Hren v nosečnosti

Da bi podali celovit odgovor na vprašanje "Ali lahko jem hren med nosečnostjo?", morate pogledati njegovo sestavo in kako posamezne sestavine vplivajo na žensko telo. Čeprav sodeč po virih to vprašanje ni bilo podrobno raziskano; morda zato, ker hren ni nujno potreben izdelek med nosečnostjo.

Glavna lastnost rastline je njen poseben okus. Povzročajo ga gorčična olja, ki imajo dvojne lastnosti. Prednosti olj so protimikrobne in protivirusne lastnosti; pikantnost pa ima nasprotno škodljiv učinek in povzroča:

• preobremenitev jeter;
• povečano izločanje želodca;
• huda žeja;
• povečan pritisk;
• zmanjšano strjevanje krvi.

Takšni pojavi lahko predstavljajo resno nevarnost za nosečnico. Zato se mora bodoča mati pred dodajanjem hrena v prehrano med nosečnostjo posvetovati z ginekologom.

Toda v obdobju priprave na nosečnost je hren zelo koristen tako za ženske kot za moške.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Hren v zgodnji nosečnosti

Hren se lahko uporablja tako kot izdelek kot zdravilo v zgodnji nosečnosti. Bolje je, da izdelek zavrnete ali ga uporabljate zelo redko, kot začimbo, če je za žensko neznosno, da med nosečnostjo popolnoma zavrne hren.

Med nosečnostjo je bolje, da sploh ne zbolite. Ker se med nosečnostjo ženska imunost zmanjša, je bodoča mati bolj dovzetna za bolezni, zlasti prehlade (ARI, ARVI, gripa). Najpogosteje se prehladi pojavijo v zgodnjih fazah in ogrožajo ne le mater, temveč tudi plod, ki v tem času že oblikuje svoje organe in sisteme.

Med nosečnostjo ni priporočljivo, da se zdravite s farmacevtskimi zdravili, bolje je, da se obrnete na ljudska zdravila. Hren v zgodnji nosečnosti je dobra alternativa farmacevtskim zdravilom, zlasti pri prehladu.

Hren med nosečnostjo pri prehladu

Visoka protivirusna aktivnost snovi, ki jih vsebujejo pikantne korenine, omogoča uporabo hrena med nosečnostjo pri prehladih. Sestava svežega izdelka vsebuje dovolj sestavin, koristnih za virusne bolezni:

• eterično olje alil gorčice je naravni antiseptik;
• askorbinska kislina (tretje mesto po šipku in ribezu);
• karoten (v listih) in drugi vitamini (zlasti tiamin in riboflavin);
• fitoncidi;
• vlaknine;
• makro- in mikroelementi (kalij, kalcij, magnezij, železo, baker, fosfor in žveplo).

Prehlad je treba zdraviti takoj, vendar je samozdravljenje, tudi z naravnim zdravilom (hren in med), med nosečnostjo prepovedano. Kašelj lahko signalizira akutno bolezen dihal, virusno okužbo, bronhitis, pljučnico in je tudi eden od simptomov alergije. Najprej mora specialist ugotoviti naravo kašlja, in če ne nasprotuje, lahko za zdravljenje uporabite ljudska zdravila iz hrena.

Hren med nosečnostjo in prehladom je koristen z medom ali sladkorjem - kot učinkovito zdravilo proti kašlju.

Recepti s hrenom med nosečnostjo

Hren se med nosečnostjo uporablja kot zdravilo proti virusnim okužbam in drugim prehladom. Aktivno spodbuja imunski sistem in ne povzroča neželenih posledic.

• Recept 1.

Korenino olupite od majhnih korenin in kože, zelo drobno naribajte, zmešajte z enako količino kristalnega sladkorja, pustite na toplem približno 12 ur. Precedite in prva dva dni uporabljajte žlico vsako uro.

• Recept 2.

Pripravljeno korenino zdrobimo in zmešamo s čebeljim medom v enakih razmerjih. Vzemite 0,5 - 1,0 čajne žličke, 3 - 4-krat na dan. Obdobje zdravljenja ne sme presegati treh dni.

• Recept 3.

Zdravilo proti kašlju (nariban hren in sladkor) se pripravi podobno kot v receptu 2. Uporablja se na enak način.

• Recept 4.

Zmešajte 3 čajne žličke medu z 1 čajno žličko hrenovega soka, pijte postopoma, pri čemer zaužijte veliko deteljnega čaja (3-4 kozarce na dan).

Obstajajo tudi drugi recepti iz hrena, vendar niso primerni med nosečnostjo. Hren se uporablja tudi v kozmetologiji, na primer v sestavi belilnih sredstev.

Hren z medom med nosečnostjo

Hren z medom se med nosečnostjo uporablja za zdravljenje prehladov, gripe in drugih virusnih okužb. Ta mešanica je učinkovita zaradi zdravilnih in imunostimulacijskih lastnosti pikantne rastline. Najprej pa je pomembno zagotoviti, da ni neželenih reakcij na sestavine.

Za pripravo zdravila proti kašlju se nariban hren zmeša v enakih delih z naravnim čebeljim medom, namakne, filtrira in vzame od začetka bolezni (za več podrobnosti o receptih glejte zgoraj).

Konzerviran ali predhodno nariban hren ni primeren za pripravo hrena z medom med nosečnostjo, saj koristne snovi med konzerviranjem ali shranjevanjem izginejo.

Hren s sladkorjem med nosečnostjo

Hren s sladkorjem se uporablja med nosečnostjo, če je ženska alergična na med. Najenostavnejši recept:

• Svež hrenov koren operemo, olupimo in odstranimo kožico ter majhne korenine, ga drobno naribamo ročno ali v multipraktiku in zmešamo s sladkorjem. Razmerja zdravila proti kašlju so enaka kot pri hrenu z medom: 1:1. Hren s sladkorjem je med nosečnostjo priporočljivo jemati tri do štirikrat na dan, največ tri dni; odmerek je polovica ali cela čajna žlička.

Prednosti hrena

Hren vsebuje različne koristne snovi in spodbuja tudi njihovo sintezo (na primer vitamina B1) v telesu. S pomočjo naribane korenike ali soka se lahko pozdravi celo skorbut. Pomembno je, da se te snovi med shranjevanjem ohranijo do pomladi.

Nutricionisti poudarjajo naslednje koristi hrena:

• po količini vitaminov prekaša nekatere vrste zelenjave;
• kako začimba izboljša apetit in prebavo;
• ima splošen krepilni učinek;
• ima baktericidni učinek zaradi prisotnosti lizocima;
• uporablja se pri boleznih dihal, slabokrvnosti, telesni in duševni izčrpanosti;
• za zunanjo uporabo - pri stomatitisu, zobobolu, revmatičnih in radikulitisnih bolečinah, gnojnih ranah;
• listi so tudi užitni in vsebujejo vitamine;
• Baktericidne lastnosti se uporabljajo za konzerviranje in vlaganje.

Vendar pa niso vse te lastnosti koristne med nosečnostjo, zato bo neomejeno uživanje v tem obdobju naredilo več škode kot koristi.

Posebna korist hrena med nosečnostjo je, da ima zdravilne lastnosti proti gripi in prehladu.

Kontraindikacije za uporabo hrena med nosečnostjo

Kontraindikacije za uporabo hrena med nosečnostjo:

• akutne in kronične bolezni prebavil (razjede, gastritis, ezofagitis, holecistitis, žolčna diskinezija);
• hipertenzija;
• nagnjenost k krvavitvam;
• bolezni ledvic (glomerulonefritis, pielonefritis, ledvični edem);
• Veliki odmerki lahko povzročijo opekline sluznice ustne votline in prebavil.

V drugi polovici nosečnosti je uživanje hrena v kakršni koli obliki prepovedano.

Hren je zelo uporabna rastlina, vendar načeloma lahko brez njega. Še posebej, če obstajajo tveganja, kot v primeru uporabe hrena med nosečnostjo. Za medicinske namene je uporaba ljudskega zdravila na osnovi hrena upravičena, vendar le z odobritvijo izkušenega zdravnika.

[ 5 ]

Škodljivi učinki hrena med nosečnostjo

Vse pekoče začimbe, vključno s hrenom, med nosečnostjo niso priporočljive. Škodo lahko povzročijo sestavine, ki jih vsebuje priljubljena rastlina.

Eterična olja vsebujejo eruka kislino, ki se ne absorbira in preobremeni jetra. Visoke koncentracije te snovi so nevarne celo za zdrav organ, med nosečnostjo pa, kot je znano, jetra nosijo dvojno obremenitev.

Hren povzroča žejo, kopičenje tekočine pa lahko povzroči otekanje (zlasti v drugi polovici brejosti) in poveča izločanje želodčnega soka, kar je prav tako povezano s tveganji.

Pikanten izdelek vpliva na srčno-žilni sistem in krvni sistem: zvišuje krvni tlak in zmanjšuje sposobnost strjevanja krvi, kar je med nosečnostjo nezaželeno.

Škodo hrena med nosečnostjo poslabša prisotnost kontraindikacij za njegovo uporabo.