Ljudska sredstva za mastno kožo obraza

Ljudje so si v stoletni zgodovini nabrali ogromno izkušenj z nego kože, svetovna kozmetična podjetja pa v svojih izdelkih pogosto uporabljajo ljudske recepte. Žal to stane veliko denarja in ni dostopno vsem. Kaj se lahko uporabi za mastno kožo doma?

• Ovsena kaša je nepogrešljiv izdelek za pilinge, saj je bogata z maščobnimi kislinami, vitamini E, skupino B, biotinom, cinkom, kalijem, manganom, fosforjem, magnezijem in aminokislinami. Da bi kosmiči dobili priročno obliko za uporabo, morate dodati katero koli tekočo sestavino, koristno za kožo (kumarični ali korenčkov sok, šipkovo olje, olivno olje, toplo mleko z nizko vsebnostjo maščob), pustiti, da ovsena kaša vpije tekočino in se namaka, nato pa z masažnimi gibi nanesti na očiščen obraz.
• Med je edinstven po svojih zdravilnih lastnostih, zahvaljujoč svoji sestavi, njihovo naštevanje pomeni poimenovanje polovice periodnega sistema elementov in številnih vitaminov. Med za mastno kožo se ne uporablja v čisti obliki, najpogosteje se uporablja kot maske v kombinaciji z drugimi sestavinami, na primer z limoninim sokom, zelenim hladnim čajem ali sokom ognjiča in aloe vere.
• Kefir je univerzalen izdelek za nego vseh vrst obraza. Maske iz njega belijo, čistijo in vlažijo kožo. Vsebuje beljakovine, kalcij, lakto- in bifidobakterije, ki so tako koristne in hranljive za kožo. Za mastno kožo je primernejši bolj kisli kefir. Lahko ga kombiniramo z rženim kruhom, limoninim sokom, zdrobljenimi ovsenimi kosmiči, riževo moko, zeliščnimi izvlečki ali decoctioni, primernimi za boj proti ogrcem, aknam in vnetjem.
• Rumenjak - v sebi skoncentrira zakladnico koristnih snovi za prehrano kože: maščobne polinenasičene kisline, holin, biotin, niacin, vitamini. Maske z njim bodo odstranile otekline, kožo naredile bolj napeto in mlajšo. Neguje zunanjo povrhnjico, drobne gube se zgladijo, koža se zaceli, izpuščaji in vnetja izginejo. V kombinaciji z drugimi sestavinami se njegov učinek le še okrepi: z medom se koža zmehča, z olivnim oljem se pomladi, z limoninim sokom se tonizira in pobeli, z jogurtom se nahrani, z glino pa se očisti.
• Led - kontrastne temperature aktivirajo presnovne procese, dobro vplivajo na tonus kože. Izmenično kratko brisanje obraza z ledeno kocko in umivanje s toplo vodo bo le izboljšalo stanje mastne kože, jo osvežilo in odstranilo masten sijaj. Takšen postopek zjutraj vam bo omogočil, da boste ves dan videti sveži in napeti. Mineralno ali prečiščeno vodo morate zamrzniti, uporabiti pa morate le zgornje plasti ledu, preostanek pa zavreči. Najbolje je uporabiti led z dodatkom decokcij zdravilnih zelišč: kamilice, hrastovega lubja, žajblja.
• Limona je naravni antibiotik in imunostimulant, pa tudi odlično belilno, piling in čistilno sredstvo. Mastni koži bo koristilo že preprosto brisanje z rezino limone. Je "prijazna" do številnih sestavin, ki se uporabljajo v maskah, pilingih, kremah, zato je pogosto prisotna v njihovi sestavi. Slaba stran limone je njena alergenost, tako kot pri mnogih citrusih ni drugih omejitev.
• Zelišča - Omenila sem že veliko različnih zelišč, ki se uporabljajo pri negi mastne kože. Glede na smer delovanja jih lahko povzamemo takole:

• vplivajo na delovanje lojnic: podmlad, hrast, lipa, repinec, breza;
• lajšanje vnetja: šentjanževka, sukcesija, sivka, podlage, kamilica;
• vlažilni: origano, timijan;
• čiščenje: kopriva, jerebika;
• belilo: peteršilj, regrat.

Pri negi mastne kože si posebno pozornost zaslužijo naslednje rastline:

• ognjič - nenadomestljiv pri različnih izpuščajih na obrazu, alergijah. Pomirja kožo, lajša vnetja, draženje, vlaži kožo, jo čisti, odpravlja odvečno mastnost. Takšne lastnosti so posledica prisotnosti številnih eteričnih olj in mikroelementov. Uporablja se lahko v kozmetiki, kot so losjoni, led, maske;
• Aloja je neprivlačna in nezahtevna sobna rastlina, ki ima veliko zdravilnih lastnosti, ki jih je mogoče uspešno uporabiti za odpravljanje težav z mastno kožo brez najmanjših materialnih stroškov. Več kot 200 uporabnih sestavin v pravilno pripravljenih receptih bo priskočilo na pomoč lastniku aken, mastnega sijaja, vnetij in luščenja. Zdravilne lastnosti imajo rastline, starejše od 3 let. Preden odrežete liste, jih morate 10 dni prenehati zalivati, nato jih oprati, posušiti in za en teden dati v plastično vrečko v hladilnik. Sok dobimo tako, da jih sesekljamo in ožemo skozi gazo. Uporablja se za izdelavo losjonov, tonikov in mask.

Olja za mastno kožo

Zdi se, da so olja za mastno kožo paradoks, toda razmaščena koža sproži intenzivnejšo sintezo sebuma, zato pravilno izbrana olja zmanjšajo aktivnost lojnic. Razlikujemo bazna in eterična olja. Bazna olja se uporabljajo za raztapljanje aktivnih snovi, iz katerih se pripravlja kozmetika, prav tako pa se preprosto nanesejo na kožo po čiščenju in uporabi tonika za vlaženje, nego in zaščito. Pravilna uporaba olja vključuje izvedbo testa na alergije. Za to morate najprej namazati majhen predel kože z eno vrsto olja in opazovati reakcijo. Odsotnost rdečice in luščenja kaže, da lahko pripravite mešanice iz preverjenih sestavin.

Eterična olja

Eterična olja so visoko koncentrirana olja. Pridobivajo se iz rastlinskih materialov, ime "esencialna" pa je posledica njihove hlapnosti. V vodi niso topna, topijo pa se v organskih spojinah: maščobah, alkoholih. Eterična olja se ne uporabljajo v čisti obliki, saj lahko povzročijo opekline. Za mastno kožo in za uporabo v proizvodnji kozmetike doma so primerna:

• olivno olje - številni vitamini, maščobne aminokisline, mikroelementi se dobro vpijejo v kožo, ne mašijo por, spodbujajo regeneracijo celic. Je eno redkih, ki se lahko uporablja v čisti obliki. Pred nanosom na obraz ga je treba rahlo segreti. Primerno je za čiščenje pred dekorativno kozmetiko. Preostalo maščobo po četrt ure odstranimo s papirnatim prtičkom ali vatno blazinico. Po tem se je treba umiti s hladno vodo;
• kokos - vsebuje lavrinsko, stearinsko in druge koristne maščobne kisline ter vitamine A, B6, B9, PP, ki blagodejno vplivajo na kožne celice. V kombinaciji z že pripravljenimi izdelki za nego obraza učinkovito ščiti celice pred vročino in ohranja njihovo vodno ravnovesje. Znane so njegove baktericidne in antiseptične lastnosti, ki preprečujejo akne, lajšajo draženje in vnetja;
• Olje grozdnih pešk je eno najbolj priljubljenih v kozmetologiji. Poleg številnih koristnih vitaminov in mikroelementov vsebuje vitamin E in linolno kislino, ki koži dajeta elastičnost, prožnost in mladost. Za problematično kožo z aknami in mozolji je to olje učinkovito protivnetno sredstvo;
• Karitejevo olje je ime drevesa, ki raste v Afriki. Olje iz njegovih oreščkov se uspešno uporablja v kozmetične namene, saj je pomemben vir vitaminov A, F in E za kožo. Ko se nanese, prodre globoko v plasti kože, kjer ubija bakterije, lajša vnetja, mehča komedone in odpira pore, da odstrani škodljive vsebine. Nerafinirano olje je primerno za domačo uporabo. Pred spanjem, po čiščenju kože z losjonom ali gelom, ga nanesite na obraz ali problematična področja in pustite delovati čez noč;
• Olje čajevca je pravo zdravilo v kozmetologiji. Nadzoruje proizvodnjo sebuma s strani žlez, upočasni proces staranja kože, jo naredi svilnato, daje svež videz, zdravo barvo, odpravlja manjše poškodbe in starostne pege, bori se proti izpuščajem in aknam. Pri uporabi se olje čajevca meša z drugimi sestavinami in se ne uporablja v koncentrirani obliki. Mešanica se nanese vzdolž masažnih linij 15-20 minut, nato se spere z vodo;
• mandljevo - to olje se pridobiva iz mandljevih oreščkov, ima visoko vsebnost vitamina E, zaradi česar ima antioksidativni učinek. Poleg tega dobro vlaži in neguje kožo ter uravnava delovanje lojnic;
• Jojoba je tekoči vosek, pridobljen s hladnim stiskanjem oreščkov grma, ki raste v Severni Ameriki. Zahvaljujoč aminokislinam v beljakovini se upira vnetjem, aknam, mastnemu sijaju in vsemu, kar spremlja mastno in problematično kožo. Za pripravo mešanice se uporabi nekaj kapljic;
• breskev - hipoalergen izdelek, ki vsebuje fosfor, kalij, kalcij, železo, aminokisline, vitamine. Vlaži, preprečuje procese staranja, lajša vnetja. Učinkovito pri čiščenju, prehrani in vlaženju. Nekaj kapljic olja, ogretih v rokah, je primernih za maske, kreme ali odstranjevanje ličil;
• laneno seme - poleg številnih koristnih elementov vsebuje omega-3 maščobne kisline, ki jih telo ne sintetizira. Znano je ne le po svojem zdravilnem učinku, temveč tudi po zategovanju in glajenju kože. Uporablja se lahko neposredno na obrazu ali pa se meša z več komponentami, dodaja se kremam;
• marelica - vsebuje vse potrebne elemente, ki zagotavljajo vitalno aktivnost epidermalnih celic. Preprečuje širjenje por, preprečuje vstop patogenih mikrobov vanje, povečuje elastičnost kože, izboljšuje tonus in barvo. Je odlično protivnetno in protimikrobno sredstvo;
• Sezam - bogat z vitamini skupine B, vitamini A, E, minerali. To pojasnjuje njegovo široko uporabo v kozmetologiji. Uporablja se lahko za odstranjevanje ličil z obraza in celo z vek, v maskah, kremah, za masažo obraza. Pomaga odstranjevati toksine, hrani in vlaži kožo ter gladi gube.

Dekokcije in izvlečki za mastno kožo

Iz vseh zelišč, ki lahko pomagajo pri mastni koži, se pripravljajo decokcije za njeno čiščenje. Povprečno razmerje je ena žlica zelišč ali mešanic več zelišč na kozarec vrele vode. Za pripravo decokcije je najbolje uporabiti termovko. Z drugo posodo pokrijte s pokrovom in pustite, da se ohladi. Tekočino lahko zamrznete v kockah ali pa jo zjutraj in zvečer z vatirano blazinico obrišete po obrazu. Vodke ali drugih sestavin, ki vsebujejo alkohol, ni treba dodajati, saj izsušijo kožo in s tem spodbudijo dodatno sintezo maščob.

Za mastno kožo

Rastlinski izvlečki se pogosto uporabljajo v kozmetologiji, tudi za mastno kožo. Imenujejo se "fitokozmetika" in so pridobili na priljubljenosti zaradi svoje naravne osnove. Pri proizvodnji takšne kozmetike se uporabljajo izvlečki, ekstrakti, fitohormoni, konzervansi, aromatične dišave zdravilnih zelišč. Učinkovito vlažijo, negujejo kožo, dajejo kozmetičnim izdelkom subtilen rastlinski vonj, preprečujejo razmnoževanje bakterij in gliv. Izvlečki se uporabljajo tudi za pripravo domače kozmetike. Kateri od njih so primerni za mastno kožo? Izvlečki bezga, ognjiča, gloga, šentjanževke, preslice razkužijo kožo; kamilica, šipek, žajbelj lajšajo vnetja; jagode, melone odstranjujejo keratinizirane plasti povrhnjice in vlažijo; meta izboljšuje prekrvavitev; aloja izboljšuje tonus kože. To ni popoln seznam izvlečkov, ki se uspešno uporabljajo za nego kože.

[ 1 ]

Soda

Soda se uspešno uporablja v kozmetologiji za pripravo pilingov in mask.

Abrazivnost te snovi, natrij, ogljik, kisik in vodik v njeni sestavi ji omogočajo, da prodre globoko v pore in jih očisti. Za omilitev učinka trdne konsistence na kožo se dodajo mehčalne sestavine: jajce, moka, med, jogurt. Pred nanosom na obraz se soda razredči v majhni količini prečiščene ali mineralne vode brez plina in se doda potrebna sestavina. Možne so naslednje možnosti: za izboljšanje čiščenja - sol, za lajšanje vnetja - moka ali vodikov peroksid, prehrana - ovsena kaša, pomlajevanje - med ali pomarančni sok. Pripravljeno maso z lahkimi gibi vtremo v očiščeno in parjeno kožo (piling) ali pustimo 10 minut kot masko, nato pa speremo. Postopek se ne sme izvajati pogosteje kot enkrat na teden.

Glicerol

Glicerin je kemični element, ki se uporablja za izdelavo kozmetike, predvsem za nežno in občutljivo kožo. Pospešuje presnovo v zgornjih plasteh kože in jo intenzivno vlaži. Ne uporablja se v čisti obliki. Ker se lahko uporablja v kombinaciji z drugimi elementi, mastna koža pa prav tako potrebuje vlaženje, je glicerin, pomešan z vodo za mastno kožo, primeren tudi v kombinaciji z na primer želatino, glino, jajcem. To so lahko losjoni, toniki, pilingi, maske.

Mumijo

Mumijo je gorska smola, bogata z organskimi in anorganskimi snovmi. Poleg medicine se pogosto uporablja tudi v kozmetologiji. Njena učinkovitost je v čiščenju kože obraza toksinov in žlindre, povečanju njene regeneracije in proizvodnje kolagena ter antibakterijskem delovanju. Da se vam ne bo treba ukvarjati z raztapljanjem mumijo, jo lahko kupite v lekarni v tabletah ali v tekoči obliki kot ekstrakt smole. Če jo razredčite z vrelo vodo, mlekom ali jo kombinirate s katero koli sestavino, primerno za mastno kožo (jajce, limonin sok, zeliščni decoction, med, rastlinska olja, že pripravljen izdelek), lahko pripravite piling, masko ali robčke. Uporaba mumijo ne sme biti enkratna, temveč v tečajih, ki trajajo 10 dni. Maske se nanašajo enkrat na teden.

Zeleni čaj

Zeleni čaj je šibko fermentiran čaj, zato ohrani večino tistega, kar je narava dala tej rastlini: jod, železo, baker, cink, kalcij, tein, vitamine A, C in skupino B. Je priznan močan antioksidant, ki se bori proti prostim radikalom in zato varuje mladost in lepoto. S pomočjo čajnih listov si lahko vsakodnevno obrišete kožo, jo celo očistite kozmetike, uporabite bolj koncentriran čaj za ciljanje mozoljev in aken, ga zamrznete, obrišete z ledom za izboljšanje tonusa obraza in ga uporabite za izdelavo mask.

Vodikov peroksid

Vodikov peroksid za mastno kožo se uporablja kot antiseptik in belilno sredstvo. Takšne lastnosti so posledica dejstva, da se peroksid, ko pride na kožo, razgradi na kisik in vodo, torej pride do oksidacijske reakcije, ki škodljivo vpliva tako na obolele celice kot tudi na zdrave. Zato je treba zdravilo uporabljati zelo previdno in pri tem uporabljati samo raztopine. Maske z vodikovim peroksidom se nanašajo največ 1-2 krat na teden z nekaj kapljicami šibke 3-odstotne raztopine v kombinaciji z drugimi sestavinami, lahko pa se doda tudi toniku (5 kapljic na 50 ml). Za boj proti aknam se raztopina točkovno nanese na problematična področja. Po približno petih minutah se spere z vodo in nanese nova plast, in tako naprej večkrat.

Mila za mastno kožo

V prodaji je dovolj kozmetike, namenjene čiščenju obraza, zato je najbolje, da jo uporabljate. Če ima nekdo raje milo (običajno se moški ne želijo ukvarjati z različnimi postopki), potem je treba dati prednost milu za mastno kožo brez alkalij. Lahko kupite tako trdno kot tekoče, vendar poskrbite, da imate naravne sestavine, glicerin, kremo za obraz. Zdaj je zelo priljubljeno domače milo na naravni osnovi z dodatkom vseh potrebnih posameznih sestavin. Celotno tehnologijo njegove priprave lahko najdete na internetu.

• Katransko milo

Že samo ime mila vsebuje njegovo glavno sestavino – katran, ki je znan antiseptik. Vsebuje tudi soli maščobnih kislin, ki izboljšajo pretok krvi in oskrbo kožnih celic s kisikom. Uporaba katranskega mila na mastni koži pomaga v boju proti aknam, komedonom, vnetjem in drugim težavam. Njegovo delovanje je podobno pilingu, zoži pore, normalizira delovanje lojnic. Kože ni treba drgniti s palico. Dovolj je, da jo zmočite, z njo podrgnete dlani in nato z rokami delate lahke krožne gibe po obrazu. Nežnejša možnost je, da kaolinu ali stepenemu jajcu dodate milno peno. Vendar pa lahko njegova vsakodnevna uporaba izsuši kožo, katran pa je tudi alergen, zato ga je najbolje uporabljati v občasnih sejah.

Glina za mastno kožo

Nekatere vrste gline se zaradi svoje mineralne sestave, ki blagodejno vpliva na celične procese, uspešno uporabljajo v kozmetologiji. Ena od njih je črna glina. Maske iz nje izsušijo mastno kožo, zavirajo vnetja, očistijo kožo komedonov, izboljšajo prekrvavitev, ustvarijo lifting učinek in s tem pomlajšujejo obraz. Bela glina ima podoben učinek. Koalin v svoji sestavi ima terapevtski učinek: bori se proti glivicam in bakterijam, odstranjuje nečistoče, spodbuja proizvodnjo kolagena, ki je potreben za elastičnost kože, lajša bolečine ob vnetih aknah in beli. Glinene maske za mastno kožo so, kot že omenjeno, zelo enostavne za pripravo in uporabo. Dodali bomo, da lahko glineni prah kupite v lekarni. Tik pred nanosom na obraz ga razredčite z rahlo toplo vodo. V to sestavo lahko dodate katero koli sestavino, ki je koristna za kožo (zeliščni čaji, mlečni izdelki, med, ovsena kaša, sok aloe vere itd.). Masko pustite delovati največ 20 minut, nato sperite z vodo in nanesite kremo. Z enkratnim tedenskim izvajanjem tega poceni in učinkovitega postopka bo vsaka ženska občutila in cenila rezultat.