Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Maska za lase z medom
Zadnji pregled: 29.06.2025

Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.

Medena maska za lase je naravno zdravilo, ki lahko pomaga okrepiti, navlažiti in dodati sijaj vašim lasem. Med vsebuje naravne antioksidante in vlažilne lastnosti, ki lahko izboljšajo stanje vaših las.
Prednosti medu za lase
Med je dragocen izdelek za nego las in lasišča zaradi številnih zdravstvenih koristi:
- Vlaženje: Med ima naravne vlažilne lastnosti. Sposoben je zadrževati vlago v laseh in lasišču ter tako preprečuje izsušitev in prekomerno izsušitev.
- Hrana: Med vsebuje vitamine, minerale in aminokisline, ki pomagajo hraniti in krepiti lase. Pomaga lahko pri obnovi poškodovanih las.
- Krepitev: Redna uporaba medu lahko pomaga okrepiti strukturo las in zmanjšati lomljenje las.
- Sijaj in lesk: Med daje lasem naraven sijaj in lesk.
- Izboljšanje teksture: Med lahko lase naredi mehkejše in bolj svilnate na dotik.
- Antiseptične lastnosti: Med ima antiseptične in protivnetne lastnosti, ki lahko pomagajo pomiriti razdraženo lasišče.
- Zmanjšanje prhljaja: Med lahko pomaga zmanjšati pojav prhljaja in srbenja.
- Spodbujanje rasti las: Nekateri ljudje verjamejo, da med pomaga pospešiti rast las in izboljšati teksturo las.
Med se lahko uporablja kot samostojen izdelek za nego las, dodaja se maskam za lase ali pa se vključi v šampone in balzame. Pomembno si je zapomniti, da ima med visoko koncentracijo sladkorjev, zato ga je treba temeljito sprati z las, da se izognemo lepljenju in sprijemanju.
Indikacije za postopek
Maska za lase z medom je lahko koristna za različne tipe las in rešuje različne težave. Za koga je lahko še posebej koristna:
- Suhi in poškodovani lasje: Med je odličen naravni vlažilec, zato bo maska z medom pomagala navlažiti in nahraniti suhe in poškodovane lase ter jim povrnila mehkobo in sijaj.
- Brez leska: Med pomaga lasem povrniti zdrav sijaj in lesk. To je lahko koristno za tiste, ki imajo utrujene in brez leska lase.
- Razcepljene konice: Maska z medom in olivnim oljem lahko pomaga okrepiti lase in preprečiti razcepljene konice.
- Poškodovano lasišče: Med ima antiseptične lastnosti in lahko pomaga pomiriti razdraženo lasišče.
- Tanki lasje: Maska z medom lahko tankim lasem doda volumen in jih naredi videti bolj bujne.
- Vlažilna in negovalna: Medena maska je primerna za vse tipe las, če potrebujete le vlažilno in negovalno nego za zdrave lase.
Tehnika medene maske za lase
Tukaj je preprost recept za masko za lase z medom:
Sestavine:
- 2-3 žlice medu (po možnosti naravnega)
- 2 žlici olja (npr. olivnega olja, kokosovega olja ali jojobinega olja)
- 1 jajce (neobvezno)
- Nekaj kapljic eteričnega olja (npr. sivke, rožmarina ali melise) za aromatiziranje (neobvezno)
Navodila:
- V skledi zmešajte med in olje. Če želite dodati jajce, ga stepite in dodajte mešanici.
- Vse sestavine dobro premešajte, dokler niso gladke.
- Masko nanesite na vlažne lase, začenši od korenin do konic. Masko enakomerno porazdelite po celotni dolžini las.
- Da maska ne pride na oblačila, si nadenite kapo za tuširanje ali si okoli las ovijte brisačo.
- Masko pustite na laseh 20-30 minut.
- Masko temeljito sperite s toplo vodo, nato pa lase umijte s šamponom in balzamom kot običajno.
To masko lahko uporabljate enkrat na teden ali po potrebi. Pomagala bo okrepiti vaše lase, jim dati sijaj in jih navlažiti.
Več receptov za maske za lase z medom, ki jih lahko pripravite doma
Maska z medom in olivnim oljem:
- 2-3 žlice medu
- 2 žlici olivnega olja
- 1 jajce (neobvezno)
V skledi zmešajte med in olivno olje, dodajte jajce in dobro premešajte. Masko nanesite na vlažne lase, pustite delovati 30–40 minut, nato pa temeljito sperite.
Maska z medom in jogurtom:
- 2 žlici medu
- 1/2 skodelice naravnega jogurta
V skledi zmešajte med in jogurt, da dobite gladko zmes. Nanesite na lase, pustite delovati 20–30 minut in nato sperite.
Maska z medom in banano:
- 1 zrela banana
- 2 žlici medu
- 1 žlica olivnega olja
Zmečkajte krompir in banano, dodajte med in olivno olje, dobro premešajte. Nanesite na lase, pustite delovati 30-40 minut, nato sperite.
Maska z medom in aloe vero:
- 2 žlici medu
- 2 žlici soka aloe vere
V skledi zmešajte med in sok aloe vere. Nanesite na lase in lasišče, pustite delovati 20–30 minut, nato sperite.
Maska z medom in kokosovim oljem:
- 2 žlici medu
- 2 žlici kokosovega olja
V skledi zmešajte med in kokosovo olje. Mešanico rahlo segrejte, da postane tekoča. Nanesite na lase, pustite delovati 30–40 minut, nato sperite.
Ne pozabite, da je pred nanosom katere koli maske za lase najbolje opraviti test alergije, še posebej, če imate občutljivo kožo ali znano alergijo na katero koli sestavino. Izberite masko, ki ustreza vašemu tipu las in upošteva njegove posebnosti.
Kontraindikacije za postopek
Maska za lase z medom je relativno varno in naravno zdravilo za nego las in lasišča. Vendar pa imajo nekateri ljudje lahko osebno intoleranco ali alergijsko reakcijo na med, kar lahko povzroči različne težave. Kontraindikacije za izvajanje maske za lase z medom vključujejo:
- Alergija na med: Če imate znano alergijo na med ali čebelje izdelke, se izogibajte uporabi medu v maskah za lase, saj lahko povzroči alergijsko reakcijo.
- Preobčutljivost na med: Tudi če nimate diagnosticirane alergije, lahko nekateri ljudje občutijo preobčutljivost na med, ki se kaže v draženju, srbenju ali izpuščajih na koži.
- Kožne bolezni ali poškodbe: Če imate na lasišču odprte rane, odrgnine, hudo draženje ali vnetje, lahko med povzroči dodatno draženje.
- Astma ali alergijska anamneza: Ljudje z astmo ali alergijsko anamnezo morajo biti previdni pri uporabi medu, saj lahko povzroči alergijsko reakcijo ali poslabša simptome.
- Otroci, mlajši od 1 leta: Med ni priporočljiv za nego las pri otrocih, mlajših od 1 leta, zaradi tveganja za botulizem.
Pred uporabo maske za lase z medom vedno opravite test alergije tako, da nanesete majhno količino mešanice na majhen predel kože (npr. na zapestje) in počakate na reakcijo 24 ur. Če se pojavi rdečina, srbenje, izpuščaj ali drugi znaki alergije, prenehajte z uporabo maske in lase sperite z vodo. Če imate kakršne koli dvome o uporabi medu, se posvetujte z zdravnikom ali dermatologom.
Zapleti po postopku
Maska za lase z medom na splošno velja za varno, vendar se v redkih primerih lahko pojavijo nekateri zapleti. Tukaj je nekaj njih:
- Alergijska reakcija: Nekateri ljudje imajo lahko alergijsko reakcijo na med, ki se kaže s srbenjem kože, rdečico, izpuščaji in celo otekanjem. Če imate znano alergijo na med ali opazite znake alergije po uporabi maske, takoj prenehajte z uporabo in lase sperite z vodo.
- Maska za prekomerno telesno težo: Če je mešanica medu in drugih sestavin pregosta ali če jo nanesete na lase in lasišče v prevelikih količinah, lahko ustvari dodatno težo na laseh, kar lahko povzroči lomljenje in izpadanje las.
- Težave z izpiranjem: Med je lahko precej viskozen in ga je včasih težko popolnoma izprati z las in lasišča. To lahko zahteva več dodatnih izpiranj.
- Barvani lasje: Pri nekaterih ljudeh, zlasti pri tistih z barvanimi lasmi, lahko med povzroči razbarvanje las. To je posledica naravne oksidativne sposobnosti medu.
Skrbi po postopku
Tukaj je nekaj priporočil za nego po uporabi maske za lase z medom:
- Masko temeljito sperite: Medeno masko za lase temeljito sperite z vodo. Med je lahko viskozen in njegovi ostanki lahko ostanejo na laseh in lasišču, če ga ne sperete dobro. Lase večkrat sperite, dokler niste prepričani, da je med popolnoma odstranjen.
- Uporaba šampona in balzama: Po izpiranju maske nanesite šampon in balzam kot običajno, da zagotovite, da so vaši lasje čisti in navlaženi. Po potrebi lahko uporabite šampon za globinsko čiščenje, da odstranite morebitne ostanke medu.
- Izogibajte se pregrevanju: Po obdelavi se izogibajte uporabi sušilnikov za lase na prevroči nastavitvi ali vročim pričeskam, da preprečite prekomerno sušenje las. Pustite, da se lasje posušijo naravno, ali uporabite hladen način sušenja.
- Zaščita pred soncem: Če nameravate po maski z medom iti na sonce, uporabite kremo za sončenje v spreju ali si nadenite pokrivalo za glavo, da zaščitite lase pred škodljivimi UV-žarki.
- Redna nega: Medeno masko vključite v svojo redno rutino nege las. Uporabljate jo lahko enkrat na teden ali po potrebi, da bodo vaši lasje zdravi in lepi.
- Negovalna olja: Če imate suhe lase, lahko na konice las nanesete tudi nekaj naravnih olj (kot sta kokosovo olje ali karitejevo maslo) za dodatno vlaženje in nego.
Z upoštevanjem teh nasvetov lahko kar najbolje izkoristite prednosti maske za lase z medom in ohranite svoje lase zdrave in lepe.