Recepti za domače šampone za izpadanje las

Preprost in uporaben nadomestek za kupljene izdelke za umivanje in obnovo las lahko pripravite doma. Za krepitev las številne ženske aktivno uporabljajo sestavine, kot so soda bikarbona v prahu, glina, gorčični prah in gorčično olje ter surov jajčni rumenjak. [ 1 ] Nedavne študije so pokazale, da vodotopni peptidi kokošjega jajčnega rumenjaka spodbujajo rast las s spodbujanjem proizvodnje rastnega faktorja žilnega endotelija. [ 2 ]

Ponujamo vam nekaj priljubljenih in preprostih receptov.

• Vzemite eno žlico gorčičnega prahu, ga razredčite v 500 ml tople vode in nanesite na lasišče. Lahko ga rahlo masirate. Občutiti mora rahlo pekoč občutek – to je normalno, ne hitite z izpiranjem: tako se spodbuja aktivnost lasnih mešičkov. Nato si glavo sperite z zadostno količino tople vode.
• Vzemite enega ali dva rumenjaka, odstranite tanko lupino (da se ne zaplete v lase), nanesite na vlažne lase in vmasirajte. Izperite s toplo vodo (ne vročo!), nato pa sperite z vodo, ki ste ji dodali kis ali limonin sok.
• Dve žlici suhe gline zmešajte s toplo vodo, dokler ne dobite kremaste konsistence. Lahko dodate tudi malo eteričnega olja (po želji). Izdelek nanesite na lasišče, pustite delovati nekaj minut in sperite z vodo in limoninim sokom.
• Sodo bikarbono zmešajte z vodo, nanesite na mokre lase in vmasirajte. Izperite s toplo vodo z limoninim sokom ali jabolčnim kisom. Brez skrbi: vaši lasje ne bodo mastni, odlično se bodo sprali in celo postali močnejši.

Zeliščni šamponi za izpadanje las

Večina naravnih zeliščnih izdelkov ne vsebuje škodljivih sestavin SLS, SLES in parabenov, ki lahko povzročijo draženje oči, kože in so toksični za oralno uporabo. [ 3 ] Hkrati je lahko odstotek "naravnosti" teh izdelkov blizu 100 %, kar velja na primer za posebno ajurvedsko kozmetiko, indijske detergente. In to niso le naravna higienska kozmetika, temveč zdravilni izdelki za izboljšanje zdravja kože in las.

Katere od teh zeliščnih izdelkov je mogoče enostavno kupiti, na primer v najbližji lekarni?

• Šampon z repincem – ta izdelek proizvajajo številna kozmetična podjetja. Je cenovno dostopen, njegova učinkovitost pri slabljenju in izpadanju las pa je bila že večkrat dokazana. Repinec (znan tudi kot veliki repinec) aktivira lokalni krvni obtok, krepi lasne mešičke, preprečuje lomljenje in cepljenje konic. Najbolj znani proizvajalci tega šampona so Elfa Pharm, Pharma Bio Laboratories, Aromatika, Recepti babice Agafije, Doctor Sante. [ 4 ]
• Zeliščni šampon Jinda je tajsko čistilo, ki predstavlja serijo izdelkov za zdravljenje alopecije, glivičnih okužb in za izboljšanje rasti las. Jinda ne le ustavi izpadanje las, temveč tudi upočasni proces sivenja, neguje kožo in ji doda sijaj in lesk.
• Šampon z rdečo papriko ima dražeč, obnovitveni in krepilni učinek ter spodbuja delovanje lasnih mešičkov. Kapsaicin, ki ga vsebuje rdeča paprika, aktivira receptorje-1 (VR1/TRPV1), ki nadzorujejo rast las pri ljudeh. [ 5 ] Kapsaicin ima tudi antisklerotični učinek, pospešuje presnovo in ima zaščitni antioksidativni učinek na jetra pri brezalkoholni maščobni bolezni jeter. [ 6 ] Učinkovitost takšnega izdelka je resnično neverjetna, vendar njegova uporaba ni indicirana za vse ljudi. Kontraindikacije na primer vključujejo nagnjenost k alergijam, prekomerno občutljivost kože, rane ali praske na lasišču, prisotnost izpuščajev ali pustul, preveč suhe konice, pogosto draženje kože pod lasiščem. Če po nanosu takega izdelka občutite izrazit pekoč občutek ali bolečino, koža pa pordeči ali se pojavi izpuščaj, potem takšno zdravilo ni primerno za vas in ga boste morali zavrniti.
• Čebulni šampon je po mehanizmu delovanja nekoliko podoben poprovemu šamponu. Vendar je njegov učinek še vedno blažji in lažje zaznaven. Pripravek iz čebule krepi šibke kodre, aktivira presnovne procese, nasiči in neguje kožo in lasne mešičke. [ 7 ]

Preberite tudi: Zdravilni šamponi proti izpadanju las za moške in ženske

Šilajit za izpadanje las

Šilajit dobro krepi lasne mešičke: vse, kar morate storiti, je, da svojemu najljubšemu čistilu dodate nekaj tablet in ga uporabite kot običajno.

Poleg tega lahko z mumijo izdelate tudi maske, na primer:

• Zmešajte 1 g mumija, surovega jajčnega rumenjaka, 20 ml ricinusovega olja, 5 ml naravnega jabolčnega ali grozdnega kisa in enako količino glicerina. Nanesite na lasišče in lase. Po 40 minutah sperite s toplo vodo.
• Zmešajte 1 g mumija, 10 ml olja repinca, 5 kapljic eteričnih olj citrusov, sivke in čajevca ter vsebino dveh ampul nikotinske kisline. Nastalo masko držite na glavi 40-45 minut.
• Zmešajte 1 g mumijo, 10 ml kokosovega olja in 10 g ingverja v prahu. Nanesite na lase in kožo, pustite delovati pol ure in sperite.
• Zmešajte 2 g mumija, 10 g zmlete korenine repinca, 10 ml olja repinca. Dodajte malo tople prekuhane vode, da dobite homogeno maso. Nanesite na kodre od korenin, po pol ure sperite.
• Zmešajte 2 g mumija, 100 g pretlačenih brusnic, 5 g medu in ¼ kozarca tople vode. Nanesite na lasišče in po celotni dolžini las ter pustite delovati 40–50 minut.

Takšnih postopkov ni priporočljivo izvajati pogosto, dovolj je enkrat ali dvakrat na teden. Uporabniki pravijo, da so prvi rezultati vidni že po 2-3 aplikacijah.

Šampon s katranom

Katranski šampon je specifičen izdelek, ki ni všeč vsem, predvsem zaradi njegove arome. Vendar pa ta detergent po svojih koristnih lastnostih prekaša številne drage izdelke. Pripravek s katranom je primeren za lastnike vseh vrst las, odlično neguje kožo in celi manjše nepravilnosti, vlaži in obnavlja. Ta izdelek se lahko uporablja ne le za umivanje las, ampak tudi kot maska: spenite si glavo in držite približno pet ali šest minut, nato pa peno sperite s toplo vodo. [ 8 ]

Omeniti velja, da se izdelki na osnovi katrana že več desetletij uporabljajo za boj proti plešavosti in izboljšanje stanja kože in las. Čistilni izdelek na osnovi katrana je sodobnejši, priročen in cenovno dostopnejši izum, ki je že mnogim ljudem pomagal obnoviti lepoto las.

Vendar ne smemo pozabiti, da lahko izdelki s katranom povzročijo alergije. Zato je treba pri prvi uporabi vedno biti previdni in previdnostni.

Olje v šamponu proti izpadanju las

Da bi si povrnili zdravje in ustavili izpadanje las, mnogi ljudje uporabljajo različna olja – naravna zdravila, ki prinašajo največ koristi. Najbolj razširjena so:

• ricinusovo olje; [ 9 ]
• olje iz repinca;
• olivno ali rakitovčevo olje; [ 10 ], [ 11 ]
• laneno olje, kokosovo olje. [ 12 ], [ 13 ]

Uporabite lahko mešanico olj iz več sestavin, v pripravo za pranje dodajte limonin sok. Takšno zdravljenje se izvaja v 10-14 postopkih (enkrat na tri dni ali enkrat na teden, odvisno od resnosti izpadanja las).

Eterična olja lahko dodate detergentom. Običajno je za terapevtski učinek potrebnih le nekaj kapljic. Najbolj priljubljena eterična olja za izpadanje las so:

• sivka (tonizira, ima protivnetne in obnovitvene lastnosti, spodbuja rast las); [ 14 ]
• rožmarin (spodbuja lokalne presnovne procese, obnavlja folikle); [ 15 ]
• citrusi (hranijo, spodbujajo rast); [ 16 ], [ 17 ]
• žajbelj (ima protivnetne in pomirjujoče učinke, uporablja se za preprečevanje in zdravljenje bolezni, kot so debelost, sladkorna bolezen, depresija, demenca, lupus, avtizem, bolezni srca in rak); [ 18 ]
• timijan (ima baktericidni učinek, razkužuje). [ 19 ], [ 20 ]

Za dosego želenega učinka preprosto dodajte 25 kapljic olja v 100 ml vašega najljubšega čistilnega sredstva.

Najprej morate preizkusiti alergijsko reakcijo: kapljico izbranega olja nanesite na kožo zapestja in opazujte reakcijo nekaj ur. Če ni reakcije (koža ne pordeči, ni srbenja ali pekočega občutka), lahko olje dodate čistilni sestavi.

[ 21 ]