Uporaba hialuronske kisline v tabletah: za sklepe, obraz

V zadnjem desetletju je hialuronska kislina postala vse bolj priljubljena med ženskami – uporablja se za pomlajevalni in zategovalni učinek, tako v kozmetičnih salonih kot doma. Hialuronska kislina je edinstvena biološka snov, ki se naravno sintetizira v človeških tkivih – na primer, precej je je v slini in sklepni tekočini, v epidermalnih celicah. Vendar pa mnogi strokovnjaki svetujejo dodatno jemanje zdravila, kot je hialuronska kislina, v tabletah: zakaj je to potrebno in ali je sploh potrebno?

Kratka navodila za uporabo hialuronske kisline v tabletah

Uspešno dodajanje hialuronske kisline izdelkom za nego kože obraza sega v prejšnje stoletje. Vendar pa raziskave te snovi še vedno potekajo, saj so znanstveniki prepričani, da še niso ugotovljene vse koristne lastnosti tablet hialuronske kisline.

Danes strokovnjaki poudarjajo naslednje pozitivne lastnosti zdravila:

• hialuronska kislina tvori nevidno zaščitno lupino na površini kože, ki ne dopušča negativnega učinka zunanjih dejavnikov;
• "hialuronska kislina" ne omogoča, da bi potrebna količina vlage zapustila kožno tkivo;
• hialuronska kislina izboljša strukturo tkiv na območju gub in pregibov, zaradi česar so manj opazne;
• zahvaljujoč hialuronski kislini se odpravi suhost in luščenje ter povrne mehkoba in nežnost površinskih plasti;
• kljub starostnim spremembam lahko z redno uporabo hialuronske kisline dosežete vrnitev elastičnosti in sijaja kože;
• Hialuronska kislina pomaga hitro celiti majhne razpoke, rane, brazgotine in se hitro znebi aken.

Vendar ne smemo prezreti dejstva, da je hialuronska kislina kemična snov, ki lahko telesu prinese ne le koristi, ampak tudi škodo. Tukaj so škodljive lastnosti zdravila:

• lahko povzroči alergije;
• lahko povzroči otekanje tkiva;
• lahko povzroči rdečico kože;
• Nenehna uporaba lahko povzroči "zavajanje".

[ 1 ]

Indikacije tablete hialuronske kisline

Hialuronska kislina v tabletah je lahko zelo koristna pri razvoju začetnih starostnih sprememb videza - na primer po 28-30 letih.

Poleg tega so tablete priporočljive za preprečevanje rakavih procesov v telesu - dokazano je, da se hialuronska kislina lahko upre razvoju onkologije.

Glavne indikacije za jemanje tablet hialuronske kisline lahko samozavestno imenujemo:

• preprečevanje naravnega staranja kože;
• preprečevanje bolezni kosti, sklepov in hrbtenice;
• vnetni procesi kot del kompleksnega učinka;
• preprečevanje prekomerne suhosti oči, očesnih bolezni;
• preprečevanje neravnovesja vode;
• zdravljenje suhe in ohlapne kože.

Priporočljivo je, da začnete jemati hialuronsko kislino v tabletah že ob prvih znakih staranja kože, po možnosti v kombinaciji s podobnimi zunanjimi pripravki.

[ 2 ], [ 3 ]

Obrazec za sprostitev

Hialuronsko kislino proizvajajo različni proizvajalci v tabletah ali kapsulah po 50 mg, 100 mg, 120 mg ali 150 mg. Tablete so pakirane v plastične posodice-kozarce, 30-60 kosov na pakiranje.

Sestava zdravila se lahko razlikuje, kar je v celoti odvisno od proizvajalca.

Pripravki hialuronske kisline v tabletah

Tablete s hialuronsko kislino proizvajajo številni proizvajalci: v lekarniški mreži lahko najdete veliko število zdravil, tako uvoženih kot domačih.

Najpogostejše hialuronske tablete so od naslednjih proizvajalcev:

• Doktor Best;
• DHC;
• Zdravstveni izdelki Fohow;
• Neocell;
• Zdaj živila;
• Solgar;
• Evalar;
• Dvojni Hertz.

Da bi tablete čim bolj učinkovite, je priporočljivo, da med jemanjem upoštevate naslednja pravila:

• Med jemanjem hialuronske kisline je za njeno boljšo absorpcijo pomembno uživati živila z vitaminom C (na primer agrumi);
• Vsak dan morate piti zadostno količino tekočine (vsaj 2 litra – razen če obstajajo kontraindikacije);
• Hialuronske kisline ne morete jemati nenehno, sicer se bo pojavil učinek "odvisnosti" in telo bo prenehalo samostojno sintetizirati to snov.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Hialuronska kislina v tabletah Solgar

Solgarjeva hialuronska kislina je ameriški izdelek z naslednjo sestavo:

• askorbinska kislina;
• natrijev bikarbonat;
• Biocelični kolagen;
• kolagen hidrolizat;
• hondroitin sulfat;
• hialuronska kislina.

Priporočeni dnevni odmerek zdravila je 1 tableta.

Solgar ima visokokakovostno sestavo, brez glutena, laktoze, sojinih sestavin, sladkorjev, barvil, arom in konzervansov.

Povprečna cena hialuronske kisline v tabletah Solgar je 550-640 UAH.

Hialuronska kislina v tabletah Laura

Hialuronska kislina v tabletah Evalar "Laura" je naravni rastlinski prehranski dodatek, ki vsebuje fitoestrogene, hialuronsko kislino in vitamine. Zaradi visokokakovostne sestave zdravilo poveča elastičnost kože, poveča proizvodnjo kolagena in elastina.

Proizvajalec trdi, da učinek tablet postane opazen po 4 tednih zdravljenja.

Sestava tablet "Lora" iz zdravila Evalar:

• Izvleček divjega jam;
• askorbinska kislina;
• tokoferol;
• hialuronska kislina.

Povprečna cena hialuronske kisline v tabletah Laura niha okoli 300 UAH na pakiranje s 36 tabletami.

Odmerjanje in dajanje

Kako jemati hialuronsko kislino v tabletah? Seveda se zdravilo jemlje peroralno, brez žvečenja ali drobljenja, in z veliko (!) količino vode. Priporočljivo je tudi, da čez dan popijete dovolj tekočine – približno 2 litra.

Priporočeni odmerek hialuronske kisline je 1 tableta (kapsula) 1-3-krat na dan, z obrokom (na primer med zajtrkom ali drugimi obroki). Standardni potek zdravljenja je 4 tedne, če pa se zdravilo jemlje za odpravo težav s sklepi in kostmi, se trajanje zdravljenja po presoji zdravnika podaljša.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Uporaba tablete hialuronske kisline med nosečnostjo

Strokovnjaki nosečnicam in doječim materam odsvetujejo jemanje kakršnih koli biološko aktivnih zdravil – to velja tudi za hialuronsko kislino v tabletah. Najprej je takšna prepoved posledica dejstva, da ni znano, kakšen učinek bo zdravilo imelo na otroka v razvoju.

Z jemanjem hialuronske kisline je bolje počakati do rojstva otroka in konca obdobja dojenja.

Kontraindikacije

Tablet hialuronske kisline ne smete jemati:

• če ste nagnjeni k alergijam;
• med nosečnostjo in dojenjem;
• s povečanim strjevanjem krvi.

[ 7 ]

Stranski učinki tablete hialuronske kisline

Neželeni učinki pri jemanju tablet hialuronske kisline lahko vključujejo:

• alergijske reakcije;
• rdečina kože zaradi povečanega krvnega obtoka;
• otekanje kože zaradi zadrževanja vlage v tkivih.

Praviloma se neželeni učinki odpravijo sami, česar pa ne moremo reči za alergije: ob najmanjšem znaku bližajoče se alergijske reakcije morate prenehati jemati tablete in se posvetovati z zdravnikom.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Preveliko odmerjanje

Preveliko odmerjanje hialuronske kisline v tabletah se pojavlja izjemno redko in le v primerih individualne preobčutljivosti na sestavo zdravila. Praviloma se preobčutljivostna reakcija razvija postopoma in ne vodi do zapletov, če se pravočasno sprejmejo ustrezni ukrepi: izpiranje želodca, jemanje aktivnega oglja ali polisorba. Po potrebi lahko vzamete različna simptomatska zdravila.

[ 14 ]

Interakcije z drugimi zdravili

Običajno se tablete hialuronske kisline dobro kombinirajo z drugimi zdravili. Vendar pa je za preprečevanje negativnih in nepredvidljivih reakcij priporočljivo vzdrževati vsaj 2-urni interval med jemanjem več zdravil.

[ 15 ], [ 16 ]

Pogoji shranjevanja

Hialuronsko kislino v tabletah lahko shranjujete v standardnih pogojih, pri temperaturi +18–25 °C, izven dosega otrok.

[ 17 ], [ 18 ]

Rok uporabnosti

Povprečni rok uporabnosti tablet hialuronske kisline je 2 leti.

[ 19 ], [ 20 ]

Ocene hialuronske kisline v tabletah

Ocene tablet hialuronske kisline so različne. Nekateri na primer menijo, da je jemanje takšnih tablet izguba časa in denarja, saj je zdravilo prehransko dopolnilo in zato "lutka" z nedokazano učinkovitostjo. Seveda pa vsi ne mislijo tako, saj so mnogi učinek tablet preizkusili na sebi. Vendar pa je večina uporabnikov prepričanih, da je za občutenje učinkovitosti hialuronske kisline potrebno tablete jemati več kot en mesec. Učinek bo bolj očiten, če se zdravljenje izvaja v kompleksu: na primer s kombiniranjem tablet s kremami ali serumi na osnovi hialuronske kisline.

Medicinski strokovnjaki imajo na vprašanje o učinkovitosti tablet hialuronske kisline praktično nedvoumen odgovor: uradne študije o notranji uporabi te snovi niso bile izvedene, zato še ni potrditve pozitivnih rezultatov. Zato nihče ne ve zagotovo, ali bo hialuronska kislina v tabletah pomagala obnoviti ali podaljšati mladost. Vendar pa glede na število pozitivnih ocen o teh zdravilih resnično želim verjeti, da bo pomagala.