Zaostala koža na obrazu

Ohlapna koža na obrazu je dandanes precej pogosta in sploh ni videti privlačna – običajno je povešena, bleda in gube se pojavijo hitreje.

V tem primeru so pore pogosto povečane, opazimo povečano mastnost, barva takšne kože pa ima siv ali rumenkast odtenek.

Vzroki mlahava polt

Glavni dejavnik pri nastanku mlahavosti je staranje. S starostjo se zmanjšuje proizvodnja hialuronske kisline, zaradi česar je koža veliko slabše navlažena in zato pride do dehidracije njenih celic. Tudi elastinska in kolagenska vlakna upočasnijo svojo rast, zaradi česar koža izgubi elastičnost.

Obstajajo tudi drugi razlogi za mlahavost, na primer ekspresne diete. Takšne ekstremne diete močno in hitro zmanjšajo težo, kožne celice pa se nimajo časa prilagoditi tej hitrosti. Zato se pojavi mlahavost, ki je najbolj opazna na obrazu, saj je ne morete skriti pod oblačili. Poleg tega je pogosteje kot drugi deli telesa izpostavljen agresivnim zunanjim dražljajem.

Povešena koža se lahko pojavi tudi zaradi uporabe neprimerne kozmetike ali resnejših razlogov - bolezni. Med njimi so lahko disfunkcija endokrinega sistema, različne kronične bolezni, hormonsko neravnovesje. Poleg tega se takšna težava lahko pojavi že v dokaj mladih letih. Povešena koža na obrazu pri 30 letih je pogosto posledica hude utrujenosti, neke bolezni, nenadne izgube teže ali kajenja.

[ 1 ], [ 2 ]

Zdravljenje mlahava polt

Kaj storiti in kako se znebiti ohlapne kože na obrazu? Če imate ohlapno kožo na obrazu, morate izboljšati presnovne procese v njem. Da bi to dosegli, morate vzpostaviti proces njene prehrane in hidracije (zunanje in notranje).

Naslednje manipulacije pomagajo odstraniti ohlapnost na obrazu:

• Masaža obraza;
• Izvajanje gimnastike;
• Izvajanje vodnih postopkov;
• Nanašanje posebnih mask na obraz.

Vendar morate razumeti, da v tej situaciji samo zunanji postopki ne bodo dovolj. Jesti morate uravnoteženo in polnovredno prehrano, da svoji koži v celoti zagotovite potrebne elemente. Pomembno je tudi vzdrževati vodni režim, saj je za odpravo mlahavosti potrebna dobra hidracija kože.

Vitamini

Prav tako je potrebno kožo nasičiti z vitamini. Vitaminski kompleksi A in E pomagajo negovati kožo. Hkrati vitamini skupine A podpirajo zdravje kože, vitamini skupine E pa preprečujejo njeno prezgodnje bledenje in staranje. Treba je opozoriti, da takšnih kompleksov ni treba kupovati v lekarnah, saj potrebne vitamine vsebuje veliko zelenega sadja in zelenjave, pa tudi špinača (vitamin A), poleg tega pa še oreščki, rastlinsko olje in pšenična zrna (vitamin E).

Ljudem z ohlapno kožo je priporočljivo tudi jemanje vitamina B1 – to poveča njen tonus.

Fizioterapevtsko zdravljenje

Povešeno kožo je mogoče učinkovito odstraniti z zdravljenjem s posebnimi napravami. Obstaja več različnih postopkov.

Frakcijska mezoterapija. Postopek se izvaja na naslednji način: v kožo obraza se v majhnih intervalih vbrizgajo plitke (manj kot 1,5 mm) injekcije mezopreparatov, ki pomagajo obnoviti celična tkiva in ustvariti nova. Kolagena plast se oblikuje v 2-8 tednih.

Čeprav bolniki ta postopek prenašajo brez težav, obstajajo še vedno nekatere kontraindikacije: mezoterapija je prepovedana za epileptike, ženske med nosečnostjo, pa tudi tiste, ki imajo prehlad ali vnetne kožne bolezni.

Postopek frakcijskega RF liftinga. Ta metoda precej učinkovito odpravlja ohlapno kožo na obrazu. Naprava, ki pomaga odpraviti majhne napake, deluje pod vplivom RF energije. Aplikator, ki se uporablja med postopkom, ima konico, na kateri je veliko elektrod. Prav on izvaja volumetrično segrevanje kože in prodira v njene najgloblje plasti. To pomaga obnoviti elastinska in kolagenska vlakna ter pospeši proces izmenjave fibroblastov.

Metoda frakcijske fototermolize je precej priljubljen in učinkovit način za odpravo ohlapnosti kože. Ta postopek se izvaja na naslednji način - poškodovana področja kože so izpostavljena laserskim žarkom. Njihove lastnosti povečajo hitrost proizvodnje kolagena v dermisu kože, kar ugodno vpliva na stanje kože. Ta metoda velja za popolnoma nadzorovano in zato varno - tveganje za zaplete po njeni izvedbi je minimalno. Strokovnjaki trdijo tudi, da je rezultat tega postopka lahko precej dolgotrajen.

Ljudska zdravila

Obstaja veliko domačih mask, ki pomagajo odpraviti povešeno kožo obraza. Spodaj so navedene najpreprostejše in najučinkovitejše.

Maske iz jajčnega rumenjaka veljajo v večini primerov za zelo učinkovite – primerne so za suho kožo. V tem primeru morate surovi rumenjak zdrobiti, dodati malo lupine sadja (limone ali pomaranče), zmlete v prah, in pustiti delovati pol ure. Tinkturi dodajte limonin sok (2-3 kapljice) in poljubno rastlinsko olje (lahko tudi olivno) – 1 žlico. Nastalo masko nanesite na čist obraz, držite 15-20 minut in nato sperite s toplo vodo.

Maska iz svežega sadnega soka in skute bo pomagala pri vneti, mlahavni in suhi koži – koža bo postala mehka in elastična. Vzemite 2 čajni žlički mastne skute in jo zmešajte z nekaj soka po vaši izbiri (naj bo sveže stisnjen), nato pa mešanici dodajte polovico surovega rumenjaka skupaj z 1 čajno žličko kafrinega olja. Nastalo snov zmešajte in nanesite na kožo – držite 15 minut. Nato sperite z vodo in obraz sperite s kamiličnim ali zelenim čajem, nato pa nanesite vlažilno kremo.

Obnovo kože olajšajo negovalne maske, ki jim dodate limonin sok. Vzemite 6-7 g mastne smetane in dodajte 0,5 čajne žličke kisle smetane ter 1 čajno žličko soka. Nato sestavine zmešajte in mešanico nanesite na kožo. Masko pustite delovati 20 minut in jo odstranite z lopatico. Po tem obraz obrišite s tonikom.

Za mastno kožo je najbolj primerna maska na osnovi gorčice. Zmešajte 1 čajno žličko prekuhane vode z enako količino gorčice, nato pa mešanici dodajte 2 čajni žlički sončničnega olja. Nastalo snov nanesite na poškodovana območja in držite 5 minut. Masko najprej odstranite s toplo, nato s hladno vodo, nato pa na kožo nanesite poljubno negovalno kremo.

Maske iz kumar so najboljše za odpravljanje povešene kože. Najbolj primerne so poleti. Naribajte 2 kumari (nujno sveži), nastalo kašo nanesite na kožo in pustite delovati 15 minut. Nato masko odstranite z vlažno blazinico in obraz namažite s katero koli izbrano negovalno kremo.

Maske za ohlapno kožo

Lifting maske lahko kupite v specializiranih trgovinah (lifting kreme ali pripravki) ali pa jih izdelate samostojno. Redna uporaba teh mask pomaga zmanjšati povešenost in preprečuje prezgodnje staranje kože.

Maska iz bele gline z dodatkom popra in ingverja – učinkovito odstranjuje otekline. Ker imajo sestavine maske dražilni učinek, to pomaga normalizirati krvni obtok. Hkrati glina odstrani odvečno vodo iz kože. Prednost te metode je hitrost in učinkovitost učinka. Med slabostmi je tveganje za alergije na poper ali ingver.

Hidrogelne maske so že pripravljene plošče za enkratno uporabo. Prepojene so z vlažilnimi in termičnimi elementi, s čimer ustvarijo učinek savne – to vam omogoča, da odstranite odvečno tekočino in odstranite drobne gubice. Prednost je, da maska ne povzroča alergij, ker temelji na soku aloe vere. Slabost je, da se telo hitro navadi na prisilno odstranjevanje tekočine – zato je postopek nanašanja takšne maske dovoljeno izvajati le enkrat na mesec, v nekaterih primerih pa se lahko število poveča na dva.

Masaža obraza za ohlapno kožo

Masaža obraza za ohlapno kožo pomaga učinkovito vplivati na mišice in kožo, s čimer odpravlja ohlapnost in povešenost. Hkrati postopka ni nujno, da izvaja specialist – masažo lahko opravite sami. Izvajati jo je treba na čisti koži.

Postopek izboljša delovanje limfnega sistema in krvnega obtoka, poleg tega pa odpravlja negativne učinke, ki nastanejo zaradi stagnirajočih procesov.

Najpogosteje tečaj masaže obsega 10-15 sej. Opazne izboljšave se pogosto pojavijo po 5-6 postopkih. Koža postane bolj elastična, bledica pa izgine. Zaradi povečanega mišičnega tonusa koža postane gostejša in bolj gladka. Ker koža sodeluje v vseh presnovnih procesih v telesu, se po postopkih izboljša tudi bolnikovo počutje.

[ 3 ]

Krema za ohlapno kožo obraza

Precej učinkovita in enostavna krema za mlahavko kožo pomaga ohranjati tonus starajočih se tkiv. Pripravi se na naslednji način: uporabijo se olivno ali mandljevo olje in poseben kozmetični vazelin s kamiličnim poparkom (2 čajni žlički vsakega), med (0,5 čajne žličke), morska sol (1 čajna žlička) in svež rumenjak (polovica). Vse te sestavine je treba zmešati in dati v hladilnik, da se strdijo. Nato ponovno premešajte, da dobite homogeno snov. To kremo je treba nanesti pred spanjem.

Kirurško zdravljenje

Če je povešena koža še posebej izrazita, se posvetujte s plastičnim kirurgom in uporabite kirurški plastični postopek. V teh primerih se metoda izbere glede na stanje kože in rezultat, ki ga pacient želi. Včasih je za odpravo povešenosti dovolj le dvig brade in vek ter odstranitev gub s čela. Obstajajo pa tudi primeri, ko je potrebno izvesti krožni lifting obraza. Trajanje posega je v tem primeru odvisno od količine dela. To določa tudi, kako dolgo bo trajalo obdobje okrevanja.

Za pospešitev obdobja rehabilitacije, povečanje učinkovitosti samega postopka in zmanjšanje negativnih učinkov (modrice in otekline itd.) je priporočljivo, da se pred operacijo opravi predhodni tečaj injekcij in postopkov strojne opreme.

Preprečevanje

Za ohranjanje tonusa kože morate nenehno skrbeti za svojo kožo – tako na obrazu kot na preostalem delu telesa. Poleg tega pazite, da ni nenadnih sprememb teže. Kot preventivni ukrep bodo primerni redna vadba, dober počitek in spanec ter vodni tretmaji (upoštevajte, da za umivanje ne smete uporabljati pretirano vroče vode – to zmanjša elastičnost kože). Prav tako je treba pogosto hoditi na svežem zraku in se držati zdrave prehrane.

[ 4 ]

Napoved

Če se boste držali pravilne prehrane, vodili zdrav življenjski slog, izvajali posebne vaje in jemali vitamine, vam koža na obrazu dolgo ne bo ohlapna.