Ljudska zdravila za izpadanje las za ženske in moške

Kljub široki paleti že pripravljenih zdravil, namenjenih krepitvi lasnih korenin in izboljšanju prehrane lasnih mešičkov, se široko uporabljajo različna domača zdravila za izpadanje las pri ženskah in moških.

Med njimi so tako dokazana z dolgoletno uporabo ljudskih zdravil za izpadanje las kot recepti, ki vzbujajo dvome o njihovi učinkovitosti.[1]

Kako okrepiti lasne korenine pred izpadanjem las doma?

Najprej pomagajte okrepiti korenine učinkovita ljudska zdravila proti izpadanju las rastlinskega izvora. Nekaj ​​smo jih vključili v pregled.

Ena najbolj znanih zdravilnih rastlin, ki ne le obnavlja strukturo las, ampak tudi zmanjšuje izpadanje las, je kopriva proti izpadanju las. Njeni listi so bogati z vitamini in žveplom, vsebujejo spojine silicijeve kisline in β-sitosterol (rastlinski steroid). Te biokemične komponente skupaj delujejo kot zaviralci 5-alfa-reduktaze v epidermalnih celicah lasišča. Ta encim spodbuja pretvorbo testosterona v dihidrotestosteron, ki vpliva na lasne mešičke in povzroča izpadanje las pri osmih od desetih moških in skoraj četrtini žensk. [2]Za več informacij o tem, kako se to zgodi, glejte Zakaj pride do izpadanja las.

Poleg tega imajo korenine koprive dovolj polinenasičenih maščobnih kislin, vključno z α-linolensko kislino, ki aktivira celični metabolizem.

Pri izpadanju las se že dolgo uporablja poparek ali decokcija koprive: 3-4 žlice suhih listov prelijemo z litrom vrele vode, zavremo, pokrijemo s pokrovom in vztrajamo pol ure. Nalijte eno skodelico juhe in vanjo dajte žličko medu, premešajte in vtrite v lasišče in korenine las 5 minut, za 15 minut zavijte lase z brisačo, nato sperite preostanek juhe koprive. Postopek ponavljajte dvakrat na teden en do dva meseca.

Poleg listov koprive zeliščarji na enak način priporočajo uporabo decokcij in vodnih poparkov cvetov modre koruznice, trave preslice, hmeljevih storžkov, popkov črnega topola.

Pomaga repinca pri izpadanju las, katerega korenine imajo tudi fitosterole (sitosterol in stigmasterol). [3]Nanesite suho korenino repinca iz izpadanja las v obliki decokcije, ki jo je treba pripraviti s hitrostjo - ena žlica zdrobljenih surovin na 250 ml vode; kuhajte 25-30 minut, pri tem pa ne dajte močnega vrenja. Ko se decokcija ohladi na +30-35 ° C, jo vtremo v lasišče (ne moremo sprati), optimalno število takšnih postopkov v tednu - dva do tri, vendar se skupno trajanje uporabe določi posamezno ( najmanj en mesec). Mimogrede, decokcijo lahko pripravimo iz mešanice korenin koprive in repinca v razmerju 1:1.

Po obstoječi tradiciji se olje iz korenine repinca - repno olje proti izpadanju las - prav tako vtre v korenine las, čemur sledi zavijanje glave za eno do dve uri.

Če vam svetujejo krepitev lasnih korenin z vtiranjem ricinusovega olja proti izpadanju las, je to pravi nasvet, saj ricinusovo olje vsebuje vitamin E, omega-6 in omega-9 maščobne kisline. To olje se spopada tudi s suhim prhljajem, za povečanje pozitivnega učinka pa žlici ricinusovega olja dodamo dve do tri kapljice eteričnega olja čajevca ali sivke.

Čebula proti izpadanju las

Ljudje zdravijo skoraj vse z navadno čebulo, vključno z uporabo čebule proti izpadanju las - zaradi velike količine žveplovih spojin v obliki alkenil-cistein sulfoksidov.

Žveplo sodeluje pri ionskem intracelularnem metabolizmu, med katerim se hranila dostavljajo celicam vseh tkiv. Poleg tega je žveplo neposredno vključeno v tkivne beljakovine in je potrebno za njihovo regeneracijo. Lasje so na primer sestavljeni iz keratina, ta protein pa se sintetizira iz cisteina, aminokisline, ki vsebuje žveplo. Zato lahko spojine, ki vsebujejo žveplo v čebuli, zagotovijo oskrbo foliklov s tem mikrohranilom in spodbudijo rast las. Več informacij - Lasje in mikrohranila

Osnovni čebulni recept proti izpadanju las: dve srednji čebuli naribajte in iztisnite sok, dodajte nekaj kapljic olja poprove mete in z vatirano palčko nanesite na lasišče, kožo nežno masirajte s prsti, držite 20 minut, sperite s čistim. Vodo ali blagim šamponom. Postopek ponavljajte dvakrat na teden en do mesec in pol.

In čebulna maska ​​proti izpadanju las je narejena iz naribane čebule (tri žlice) in medu (ena žlica). Masko lahko hranite največ pol ure, vse ostalo - kot v prejšnjem receptu.

To so zelo učinkovita ljudska zdravila za izpadanje las: glede na študije evropskih dermatologov so po uporabi čebulnega soka (kot je navedeno v zgornjem receptu) skoraj 83% bolnikov doživelo novo rast las.

Gorčica za izpadanje las

Ko damo gorčico, deluje refleksno: draženje kožnih nereceptorjev povzroči razširitev kapilar in prekrvavitev, kar izboljša prehranjevanje tkiv in aktivira lokalne imunske celice.

Toda poleg tega gorčica proti izpadanju las deluje tudi zaradi vsebnosti žveplovih spojin (obstaja nekaj podobnosti z učinkom uporabe čebule).

Tudi v semenih je veliko žvepla, pri mešanju gorčičnega prahu z vodo pa se sproščajo žveplove spojine: aminoglikozid sinigrin, encim mirozinaza, izotiocianati (ki dajejo oster občutek okusa pri uporabi gorčice kot začimbe).

Gorčično masko za izpadanje las pripravimo preprosto: gorčični prah zmešamo z vodo do konsistence kaše, dodamo malo rastlinskega olja (sončničnega ali olivnega) in nato - kot v primeru čebulne maske. Toda ta maska ​​​​je kontraindicirana pri suhem lasišču, pa tudi pri kakršni koli poškodbi povrhnjice.

Priporočljivo je izvajati obloge lasišča z gorčičnim oljem, ki vsebuje omega-3 maščobne kisline in tokoferol (vitamin E), ki pomaga izboljšati prehrano lasnih mešičkov in jih zaščititi pred oksidativnim stresom.[4]

Rdeča paprika proti izpadanju las

Zakaj uporabljati grenko rdečo papriko proti izpadanju las? Kajti tudi v obliki alkoholne tinkture vpliva na kožne celice, krvni obtok in lasne mešičke. In razlaga je preprosta.

Najaktivnejši poprov alkaloid kapsaicin v kombinaciji z etanolom draži kožo, kar povzroči povečano prekrvavitev in intenzivnejšo presnovo na celični ravni, kar pomeni, da čebulica vsakega lasu na glavi prejme več hranilnih snovi in ​​kisika.

Tinktura rdeče paprike je na voljo v lekarnah, vendar jo je enostavno narediti doma. In recept za tinkturo popra proti izpadanju las je podan v članku - Tinktura rdeče paprike za rast las

Tinkturo je treba nanašati samo na korenine las (z nežnim drgnjenjem s tamponom); postopek se izvaja 10-15 minut dvakrat na teden. Zelo previdno sperite z blagim šamponom in sperite glavo z decokcijami trave žajblja, listov koprive, cvetov kamilice ali ognjiča. Pomembno je, da ne dovolite draženja ali opeklin kože, pa tudi cepljenja konic las, zato jih lahko namažete z oljčnim oljem. [5],[6]

Obstaja kar nekaj receptov za maske v tinkturi popra, na primer:

• Zmešajte tri prepeličja jajca v homogeno maso in dodajte žlico tinkture popra, medu, decoction poprove mete in olivnega olja;
• Zmešajte četrtino skodelice piva z enim surovim rumenjakom, dodajte dve žlici tinkture popra in rastlinskega olja.

Peteršilj proti izpadanju las

Zelenjava peteršilja pri izpadanju las se ne uporablja, morate vzeti njena semena in jih zmleti skoraj v prah.

Na njihovi osnovi pripravite decoctions za izpiranje las: dve žlici peteršiljevih semen + tri žlice posušenega rožmarina prelijemo s tremi skodelicami vrele vode, vztrajamo četrt ure, precedimo in izperemo decoction lase.

Po takšnih izpiranjih je priporočljivo približno eno uro oviti glavo z brisačo in jo nato posušiti brez uporabe sušilnika za lase.[7]

Poprova meta proti izpadanju las

Poprova meta (Mentha piperita), pridobljena iz listov poprove mete, na splošno velja za odličen karminativ in želodčni stimulans, uporablja pa se tudi v kozmetičnih formulacijah kot aromatična sestavina in splošno sredstvo za nego kože. Glavna sestavina olja poprove mete je mentol. [8]In vitro so poročali, da ima poprova meta protivnetno, protimikrobno in protiglivično delovanje, pa tudi močno antioksidativno delovanje ter antialergijske in protitumorske učinke. Poročali so o več kliničnih študijah o učinkih olja poprove mete (PEO) na sindrom razdražljivega črevesja [9].[10][11]

Ugotovljeno je bilo, da 3 % poprove mete znatno pospešuje rast las, celo hitreje kot minoksidil, ne da bi bistveno spremenila povečanje telesne mase ali prehransko učinkovitost.[12]

Mentol je glavna sestavina olja poprove mete, ki je ciklični alkohol. Mentol se pogosto uporablja kot sestavina v hrani in kozmetiki. Poročali so, da mentol poveča občutljivost kožnih receptorjev za mraz z modulacijo tokov Ca 2+ v nevronskih membranah [13].

V študiji je bilo ugotovljeno, da 3 % olje poprove mete povzroči videz zelo gostih in dolgih las po 4 tednih lokalnega nanosa in spodbuja podaljšanje lasnih mešičkov od povrhnjice do podkožja v navpičnem prerezu (slika) , kar se kaže v anagenu faza III.

Dimeksid za izpadanje las

Protivnetno in analgetično sredstvo Dimeksid ali dimetil sulfoksid je organska tekočina (stranski produkt proizvodnje celuloze in papirja), dipolarno aprotonsko topilo, katerega molekule zlahka prehajajo skozi biološke celične membrane. Kemično je dimeksid ciklični sulfoksid, ki vsebuje kisik.

Domneva se, da dimeksid proti izpadanju las deluje tako, da draži lasišče in povzroči lokaliziran naval krvi, spodbuja presnovne procese v lasnih mešičkih.

Vendar, kot poroča Journal of Pharmaceutical Sciences, so lahko anioni sulfoksidne skupine Dimeksida dodaten vir žvepla za lasne mešičke. Še posebej, ker α-keratin, glavna sestavina kože in las, vključuje aminokislino cistein, katere polipeptidne verige so povezane z disulfidnimi (dvojno žveplovimi) vezmi.

Maska z dimexidom proti izpadanju las je mešanica rajona in ricinusovega olja (ena žlica vsakega), ene čajne žličke dimexida (predhodno razredčenega z vodo 1: 3) in enake količine svežega limoninega soka.

Masko nanesemo na rahlo navlaženo kožo in po rahlem drgnjenju glavo zavijemo 30-45 minut. Masko speremo z veliko tople vode.

Ni izključen pojav neželenih učinkov, kot so alergijski izpuščaji na koži z rdečico in srbenjem, huda pekoča koža, motnje spanja, bronhialni spazem, slabost.

Konjak proti izpadanju las

Alkohol za žganje vsebuje nekaj fenolnih spojin v obliki sledov organskih kislin (galne in elagične) in hidroliziranih taninov. Sušijo lasišče, hkrati pa konjak - kot vsak alkohol - spodbuja lokalni krvni obtok (njegov pomen je bil opisan zgoraj).

In da bi konjak iz izpadanja las dal pričakovani učinek, ga preprosto vnesemo v sestavo mask za lase (dve žlici) in zmešamo z enim rumenjakom, medom in oljčnim ali mandljevim oljem (po dve žlici). Masko držimo na laseh največ 20-25 minut (glavo zavijemo z brisačo) in speremo s toplo vodo z limoninim sokom ali jabolčnim kisom (žlico na liter).

Več receptov za maske za izpadanje las s konjakom:

• Vzemite desertno žlico konjaka in tinkture grenkega popra ter tri žlice ricinusovega olja. Te maske ni priporočljivo uporabljati več kot enkrat na teden, zmes je treba vtreti v korenine las in držati četrt ure.
• Žlica žganja + 50 ml mleka + 10 g pivskega kvasa, razredčenega v 50 ml mleka + 8-10 kapljic terpentinovega olja (ali vsebina treh kapsul Aevit).

Mimogrede, vsaka maska ​​za lase proti izpadanju las z vitamini A, C, E, B6 bo učinkovitejša. Za normalno delovanje lasnih mešičkov in spodbujanje rasti novih las je pomemben tudi vitamin B7 (biotin), ki ga je v čebuli veliko.

Druga ljudska zdravila proti izpadanju las

Pri izpadanju las je priporočljiva uporaba navadne ali morske soli, glej več - Solna maska ​​za lase proti izpadanju las

Pomembno vlogo pri rasti las igrajo vitamini in minerali, pa tudi stopnja navlaženosti kože na glavi. Zaradi vsebnosti askorbinske kisline, cinka in močnega vlažilnega učinka se aloja uporablja pri izpadanju las. Kako to storiti, preberite - Maska z aloe za lase

Zelo koristno je, da enkrat na teden nanesete svež sok iz listov amaranta in olje žafranike, ki vsebuje vitamin E in polinenasičene maščobne kisline omega-6 (linolno kislino), pa tudi bučno olje, ki vsebuje vitamina A in E, cink, selen, rastlinski steroli, maščobne kisline (linolna, oleinska, palmitinska).

Koristne informacije v gradivu - Naravne sestavine za krepitev las

Ločeno naštevanje receptov za izpadanje las z eteričnim oljem ni smiselno: dovolj je, da v sestavo katere koli mešanice vnesete nekaj kapljic eteričnega olja rožmarina, jojobe, sivke, poprove mete, timijana, rožnate grenivke, breskve ali grozdnih pešk..

Pravijo, da se je ohranilo nekaj Vanginih receptov za izpadanje las, ki jih je delila s svojimi najdražjimi. Tako je svetovala: umijte glavo z decokcijo hmeljevih storžkov, cvetov rdeče detelje, poparka korenin mraza (v Bolgariji se imenuje kukuryak) z dodatkom vinskega kisa; namažite lasišče z mešanico češnjevega soka z grozdno vodko ali vodko tinkturo grozdnih brkov.

Pojdite na internet in tako imenovane "ciganske recepte" z rumom proti izpadanju las, ki je mešanica ruma s sesekljano ali kuhano čebulo. Verjetno zamešal ime alkohola, ker se cigani imenujejo rum....

Šamponi za izpadanje las z lastnimi rokami, recepti

Če vam ne ustrezajo že pripravljeni detergenti za krepitev las, na primer iz serije Clean Line ali recepti babice Agafya proti izpadanju las, je mogoče narediti šampone za izpadanje las z lastnimi rokami.

Predlagani recepti vključujejo:

1. 150 ml ohlajenega odvarka korenine koprive + 100 ml svežega grenivkinega soka + čajna žlička selenovega sulfida (lekarniška sulsen pasta) + 10 kapljic olja čajevca + dve žlici natrijevega bikarbonata (soda bikarbona).
2. 100 ml soka aloe (ali lekarniškega tekočega izvlečka aloe vere za injiciranje, v ampulah) + dve žlici olivnega olja + dve žlici sode bikarbone + eterično olje rožmarina (15 kapljic) + olje poprove mete (10 kapljic).
3. V 150 ml otroškega šampona (brez lavrilsulfatov in parabenov) dodajte 30 ml lekarniškega tekočega izvlečka korenine sladkega korena, žlico terpentinovega olja in 10 kapljic eteričnega olja timijana in čajevca.