^
A
A
A

Vlaženje obraza

 
, Medicinski urednik
Zadnji pregled: 04.07.2025
 
Fact-checked
х

Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.

Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.

Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.

Ohranjanje vlage je ena najpomembnejših funkcij kože, njen videz pa je v veliki meri odvisen od tega, kako dobro se koža z njo spopada. Ohranjanje vlage je bilo za prve kopenske živali vprašanje življenja in smrti. Po zakonih ravnovesja se voda nagiba k enakomerni porazdelitvi med notranjim okoljem telesa (kjer je vsebnost vlage približno 70–80 %) in okoliškim okoljem. Zato so le tisti, katerih koža se je izkazala za dovolj zanesljivo oviro za vodo, uspeli priti na suho in se naseliti na območjih, oddaljenih od vodnih teles, ne da bi se bali izsušitve. Hkrati je bila koža deležna dvojne obremenitve – morala je zadrževati vlago v telesu in skrbeti za lastno hidracijo.

Telo je delno zaščiteno pred izgubo vlage z maščobno plastjo (hipodermis), ki naša telesa ovija kot plašč. Za hipodermis se začne dermis, ki ima svoj vir oskrbe z vodo - mrežo krvnih žil. Ko voda pronica skozi stene kapilar v medcelični prostor, se takoj veže na molekule medcelične snovi dermisa in tvori gel. Tako dermis tudi shranjuje vodo, vendar ne deluje kot pregrada, temveč kot goba ali plenica.

Odvečna voda se počasi dvigne na površino kože in pronica v povrhnjico. Povrhnjica nima več krvnih žil, zato je njena hidratacija v celoti odvisna od tega, koliko vode vanjo vstopi iz dermisa in kako intenzivno izhlapeva s površine kože.

Torej, v koži obstaja dinamično ravnovesje med izhlapevanjem vode in njenim vnosom iz krvnih žil. Normalno vodno ravnovesje je zelo pomembno za videz kože. Pri hiperhidraciji koža oteče in se naguba (kot pri dolgotrajnem plavanju), pri dehidraciji pa izgubi elastičnost in se prekrije z gubami.

Najpogosteje koža trpi zaradi dehidracije, zato si veliko kozmetike prizadeva za vlaženje kože. Zelo težko je spremeniti hitrost pretoka vode iz žil dermisa. Do neke mere k temu prispevajo masaža, kontrastne kopeli in maske, ki spodbujajo pretok krvi v koži. Nič manj težko ni povečati sposobnosti dermisa za absorpcijo vode, na primer povečati vsebnost higroskopskih molekul, kot sta glikozaminoglikani in kolagen. Zato je bila glavna točka vpliva kozmetike vedno stratum corneum.

Vlažilne kreme delujejo kot zaščitna pregrada, ki preprečuje izhlapevanje vlage in posledično izsušitev kože. Vlažilne kreme podaljšujejo mladost kože, ohranjajo njeno elastičnost in mehkobo. Redna uporaba vlažilne kreme pomaga preprečevati izsušitev kože, zlasti v hladnem in vetrovnem vremenu.

Izogibajte se uporabi dišečih vlažilnih krem, ki vsebujejo veliko sestavin. Navaden vazelin je kakovostna in poceni vlažilna krema, ki jo je dobro imeti pri roki.

Vlažilne kreme kožo ščitijo tudi pred razpokanjem. Glede na tip kože obstajajo različne vrste vlažilnih krem, zato se pri nakupu kreme prepričajte, da je primerna za vaš tip kože. Vlaženje je izjemno pomembno za zdravje in lepoto kože. Če niste zadovoljni s svojo poltjo, razmislite o toniranih vlažilnih kremah. Vlažilne kreme preprečujejo staranje kože in gube le, če vsebujejo sestavine za zaščito pred soncem. Vlažilne kreme na rastlinski osnovi so enostavne za uporabo, se hitro vpijajo in ne dražijo kože.

Kako pravilno nanesti vlažilno kremo?

Pred nanosom vlažilne kreme si umijte roke, sperite s čistilom in toplo vodo.

Po čiščenju in toniziranju kože jo rahlo navlažite z vodo. Vlago popivnajte z robčkom, dokler se skoraj ne posuši, nato pa nanesite majhno količino vlažilne kreme na obraz s pikčastimi gibi in jo enakomerno porazdelite, ne da bi jo vtirali v kožo. Ne glede na tip kože je najbolje, da vlažilno kremo nanesete na rahlo vlažno kožo – pomaga zadrževati vlago v zgornjih plasteh kože, kot da bi jo "zaprla". Na ta način vlažilni učinek traja dlje.

Tisti z mastno kožo bodo morda potrebovali vlažilno kremo le enkrat na dan; drugi tipi kože (zlasti suha koža) potrebujejo pogostejše vlaženje. Moški morda ne bodo potrebovali tonika, vendar ne smejo zanemariti vlaženja občutljive kože okoli oči. Če je koža okoli oči še posebej nagnjena k izsušitvi, je priporočljivo izbrati ločeno vlažilno kremo zanjo. Če je koža na obrazu enakomerna, lahko za predel okoli oči uporabite isto kremo kot za preostali del obraza.

Vlažilne kreme za obraz

Vlažilne kreme za obraz so običajno namenjene uporabi zjutraj. Vse vlažilne kreme, ki so danes na voljo, so oblikovane tako, da ne mašijo por, ne povzročajo aken ali alergijskih reakcij. Vlažilne kreme za suho kožo vsebujejo mineralno olje, vazelin, glicerin in ciklometikone – vsi ti sestavini pomagajo preprečiti dehidracijo in izsušitev. Vlažilne kreme za normalno kožo običajno vsebujejo manj oljne sestavine, kot so dimetikon, ciklometikon in lahka olja (cetilni alkohol). Vlažilne kreme za mastno kožo so zelo lahke, saj kot glavno aktivno sestavino uporabljajo dimetikon.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.