimi lastnostmi kože.
Maska št. 2 za posvetlitev mastne kože
Priprava:
- vse se naredi kot v prejšnjem primeru, vendar šele po mešanju sestavin se mešanici maske doda ena čajna žlička sveže stisnjenega limoninega soka;
- Maska se nanese na očiščeno kožo obraza in se drži deset do petnajst minut, nato pa se spere s hladno vodo;
- Po tem je treba na kožo obraza nanesti vlažilno kremo, primerno za dani tip kože.
Maska št. 3 za mastno kožo s sušilnim in čistilnim učinkom
Priprava:
- vzemite eno žlico pšenične moke (uporablja se tudi krompirjeva ali riževa moka);
- moko je treba razredčiti v sveže stisnjenem brusničnem soku, dokler ne postane kremasta;
- To maso je treba nanesti na kožo obraza in pustiti deset do petnajst minut;
- Po tem se maska spere s hladno vodo in na kožo nanese vlažilna krema.
Maska št. 4 za suho in mastno kožo
Priprava:
- lahko uporabite brusnice ali drugo jagodičevje in sadje;
- sok je treba izvleči iz surovin: vzeti je treba eno žlico brusničnega soka in dve žlici soka iz drugega sadja ali jagodičja;
- nastali sok zmešamo s sveže pripravljenim grozdnim sokom (lahko pa vzamemo tudi dve ali tri velike jagode tega sadja);
- mešanici sokov dodamo pol žlice drobno naribanega jabolka;
- nato v nastalo maso vlijemo žlico otroškega prahu ali suhega mleka;
- maso je treba temeljito premešati;
- če se iz nekega razloga izkaže, da je mešanica maske pregosta, jo lahko razredčite do želene konsistence z grozdnim ali brusničnim sokom;
- nato se maska nanese na obraz in jo drži deset ali petnajst minut;
- Po tem je treba izdelek sprati s hladno vodo in na obraz nanesti vlažilno kremo.
Brusnično olje za obraz
Olje brusničnih semen ima edinstvene lastnosti. Vsebuje omega-3, omega-6 in omega-9 maščobne kisline. Poleg tega brusnično olje vsebuje veliko količino tokoferolov, tokotrienolov, fitosterolov, fosfolipidov in vitamina A.
Po mnenju kozmetologov lahko brusnično olje tako dobro navlaži kožo obraza, da se nobeno drugo olje ne more spopasti s to nalogo. Prav tako brusnično olje ščiti lipidno kožno pregrado in zadržuje vlago v koži, kar pomaga preprečevati nastanek velikih in majhnih gub.
Brusnično olje za obraz je treba uporabljati na naslednji način: nekaj kapljic dodajte kremam za obraz, pa tudi losjonom za zrelo in suho kožo.
Pri različnih težavah s kožo na obrazu, kot so luščenje in ekcem, je koristno nanesti nekaj olja na razdraženo območje obraza. To je treba storiti trikrat na dan, dokler težava popolnoma ne izgine.
Brusnica za lase
Za zdrave in lepe lase lahko uporabite brusnice. Če želite to narediti, iztisnite sok iz jagod in ga dodajte maskam. Za isti namen lahko uporabite tudi pretlačene brusnice, ki jih po stiskanju dodate maski. Brusnice morajo biti dobro zrele, sicer ne bo želenega učinka.
- Recept št. 1 - Brusnica kot pomoč pri povečanju volumna in sijaja las
Vzemite tri žlice brusnic, jih pretlačite in ožemite. Sesekljajte nekaj vejic peteršilja in jih zmešajte z brusnicami in olivnim oljem, vzetim v količini ene žlice. Masko vtrite v korenine las in po celotni dolžini lasišča. Nato lase za trideset minut pokrijte s plastično folijo in jih nato sperite s šamponom. V nekaterih primerih je koristno maski dodati med, da dosežete večji učinek krepitve. Maska je primerna za vse tipe las.
- Recept št. 2 – Brusnica za dolgočasne in brezživljenjske lase
Zmešati morate sok brusnice in limone ter olivno olje. Sestavine je treba vzeti v razmerju tri dele + dva dela + pet delov (ali žlic). Mešanico segrejemo v vodni kopeli in jo toplo vtremo v lase, pramen za pramenom. Masko je treba na glavi držati pet do sedem minut, nato kožo dobro zmasirati in speriti s šamponom. Postopek traja en mesec in pol, enkrat ali dvakrat na teden. Maska utrujenim lasem daje moč in sijaj.
- Recept št. 3 – Brusnica za mastne lase
Tri žlice brusnic, ki jih je treba pretlačiti, zmešamo z oljem rakitovca v količini ene žlice. Dodamo še eno žlico medu. Vse skupaj dobro premešamo, nanesemo na lase (vtremo v lasne korenine) in pustimo delovati petindvajset minut. Nato masko speremo s šamponom za mastne lase.
Brusnica za gnide
Brusnica pomaga proti gnidam v obliki sveže pripravljenega soka, ki gnide loči od las. Nato jih lahko varno izčešete z glavnikom ali krtačo z drobnimi zobmi.
Postopek uporabe brusničnega soka za te namene je naslednji:
- Brusnični sok pripravimo s sokovnikom ali preprosto tako, da jagode pretlačimo in sok iztisnemo skozi gazo.
- Nato se sok vtre v korenine las in lasišče.
- Po tem lahko začnete česati gnide.
- Postopek je treba uporabljati en teden, v kombinaciji s česanjem. In le v tem primeru je mogoče gnide popolnoma odstraniti iz las.
[ 3 ]