Ali je v nosečnosti dovoljeno piti vino?

Seznam pijač, prepovedanih med nosečnostjo, vključuje tudi alkohol. Vendar pa se mnenja zdravniških predstavnikov glede uživanja vina med nosečnostjo razlikujejo. Nekateri zdravniki trdijo, da je vino med nosečnostjo nevarna, skoraj strupena snov, medtem ko so drugi zdravniki nagnjeni k prepričanju, da so majhni odmerki dobrega vina zdravilo.

Podatki tujih poskusov prav tako govorijo v prid alkoholni pijači, ki pomaga ženskam zanositi. Raziskovalci iz Velike Britanije so objavili dejstva o blagodejnem vplivu vina na intrauterini razvoj otroka.

Nosečnice so se same razdelile na tiste, ki sploh ne morejo slišati za alkoholno pijačo, in tiste, ki se ne morejo upreti želji po nekaj požirkih vina.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Ali je mogoče piti vino med nosečnostjo?

Kaj storiti z idejo o fetalnem alkoholnem sindromu? Če je to mnenje globoko zakoreninjeno v vaših možganih, potem pitje vina med nosečnostjo in nato mučenje z dvomi očitno ni vredno. Če bodoča mamica nima nobenih skrbi, potem ji lahko pride prav požirek kakovostnega vina.

Nosečnica naj daje prednost visokokakovostnim, dragim sortam suhega rdečega vina ali Cahorsa. Majhni odmerki (žlica) zvišajo raven hemoglobina v krvi, kar ni redkost pri nošenju otroka. Nekaterim bodočim materam vino pomaga pri obvladovanju toksikoze in spodbuja apetit.

Na vprašanje "ali je mogoče piti vino med nosečnostjo?" obstajata dva popolnoma nasprotna odgovora. Pri izbiri pozitivnega odgovora se morate zavedati, da lahko nosečnica v primeru goreče želje po okušanju pijače spije le požirek.

Angleški raziskovalci so opazovali otroke, katerih matere so si med nosečnostjo dovolile majhno količino vina. Posledično so bili taki otroci v svojem razvoju pred vrstniki (bili so bolj družabni, poznali so več številk, črk, barv) svojih vrstnikov, katerih matere so se med nosečnostjo popolnoma vzdržale alkohola. Po mnenju angleških znanstvenikov lahko nosečnica spije do šest kozarcev vina ali likerja, pa tudi do tri litre piva na teden. Nosečnice, ki so uživale velike količine alkohola, so rodile otroke s številnimi nepravilnostmi.

Podobnih poskusov pri nas še niso izvedli in nihče ne more reči, kako bo vino vplivalo na vsakega posameznega otroka. Zdravniki opozarjajo, da je pitje alkohola na začetku nosečnosti (do sedemnajstega tedna) prepovedano.

Je kozarec vina škodljiv med nosečnostjo?

Zakaj so mnenja o vinu med nosečnostjo tako deljena? Po eni strani so britanski znanstveniki naklonjeni vinu in njegovi sposobnosti zvišanja hemoglobina, po drugi strani pa ima škodljiv vpliv na razvijajoči se plod. Naš življenjski slog, poln pojedinav in prazničnih praznovanj, v nas vzbuja določeno potrebo po uživanju alkohola. Nobena poslovna zabava v službi ali rojstnodnevna zabava z družino ne more brez alkohola. Seveda se nosečnica težko odpove alkoholu, če ne želi oglaševati svoje nosečnosti ali ima slabo navado.

»Ali bo kozarec vina škodoval nosečnosti ali ne?« je težko vprašanje. Študije tujih zdravnikov, ki govorijo o koristih vina in dovoljeni količini do šestih kozarcev na teden, pri nekaterih vzbujajo dvome. Kot pravijo, kar je dobro za Rusa, je smrt za Nemca in obratno. Domače medicinske študije o vplivu vina na razvoj ploda in potek nosečnosti niso bile izvedene, zato je nemogoče nedvoumno trditi o koristih/škodah vina.

Medicinska praksa kaže, da lahko alkohol škoduje otroku, tako na začetku intrauterinega razvoja kot na koncu nosečnosti.

Kaj pomeni zmerno uživanje alkohola in kaj pomeni varen kozarec vina med nosečnostjo? Začnimo z dejstvom, da je vinski kozarec precej velika posoda. Če govorimo o varnosti, se moramo poglobiti v koncept porcije vina in pogostost uživanja.

Torej, porcija alkohola je volumen, ki ne vsebuje več kot 10 ml etilnega alkohola. Vsaka steklenica ima oznako odstotka alkohola. Vino običajno vsebuje 12 %. V volumnu 125 ml/150 ml je več kot en odmerek (1,52 g) alkohola. Hkrati zdravniki nosečnicam dovoljujejo, da pijejo en ali dva odmerka alkohola največ dvakrat na teden. Upoštevati je treba tudi, da je doma enostavno povečati dovoljeno normo, v restavracijah pa vino točijo v kozarce, ki včasih vsebujejo tri odmerke alkohola.

[ 6 ], [ 7 ]

Suho vino

Ne le alkohol, ki ga vsebuje vino, negativno vpliva na plod, temveč tudi njegovi predelani produkti v materinem telesu. Alkohol povzroča krče v žilah posteljice ali popkovine, kar povzroča pomanjkanje kisika in hranil.

Če nosečnico mika vino, je to lahko posledica pomanjkanja vitaminov skupine B. Če imate neznosno željo po pitju, lahko med nosečnostjo srkate suho rdeče vino. Le ne pijte brez razloga vseh devet mesecev. Zloraba alkohola je polna splavov, razvojnih napak in vseh vrst razvad. Poleg tega alkoholne pijače negativno vplivajo na genetsko celično strukturo zarodka, spreminjajo strukturo DNK in s tem povzročajo pojav prirojenih deformacij. Nenadzorovano uživanje vina med nosečnostjo vpliva na delovanje centralnega živčnega sistema, kar vodi do kršitev intelektualne ravni in vedenjskih značilnosti.

[ 8 ], [ 9 ]

Brezalkoholno vino

Dobra alternativa za nosečnico je lahko brezalkoholno vino. Vsebnost alkohola v tem izdelku ne presega 0,5 % (kot kefir). Vino gre skozi vse faze proizvodnje, pred stekleničenjem pa se iz njega odstrani etilni alkohol. To se naredi v posebni posodi z vakuumom.

Vino ohrani vse elemente v sledovih, vitamine, encime in organske kisline. Brezalkoholno vino med nosečnostjo in ne samo velja za prehransko, zdravilno pijačo. Ta vrsta vina je indicirana v primerih:

• bolezni prebavil, ki jih povzroča nizka kislost (na primer kronični gastritis);
• stanja astenije (kronične utrujenosti);
• ciroza jeter;
• hipertenzija.

Vino brez alkohola ima tonični učinek in izboljšuje apetit. Pri uživanju holesterol ne oksidira, kar preprečuje nastanek aterosklerotičnih plakov v krvnih žilah in znižuje krvni tlak. Brezalkoholno vino pomaga pri prebavi mesnih beljakovin, vendar vsebuje dva- do trikrat manj kalorij.

Med nosečnostjo morate biti previdni pri pitju brezalkoholnega vina:

• sestava lahko vsebuje škodljive snovi in kemikalije, ki zastrupijo vaše telo in otroka;
• Zaradi žvepla ali plesni v vinu se lahko razvijejo alergijske reakcije. Sorta grozdja ali način zatiranja škodljivcev lahko prav tako povzročita neprijetne posledice;
• ima krajši čas staranja kot vino, ki vsebuje alkohol;
• ima visoke stroške, zaradi česar ni vedno na voljo in vodi do pojava številnih nevarnih ponaredkov.

V vsakem primeru je priporočljivo piti vino z nizko vsebnostjo alkohola zmerno, največ kozarec na teden, in le, če ste prepričani v kakovost izdelka.

[ 10 ], [ 11 ]

Belo vino

Bela vina se pridobivajo iz belih, rdečih in rožnatih sort grozdja z ločevanjem kožice od pulpe. Antioksidanti v belih vinih se zaradi nižje vsebnosti bolje absorbirajo kot v rdečih sortah. Lahke bele sorte blagodejno vplivajo na pljuča in srčno mišico ter so indicirane pri slabokrvnosti.

Pitje belega vina med nosečnostjo ne velja za najboljšo možnost v primerjavi z rdečim vinom. Vendar pa rdeče vino povzroča vazodilatacijo, kar povzroča omotico in splošno šibkost.

Vse je individualno, zato če želite med nosečnostjo srkati vino, raje dajte prednost brezalkoholnemu izdelku najvišje in po možnosti preverjene kakovosti.

Rdeče vino

Zanimivo je, da je bilo v predsovjetskem obdobju med nosečnostjo kot del prehrane predpisano malo suhega rdečega vina. Suhe rdeče sorte blagodejno vplivajo na hematopoezo in odstranjujejo strupene snovi iz telesa. Kakovostno rdeče vino vsebuje koristne minerale, vitamina B in P, ki zmanjšujejo tveganje za nastanek krvnih strdkov.

Cahors ali rdeče vino je dovoljeno piti med nosečnostjo po sedemnajstem tednu, če:

• je visoke kakovosti, brez dodanega sladkorja, kinina, umetnih dodatkov, barvil itd.;
• njegov delež ni večji od 100 ml.

V primerih, ko je treba rešiti problem nizkega hemoglobina, se lahko zatečete k pomoči rdečega vina, bogatega s kalijem, kalcijem, natrijem, magnezijem, železom, cinkom, selenom, bakrom in biološko aktivnimi snovmi. Vendar pa je hemoglobin mogoče zvišati tudi z drugimi brezalkoholnimi izdelki: govedino, jetri, peteršiljem, ajdo, bananami, sokom granatnega jabolka, šipkom. Navedene vrste živil so indicirane pri zdravljenju in preprečevanju anemije.

Ali si boste med nosečnostjo privoščili vino ali ne, je zavestna izbira ženske same, ki se zanaša na zdrav razum in osebne občutke.

Suho rdeče vino

Pitje suhega rdečega vina med nosečnostjo ni le mogoče, ampak tudi koristno. Nov pogled na alkohol je posledica sposobnosti rdečega vina, da poveča hemoglobin, lajša toksikozo in izboljša apetit.

Številni raziskovalci trdijo, da rdeča vina blagodejno vplivajo na delovanje srca in pomagajo pri nespečnosti. Seveda je sprejemljivo popiti žlico alkoholne pijače ali majhno količino brezalkoholnega vina (ne več kot 100 ml).

Ne smemo pozabiti na škodo alkohola v prvih 17 tednih intrauterinega razvoja. Občutek za sorazmerje in zavedanje odgovornosti za telesni in duševni razvoj bodočega otroka bi morala imeti odločilno vlogo pri vprašanju "piti vino med nosečnostjo ali ne piti?".

[ 12 ]

Domače vino

Domače vino je nizkoalkoholni in zdravilni izdelek. Ta pijača ima številne prednosti:

• odsotnost kemikalij in škodljivih nečistoč (zlasti če so narejene iz domačega sadja, jagodičevja itd.);
• proizvodni proces in pogoje skladiščenja nadzirate neposredno vi;
• Možno je uporabljati izvlečke zdravilnih rastlin in zelišč.

Domače vino med nosečnostjo lahko pijete v majhnih količinah, če si ga resnično želite (ko se vam "cedijo sline"). Znižuje krvni tlak, pomaga krepiti kosti, normalizira spanec ter vsebuje vitamine in mikroelemente. Bodoča mati naj se spomni varne norme - ne več kot 100 ml.

Vino v zgodnji nosečnosti

Alkohol vsebuje toksine, ki zlahka prodrejo skozi posteljico v tkiva ploda. Alkohol lahko negativno vpliva na nastanek otrokovih organov, rast in razvoj možganov. Škodljivi učinki alkohola so povezani s prirojenimi anomalijami obraza, učnimi težavami in težavami z motorično koordinacijo.

Vino je še posebej nevarno v zgodnji nosečnosti, ko so otrokovi organi precej ranljivi. Alkohol se absorbira v tkiva organov nerojenega otroka, kar ob rednem uživanju alkohola med načrtovanjem, spočetjem in nosečnostjo vodi do fetalnega alkoholnega sindroma. Takšni otroci imajo pogosto telesno in duševno zaostalost, težave s koncentracijo in nevrološke težave.

Porodničarji in ginekologi svetujejo, da vino med nosečnostjo ne pijete prej kot v 17. tednu. In to lahko storite v skrajnih primerih, če si resnično želite. Ne smete slediti navadi ali javnemu mnenju, ne da bi pomislili na posledice.

Ali naj med nosečnostjo pije vino ali ne, je odločitev nosečnice sama, pri čemer se zanaša na zdravniška priporočila in individualni okus. Če obstaja zaskrbljujoča misel o možnosti škode za otroka, je bolje, da ne tvegate in se za celotno obdobje nosečnosti popolnoma vzdržite uživanja alkohola.