Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Jabolčni kis v nosečnosti
Zadnji pregled: 04.07.2025

Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Jabolčni kis med nosečnostjo pomaga pri obvladovanju zgage, slabosti, preprečuje razvoj anemije in pomaga pri zaščiti pred prehladi.
V zadnjih letih je jabolčni kis spet postal zelo priljubljen. In to ni presenetljivo, saj je preprosto zakladnica številnih pomembnih in koristnih mikroelementov za človeka. Jabolčni kis vsebuje kalcij, natrij, kalij, magnezij, železo in to še ni celoten seznam. Če jabolčni kis pijete zmerno, bo telesu prinesel veliko koristi. Dejstvo je, da jabolčna kislina spodbuja kombinacijo alkalnih elementov z minerali v telesu, poleg tega pa je jabolčni kis zelo koristen za človeški prebavni sistem. Uniči vse škodljive mikrobe v prebavilih. Vendar pa naj ljudje z visoko kislostjo želodca jabolčni kis pijejo previdno in nikakor na prazen želodec. Jabolčni kis je kontraindiciran tudi za tiste, ki trpijo za cistitisom in pankreatitisom.
Nutricionisti vsem, ki želijo shujšati in očistiti telo, svetujejo, naj vsak dan pijejo jabolčni kis. Jabolčni kis se uspešno bori proti sladkorni bolezni tipa 2 in celo raku.
Naravni jabolčni kis je zelo koristen za nosečnice. In ne le zato, ker vsebuje zakladnico vitaminov in mikroelementov. Koristi jabolčnega kisa med nosečnostjo potrjujejo tako ginekologi kot pediatri.
Jabolčni kis se uporablja tudi v kozmetologiji; odlično pobeli obraz in naredi lase mehke in sijoče.
Jabolčni kis se pridobiva iz sladkih jabolk s fermentacijo jabolčnega vina. Je okusno in neverjetno zdravo zdravilo.
[ 1 ]
Ali je jabolčni kis varen za uporabo med nosečnostjo?
Nosečnost je poseben čas in posebno stanje za vsako žensko. Vse bodoče matere, ki nosijo otroka, želijo jesti le najbolj uporabne in naravne izdelke. In čeprav uporaba jabolčnega kisa velja za ljudski recept, mnoge nosečnice obožujejo ta zdravilni napitek in se zaradi njega rešijo zgage, slabosti in slabokrvnosti.
Številni forumi za nosečnice razpravljajo o koristih pitja jabolčnega kisa, bodoče matere pa delijo svoje pozitivne zgodbe.
Stvar je v tem, da se nosečnice včasih ne morejo spopasti s toksikozo. Nič ne pomaga in ženske zavračajo zdravila proti slabosti, ker ne želijo škodovati nerojenemu otroku s kemikalijami. Tukaj na pomoč priskoči jabolčni kis. Resnično učinkovito se bori proti slabosti in toksikozi nosečnic ter jim vrača dober apetit.
Poleg tega je jabolčni kis zelo dober pri preprečevanju razvoja prehladov, za to ga morate le grgrati. Torej na vprašanje - ali se jabolčni kis lahko uporablja med nosečnostjo - bomo z zaupanjem odgovorili - ne le lahko, ampak tudi morali.
Prednosti jabolčnega kisa med nosečnostjo
Koristi jabolčnega kisa med nosečnostjo so že dokazale nosečnice same, ki so se zaradi uporabe kisa uspešno spopadale s slabostjo, toksikozo in zgago.
Zdravniki svetujejo uporabo jabolčnega kisa že od prvega meseca nosečnosti. To je treba početi trikrat na dan, zjutraj za zajtrk, kosilo in večerjo, v kozarec vode dodajte čajno žličko jabolčnega kisa in pijte v majhnih požirkih. Dodate lahko dve čajni žlički medu.
V zadnjem trimesečju je koristno, da tej zdravilni pijači dva- ali trikrat na teden dodate kapljico joda.
Poleg tega lahko jabolčni kis med nosečnostjo zaščiti pred prehladom. Ob prvih simptomih prehlada morate močno grgrati z jabolčnim kisom in vse bo v redu.
In čeprav jabolčni kis velja za ljudsko zdravilo, je zelo učinkovit tudi v našem digitalnem 21. stoletju.