Otrokovi prvi dnevi: kako se spopasti z malčkom?

Torej, rodil se vam je dojenček in zdaj ne veste, kako skrbeti zanj, kako se odzvati na njegov jok, na težave pri kopanju, na pordelo kožo – o njem ne veste sploh ničesar. Prvi dnevi otroka so za mame in očete najtežji. Na katere značilnosti novorojenčka morate biti pozorni?

Vez med novorojenčkom in njegovo materjo

Vaš dojenček se morda še ne more premikati ali govoriti, vendar ima z mamo zelo tesno vez skozi vsak dotik, poljub in ljubezen, ki mu jo dajete. Ne skrbite, če te povezave sprva ne čutite. Ta proces zahteva čas. Samo sprostite se in poskusite:

• Dotakni se njegove kože
• Poglej mu v oči
• Pogovori se z njim
• Objemi ga

[ 1 ]

Kako držati novorojenčka

Vedno …

1. Z roko podprite njegovo glavo za vratom.
2. Uporabite položaj za držanje, ki bo vašemu novorojenčku pomagal, da se hitreje umiri. Nekateri dojenčki potrebujejo malo prostora, ko jih držite, medtem ko se drugi počutijo varneje, ko so čim bližje materi.
3. Ko otroka izročate nekomu drugemu, ga imejte čim bližje sebi. Preden otroka vzamete iz rok, naj mu ta oseba položi roke podnj. To bo preprečilo, da bi otrok padel.

[ 2 ], [ 3 ]

Nikoli...

1. Izogibajte se nenadnim gibom, ki bi lahko pretresli njegove možgane, saj so še vedno zelo krhki in rastejo.
2. Med kuhanjem, rezanjem zelenjave, peko na žaru ali drugimi potencialno nevarnimi dejavnostmi ne nosite dojenčka v posebni napravi.
3. Otroka ne puščajte v avtomobilu brez varno pritrjenega avtosedeža na zadnjem sedežu. Ne pozabite, da otroka ne morete prevažati na sprednjem sedežu.
4. Ne stresajte dojenčka – niti med igro. Dojenčki, mlajši od 6 mesecev, so nagnjeni k "sindromu tresenja dojenčka", ki lahko povzroči podplutbe in krvavitve v možganih, poškodbe hrbtenjače, poškodbe oči in celo smrt – vse zaradi premočnega tresenja.

Zlatenica pri novorojenčkih: znaki in zdravljenje

Več kot polovica vseh novorojenčkov razvije zlatenico, medicinski izraz za rumenkasto obarvanje kože. Rumeno barvo povzroča presežek bilirubina, biokemične snovi, ki se kopiči v krvi. Pri starejših otrocih in odraslih se bilirubin iz telesa izloči zelo hitro in samodejno. Vendar pa nezrela jetra dojenčka včasih ne morejo predelati vnesenih hranil, kopičenje pa povzroči zlatenico.

Če želite preveriti, ali ima zlatenico, izpostavite otroka naravni svetlobi ali fluorescentni razsvetljavi in:

• S prstom nežno pritisnite na otrokovo čelo ali konico nosu. Koža mora biti bela (velja za dojenčke vseh ras). Če je videti rumenkasta, obvestite svojega zdravnika.
• Preverite beločnice otrokovih oči. Če so videti rumene, obiščite zdravnika.

Zlatenica je običajno neškodljiva in izgine v nekaj dneh, vendar bo zdravnik pri vašem otroku redno opravljal krvne preiskave za spremljanje stanja, ki lahko povzroči poškodbe možganov. Če se stanje vašega otroka ne izboljša, vam bo zdravnik morda priporočil fototerapijo. Na splošno bi zlatenica morala izginiti v enem ali dveh dneh.

Pomoč po prerezu popkovine

Popkovni štrcelj vašega dojenčka bo odpadel v prvih nekaj tednih. Do takrat:

• Plenice je treba namestiti pod popek, da se prepreči draženje predela okoli popka.
• Popkovino lahko namažete z nečim razkužilnim. Na primer z briljantno zeleno. Nič hudega, če se popek malo zmoči - samo ga popivnajte s tamponom.

Pokličite svojega pediatra, če:

• Iz popka vam teče gnoj ali pa na plenici vidite madež krvi (malo krvi na plenici je normalno, medtem ko se popek celi).
• Koža na dnu popka postane rdeča, dojenček čuti bolečino, ko se je dotaknete, ali pa ima predel neprijeten vonj. To lahko kaže na okužbo in vaš dojenček potrebuje takojšnjo zdravniško pomoč.

Nikakor...

Ne uporabljajte alkohola na popku. Raziskave kažejo, da če ga nanesete na popkovino vašega dojenčka, lahko celjenje traja do dva dni dlje.

Pripravite vse potrebno za otroka

V prvem tednu ali dveh, dokler popkovina ne odpade, z gobico ali vatirano palčko čistite otrokov popek. Medtem pripravite vse, kar potrebujete za dojenčka: kopalno kad, otroško milo, šampon, vate, frotirno brisačo za dojenčka (po možnosti s kapuco).

• Ko slačite otroka, ga zavijte v brisačo in ga položite na mehko podlago. Otroka nikoli ne prijemajte z rokami za golo telo – lahko mu zdrsne in pade.
• Dele telesa dojenčka pokrijte z brisačo, da bodo ostali topli.
• Zgornje veke dojenčka očistite z gobico, namočeno v toplo vodo. Izcedek iz oči odstranite z namočenimi naravnimi vatiranimi palčkami.
• Zunanjost ušes obrišite z gobico.
• Umijte vse gube na vratu, rokah in nogah.
• Na genitalnem področju nežno obrišite kožo od spredaj nazaj. Če imate fantka, mu ne vlecite kožice; nežno čiščenje bo zadostovalo.
• Otrokovo glavo umijte s šamponom, pri čemer na lase iztisnite čisto vodo iz mokre krpe, pri čemer mora biti otrok varno podprt.
• Po kopanju dojenčka zavijte v plenice in ga oblecite.

Za varnost vašega otroka med spanjem

• Dojenčka vedno položite spat na hrbet.
• Poskrbite, da bo vaš dom brez kajenja, in ne dovolite nikomur, da kadi v vašem domu.
• Prezračite posteljnino – odeje in blazine – tako, da jih odstranite iz otroške posteljice.
• V otroški sobi vzdržujte temperaturo na 18 stopinj Celzija, da preprečite pregrevanje dojenčka med spanjem.
• Dojite svojega otroka čim dlje, saj boste s tem okrepili otrokov imunski sistem in ga zaščitili pred okužbami zgornjih dihal.

Spremljajte otrokovo odvajanje blata

Prvih nekaj dni po rojstvu je lahko otrokovo blato lepljivo in zelenkasto-črne barve. To je snov, imenovana mekonij, in povsem normalno je, da se izloči. To je snov, ki je napolnila otrokovo črevesje, ko je bil še v maternici. Ko se je otrokovo telo znebi, bo njegovo blato rumenkasto-oranžno.

Po približno enem tednu (in naslednjih šest mesecev) bosta doslednost in pogostost odvajanja blata vašega dojenčka odvisna od tega, ali je dojen ali hranjen z adaptiranim mlekom. Čeprav je za dojenčka normalno, da odvaja blato od pet ali šestkrat na dan do enkrat na nekaj dni, dojeni dojenčki to običajno počnejo manj pogosto; materino mleko se zlahka prebavi.

Če ima vaš otrok katerega od naslednjih simptomov, se obrnite na svojega pediatra. Lahko kažejo na okužbo ali alergijo na hrano.

• V otrokovem blatu opazite sluz ali kri.
• Ima drisko.
• V prvem tednu po rojstvu ni imel odvajanja blata.
• Njegovo blato ostane črno in lepljivo še teden dni po rojstvu

Skrb zase v prvih dneh po rojstvu otroka

Čeprav si močno želite, da se vaš otrok rodi, so lahko hranjenje, previjanje in neprespane noči naporne. Ne pozabite: potrebuje vas zdaj in vedno. Zato poskrbite zase, da boste zdravi in da boste lahko v celoti skrbeli za svojega otroka.

1. Pijte veliko tekočine. To je še posebej pomembno, če dojite.
2. Jejte zelenjavo in sadje, ki vam ga je dovolil zdravnik. Naj bo vedno v vašem domu, naj vam bo vedno na voljo.
3. Dovolj spite. Spite kolikor morete!
4. Ne prevzemite vse skrbi za svojega dojenčka. Prošnja za pomoč družini in prijateljem – ali medicinski sestri – ni znak šibkosti ali nesposobnosti, temveč znak, da počnete vse, kar je v vaši moči, da svojemu novorojenčku zagotovite najboljšo oskrbo.

Prvih nekaj tednov doma z novorojenčkom je veselih – a lahko tudi kaotičnih. Skrbi vas za dober in miren spanec, hranjenje, udobje dojenčka – vse – in to je veliko več, kot ste vajeni. A brez skrbi, če se v prvih nekaj dneh z dojenčkom mučite: kmalu boste profesionalna mama.

[ 4 ]