Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Zakaj je koža obraza mastna in kaj storiti?
Zadnji pregled: 04.07.2025

Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.

Koža je največji organ človeškega telesa. Ima številne in zelo pomembne funkcije. Med njimi so zaščitna (ovira pred zunanjimi vplivi v obliki ultravijoličnih, kemičnih, mikrobnih, fizikalnih), termoregulacija (vzdrževanje konstantne in optimalne temperature za življenje) in izmenjava plinov (2 % celotne količine v telesu). Sestavljena je iz povrhnjice - zunanje plasti, dermisa - glavne plasti in podkožne maščobe. Slednja je vezivno tkivo v obliki lobulov, napolnjenih z maščobo, živčnimi končiči, krvnimi in limfnimi žilami, lasnimi mešički, lojnicami in znojnicami. Mastna koža obraza je prav posledica povečanega delovanja lojnic. Za tiste s suho kožo se zdi to pravi bonus, saj se ne lušči in je videti mlada brez gub do starosti. Vendar pa ima mastna koža obraza tudi slabost, ki njenim lastnikom povzroča veliko neprijetnih trenutkov.
Statistika
Po statističnih podatkih približno 70 % mladih v starostnem razponu med 20 in 30 let trpi zaradi različnih težav s kožo, povezanih s povečano mastnostjo. S starostjo se njihov odstotek postopoma zmanjšuje in do 45. leta starosti ima to težavo le še vsak četrti človek. To je mogoče pojasniti s povezavo med aktivnostjo lojnic in intenzivnostjo proizvodnje spolnih hormonov.
Vzroki za mastno kožo obraza
Vzroki za mastno kožo obraza so:
- hipersinteza lojnic;
- povečana keratinizacija povrhnjice - folikularna hiperkeratoza;
- presnovne motnje;
- pogost stres;
- dednost;
- hormonsko neravnovesje;
- neugodno okolje.
[ 1 ]
Dejavniki tveganja
Lastna dejanja osebe lahko povzročijo spremembe v stanju kože v smeri mastnejše kože. Dejavniki tveganja vključujejo:
- prehrana, ki vključuje veliko količino mastne, začinjene in sladke hrane;
- pogosto luščenje obraza;
- napačna izbira kozmetike in nege obraza;
- bolezni prebavil (kolitis, holecistitis).
Prvi znaki mastne kože
Prvi znaki mastne kože so masten sijaj na obrazu, razširjene pore, prisotnost pustul in komedonov. Včasih mastno kožo izda bleda barva in hrapava koža, saj je povrhnjica ljudi s takšno kožo debelejša. Tudi lasje so mastni in zahtevajo vsakodnevno umivanje, sicer so videti neurejeni in razkuštrani.
Mastna koža obraza pri moških se zaradi fiziologije pojavlja pogosteje kot pri ženskah, čeprav se zaradi večje osredotočenosti šibkejšega spola na svoj videz in publicitete te težave ustvari drugačen vtis. Moška koža ima več lojnic, je po naravi debelejša, poleg tega pa kajenje, alkohol, telesna aktivnost, stres, pomanjkanje spanca, neupoštevanje pravil prehrane in pravilne samooskrbe težavo še poslabšajo. Pogosto se koža vname, pojavijo se abscesi in seboreja. Za moške so razvili lastne kozmetične komplekse za nego obraza, ki vključujejo čiščenje, vlaženje, izdelke za britje in po britju ter druge postopke. Poleg tega bo dober rezultat dalo umivanje samo s hladno vodo in vzpostavitev zdravega načina življenja.
Mastna koža obraza pozimi je zaradi zmrzali, hladnega vetra, suhega zraka v zaprtih prostorih nekoliko izsušena. Zaradi teh okoliščin včasih sklepamo, da se je tip kože njenega lastnika spremenil, vendar v resnici ni tako. Suha koža pozimi in mastna koža poleti – to je najpogosteje tako, zunanji vplivi le začasno spremenijo njeno stanje in pozimi zahtevajo temeljitejšo nego za zaščito in vlaženje.
Dehidrirana mastna koža obraza
Zdi se, da mastna koža in dehidracija nista združljiva, vendar tak koncept obstaja, le da ni tako opazen kot pri suhi koži. Kaže se v luščenju kože, njeni pustoši, občutku zategnjenosti, mastni vneti koži obraza, izgubi elastičnosti. Drugi simptomi dehidracije, ki niso povezani s stanjem kože, so razpokane ustnice, suha usta, temen urin, redko uriniranje, utrujenost. Ta težava se rešuje ne le z uporabo izdelkov za nego obraza, temveč tudi z obnavljanjem vodnega ravnovesja v celotnem telesu.
Vrste mastne kože obraza
Obstaja več vrst mastne kože obraza. Najpogosteje je območje s povečano mastnostjo lokalizirano v tako imenovani T-coni, ki pokriva čelo, nos in brado. Ta vrsta kože se imenuje mešana ali kombinirana. Združuje tako mastno kot suho kožo obraza. Druga vrsta je mastnost po vsem obrazu. Mastna območja imajo masten videz, včasih so porozna in spominjajo na pomarančno lupino, pore pa so lijake. V teh luknjah se pogosto tvorijo ogrci – komedoni ali bele glave – milie. Žilna mreža je lahko na mastni koži jasno vidna.
Posledice in zapleti
Kljub temu, da so ljudje z mastno kožo videti mlajši od svojih vrstnikov s suho kožo, ta še vedno velja za problematično. Takšna koža se nenehno svetli, ženske imajo težave z nanašanjem ličil, skupaj z maščobo "zdrsne" z obraza. Najbolj pa jo motijo razširjene pore in nastanek aken. Porozna koža je videti neenakomerna in neestetska, poleg tega pa vanjo zlahka vstopijo različni toksini. Sebum - posledica delovanja lojnic, maši pore, blokira sproščanje maščobe in drugih odpadnih produktov navzven, kar vodi do posledic in zapletov, kot so akne. Ko se spremeni kakovostna sestava podkožne maščobe, se pojavi seboreja kože obraza.
Kako prepoznati mastno kožo obraza?
Določitev tipa kože je zelo pomembna za nadaljnjo izbiro algoritma za nego kože, saj se tehnike, ki se uporabljajo za suho kožo, bistveno razlikujejo od tistih, ki so primerne za mastno kožo. V primeru mešane kože bosta potrebna oba. Kako določiti mastno kožo obraza? To je enostavno storiti: po nanosu prtička na njem ostane pet mastnih madežev od stika z izbočenimi deli obraza: čelom, nosom, lici in brado.
Kaj storiti, če je vaša koža na obrazu mastna?
Odgovor na to vprašanje je: "Ukrepaj!" Oseba z mastno kožo, ki skrbi za svoj videz, se sooča s tremi nalogami:
- odstranite odvečno maščobo;
- spodbujajo odpiranje por;
- zmanjšati sintezo sebuma.
Tem pravilom je treba dodati pravilno prehrano, zadosten spanec, zavrnitev kozmetike, ki vsebuje alkohol, in uporabo tiste, ki je namenjena samo mastni koži.
Preberite tudi:
Preprečevanje
Vse zgoraj napisano lahko ponovimo kot preventivne ukrepe. Zdrav življenjski slog, skrbna vsakodnevna nega in pravilno izbrana kozmetika so ključ do uspeha. Skupaj so to odlični vsakodnevni napori, ki ne bodo zaman in bodo omogočili, da se izognemo večjim težavam s kožo obraza.
Napoved
Prognoza za mastno kožo je s tako široko paleto izdelkov ugodna. S starostjo, spremembami v hormonskih ravneh, vsi neprijetni procesi, ki se dogajajo s kožo, postanejo manj aktivni. Z uporabo opisanih najboljših izdelkov in mask za mastno kožo lahko zajezite prekomerno izločanje podkožne maščobe. K temu ne bodo prispevale le drage in svetovno znane kozmetične znamke, temveč tudi poceni lekarniški izdelki.
"Ne pozabite, koža ima spomin, in če z njo dobro ravnate, vam bo to dolgo časa odplačala z odličnim videzom. Če pa ne, potem ravno nasprotno," je dejal farmacevt Michel Evrard.