6 neprijetnih simptomov med nosečnostjo

Neuradni arhivi so polni izključnih informacij o nenavadnem vedenju nosečih žensk:

• Ena nosečnica (porodnišnica) je med pregledom bolnika bruhala.
• Druga noseča ženska vztraja pri nenehnem strašnem vonju svojega moža.
• Še ena noseča administrativna pomočnica, ne samo zaspala za mizo, ampak tudi začela hrkati tako glasno, da je njen šef slišal. 

In to je le nekaj primerov. Strokovnjaki pravijo, da mnogi simptomi nosečnosti lahko presenetijo ne samo druge, temveč tudi nosečnice same. "Ženske menijo, da so pripravljeni, vendar ne glede na to, koliko so s svojim zdravnikom prebrali ali govorili, nihče ni imun na" neželene učinke "nosečnosti

Takšne čudno in neprijetno ukrepi, ki lahko ne samo vas popeljejo presenetilo, ampak tudi prestrašiti in moti, "pravi Stacey Quart, avtor knjige To Nosečnost. Teden za tednom, za nepričakovani simptomi vodnik, hormoni in čudnosti Quart, tudi ustanovitelja spletne strani za noseča, pojasnjuje, da piše knjigo potiska svojo željo, da bi pomagali ženskam razumeti svoje "čudne" simptome nosečnosti, in jim pokazati, da niso sami. "Med nosečnostjo, boste slišali veliko zgodb, nekateri MOM cients, ki jih nihče ne pove, da boste zdi čudno in narobe, "je dejal Quart. Da bi vam pomagali ugotoviti, kaj se je zares pričakovati med nosečnostjo, Quart in dva porodničarja preučila šest najpogostejših" ogabnih "stranskih učinkov nosečnosti.

[1], [2], [3], [4]

Plini

Če ste nenehno iščejo izgovor, da zapustijo sobo, in vaši kolegi mislijo, ni več, da je plastična posoda se tali v mikrovalovni pečici, potem ste že soočajo z neprijetnimi vidiki nosečnosti - prekomerno napenjanje, lahko povzroči majhen avto v akciji. "Ko gre za stranske učinke nosečnosti, prvo mesto v prvem trimesečju zasedajo plinov," pravi babica Laura Riley, zdravnik - porodničar za nosečnosti z visokim tveganjem v Splošni bolnišnici Massachusetts, Boston. Riley to pojasnjuje visoka stopnja hormonov nosečega progesterona, kar upočasni mobilnost v želodcu in proizvaja več plina. Rešitev: Bodite pozorni na svojo prehrano. Riley predlaga zmanjšanje števila porabljenih fižola, brokolija, gaziranih pijač in bolj pogosto zamenjati obroke, vendar manjšo količino. Kar se tiče zdravil, ni dobra ideja, da vzamete tablete med nosečnostjo, je bolje, da izberete kateri koli izdelek kalcijevega karbonata.

Bruhanje

Zgodbe o "jutranji bolezni" v zgodnji nosečnosti so legendarne. Vendar pa se to zgodi ne samo zjutraj, ampak včasih tudi v najbolj neprimernih trenutkih. "Slabost -. Precej eden od sestavnih delov vsake nosečnosti, vendar obstajajo stvari, ki jih je mogoče upravljati, vsaj, da se zagotovi, da ne boste bruhal na nekoga," pravi Catherine Macaulay, izredni profesor porodništva in ginekologije na Univerzi v Kaliforniji Medical Center, San -Diego. Spreminjanje časa jemanja prednostnih vitaminov. "Vzemite jih zvečer, medtem ko jeste - to lahko zagotovo pomaga v boju proti jutranji bolezni," pravi. Poleg tega poskusite uporabiti povojno obleko, zasnovano s pritiskom na akupunkturno tocko, povezano s slabostjo. Lahko pomaga tudi z jutranjo boleznijo in zmanjša tveganje za nenadno bruhanje. Vedno imejte limono, bonbone ali poskušajte držati košček ledu v ustih.

Inkontinenca

Nosečnost in inkontinenca sta med seboj tesno povezana. "Spomnim se, v svojem prvem nosečnosti, sem šla na sprehod, slučajno kihnil - .. In počutil curek teče navzdol noge hitro sem se obrnil, da gredo domov, ampak kar naenkrat sem se počutil, je ponovil sedem let," je dejal Quart. Problem je, pravi Makaley, da se maternica poveča in pritisne na mehur. Izrežite tekočino in to težavo boste rešili.

Najboljša rešitev: naredite posebne vaje, ki tonirajo mišice in pomagajo nadzorovati mehur. Prav tako nosite prtičke ali blazinice, če vas kihanje nenadoma preseneča.

Dodelitve

Čeprav to v javnem smislu ne postane problem, lahko prinese žalost. Govorimo o vaginalnih in vulvarskih težavah med nosečnostjo, vključno z izločanjem, pojavom vonjav, srbenjem in celo oteklino vulve. Makaley to pojasnjuje pojava hormonov in povečanje teže otroka. Na srečo obstajajo nasveti, ki vam bodo pomagali. Nosite perilo iz naravnih materialov in ga pogosteje spremenite. "Ne priporočam uporabe dezodorantov ali drugih parfumskih izdelkov za intimno higieno." "Vulvicno sevanje in srbenje lahko povzroči druge težave," pravi Macaulay. Prav tako ne pozabite, da nosečnostni hormoni povečajo občutek za vonj, zato se ne presenečite, če se nekdo ne počuti svoje, kot mislite "grozno vonj". Če opazite spremembo barve vaših genitalij, imate morda vulvarne krčne žile, kar je lahko razlog, da nosite tesen podporni pas, ki ga uporabljajo številne nosečnice. O tem vprašanju se posvetujte s svojim zdravnikom.

[5], [6], [7], [8]

Težave s pomnilnikom

Spravite telefon, da pokličete stranko - in ne morete se spomniti, koga kličete. Pojdita v trgovino za nakup ... Kaj? Ne morete se spomniti. To so samo dva primera "spomina na bodočo mamo", ki se običajno "napreduje" v drugem trimesečju. Medtem ko številni ljudje kličejo vse iste nepravilne hormone, Makaley ne pozabi na izkušnje bodoče mame.

"Ko nenehno razmišljate o zdravju vašega otroka, vašem zdravju, vaši prihodnosti in barvi otroške sobe, je verjetno, da lahko pozabite na nekaj nepomembnih stvari," pravi Makalei. Če se to zmede, razmislite o tem, kaj se dogaja, je naravna sprememba, ki se zgodi v skoraj vsaki nosečnici. Zavedajoč se tega lahko izboljša svoj spomin, "pravi.

Čustveni problemi

Hormoni, ki se proizvajajo v telesu noseče ženske, lahko spremenijo celo najplodnejšo ženo v silo, ki se bo upoštevala! Riley, meni, da imajo lahko hormoni različne učinke na stanje nosečnic. Morda je agresivnost ali, nasprotno, povečana sentimentality in tearfulness. Običajno taka država ni dolga in se razpoloženje hitro spreminja. Ampak, če ste večinoma depresivni, se posvetujte z zdravnikom, da preprečite morebitne težave.

[9]