Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Prednosti in recepti za maske za lase iz limone
Zadnji pregled: 06.07.2025
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Limonin sok se je izkazal za odličen pri negi las, maske za lase z limono pa lahko poskusite uporabljati kar v udobju svojega doma.
Tistim, ki imajo težave, kot so povečana mastnost lasišča, prhljaj, izpadanje las, bo pri njihovem reševanju pomagal nanos limoninega soka, razredčenega z vodo, na lasišče in lahka "limonina masaža" eno do dve minuti. Izpiranje las z vodo z dodatkom limoninega soka (50 ml na liter) pa jih bo naredilo bolj sijoče.
Prednosti limone za lase
Po mnenju trihologov so koristi limone za lase in lasišče v njenih organskih kislinah (med ducatom in pol katerih sta citronska in jabolčna kislina najpogostejši), pa tudi v vitaminih in mikroelementih, zlasti cinku.
Zunanja plast lasu, kutikula, ki ščiti korteks in medulo znotraj lasnega stebla, je sestavljena predvsem iz α-keratinov, vlaknastih strukturnih beljakovin, katerih molekule tvorijo aminokisline, ki vsebujejo cistein in žveplo. Keratin je precej močan, vendar ima kutikula luskasto strukturo (za več podrobnosti glejte Struktura lasu ).
Naravna raven kislosti las (pH) je 4,5-5. Študije so pokazale, da pri izpostavljenosti tekočinam s pH 4-9 struktura las ostane skoraj nespremenjena, pri nizkih in visokih vrednostih pH pa se spremeni struktura beljakovin povrhnjice in ta postane gostejša. Limonin sok ima pH 2-3, zato se lasje po izpiranju z vodo in limoninim sokom (ali namiznim kisom) začnejo sijati.
Vendar se to zgodi le, če so lasje dovolj zdravi, torej so luske povrhnjice tesno pritrjene na lasno steblo, ogljikove hidroksi kisline limoninega soka pa ne morejo prodreti v lasno steblo. In če so lasje preveč posušeni z barvami in sušilnikom za lase, kislina zlahka prodre skozi slabo pritrjene luske in razjeda beljakovine povrhnjice, s čimer uniči lase. Poleg tega alkalne raztopine delujejo podobno.
Zato lahko limonine maske za lase uporabljate le, če imate dokaj zdrave lase, in po tipu - mastne ali normalne z nagnjenostjo k mastnosti. Hkrati mora biti količina soka v maskah minimalna.
Recepti za maske za lase z limono
Za krepitev las in spodbujanje njihove rasti je priporočljiva maska, ki jo sestavljajo repinec ali olivno olje (žlica), glicerin (čajna žlička) in limonin sok (čajna žlička).
To mešanico vtrite v lasišče, glavo zavijte v brisačo in pustite delovati 25-30 minut. Izperite s šamponom, nato sperite z decokcijo kamilice ali koprive (3 žlice zelišč na liter vode).
Maska za lase z medom in limono
Ta maska je lahko koristna za mastne in normalne lase, saj med neguje lasišče in lase, limona pa čisti.
Za pripravo boste potrebovali približno 100 ml vode, žlico naravnega tekočega medu in čajno žličko limoninega soka. Namazati morate tako lasišče kot lase, jih zaviti v brisačo in držati približno četrt ure.
Če vas srbi lasišče, maski dodajte 5 kapljic žajbljevega olja ali eteričnega olja sivke.
Maska za lase z limono in jajcem
Če si redno barvate lase, potem jim primanjkuje vlage, maska z jajcem in limoninim sokom pa bo pomagala – vendar le pri mastnih laseh. Pravzaprav ta maska ne more le navlažiti las, ampak tudi odstraniti odvečno olje z lasišča.
1-2 surovi jajci (količina je odvisna od dolžine las) in čajno žličko limoninega soka dobro premešamo, nanesemo na lasišče in lase za 10-15 minut in speremo (brez detergentov).
Maska za lase z limono in kefirjem
Ta recept je namenjen tudi tistim z lasmi, ki so nagnjeni k povečani mastnosti, z njegovo pomočjo pa lahko to mastnost nekoliko zmanjšate.
Za 150-200 ml 1% kefirja vzemite čajno žličko limoninega soka in soka aloe vere. Vse druge manipulacije so opisane zgoraj.
Maska za lase z limono proti prhljaju
To sestavo za boj proti prhljaju priporočajo trihologi – specialisti za patologije las in njihovo zdravljenje.
En mesec si enkrat na 5-6 dni v lasišče vtrite mešanico ene čajne žličke repinčevega olja, enega rumenjaka, ene čajne žličke limoninega soka in 5 kapljic evkaliptusovega ali čajevčevega olja. Po vtiranju glavo zavijte v brisačo in pustite masko delovati 20-25 minut.
Za izpiranje las po umivanju te maske pa pripravite decokcijo zdravilnih rastlin, kot so sladka detelja, poprova meta, origano, žajbelj ali rjavi list (vse, tako kot limona, vsebujejo cink). Mimogrede, zeleni čaj bo tudi deloval.
Nekaj ocen limoninih mask za lase se nanaša na uporabo limoninega olja (za masažo lasišča) in enak postopek s svežim limoninim sokom. Pravijo, da ta metoda zmanjšuje mastnost kože in odpravlja prhljaj.