Otrok 1 mesec: razvoj in nega

Enomesečni dojenček je težko pričakovani mali čudež, ki novopečenim staršem prinaša veselje, a tudi veliko težav in tesnobe. Mama skrbi dobesedno vse - ali pravilno hrani dojenčka, ali se normalno razvija, ali dojenček dobi dovolj mleka in spi, kakšen naj bo režim in tako naprej. Pravzaprav je enomesečni dojenček v primerjavi s šestmesečnim dojenčkom dojenček, ki je in spi.

Mnoge matere odraslih otrok se s humorjem spominjajo tistih dni, ko je bilo mogoče otroka pravočasno nahraniti, preostali čas pa je užival v spanju. Nekaj mesecev bo minilo neopaženo in mama bo imela poleg hranjenja in povijanja še kaj početi: starejši kot je dojenček, bolj aktiven in radoveden je, potreben je stalen nadzor in kontrola iz minute v minuto. Otrok, star 1 mesec, seveda ni nič manj odgovorno obdobje, vendar se ujema z upoštevanjem relativno preprostih pravil:

• Redno, popolno hranjenje.
• Dolgo spanje.
• Higienski postopki – kopanje, zdravljenje skorje na popkovini in parietalne skorje, ustrezno prezračevanje prostora.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Dojenček 1 mesec - urnik spanja, budnosti in hranjenja

Da bi se dojenček prilagodil neznanemu svetu, popolnoma drugačnemu od prijetnega in znanega intrauterinega, mora veliko spati. Celoten prvi teden po rojstnem dnevu otrok spi skoraj brez prebujanja. Mama se tega pojava ne bi smela bati, tako dolg spanec velja za normalen. Drugi teden zaznamujejo redna prebujanja otroka, vendar spanec ostaja dolg - od 18 do 20 ur na dan. Sodobna pediatrija postaja bolj demokratična do dojenčkov glede povijanja, za razliko od pravil pred petdesetimi leti, ko so otroka s povijalnimi oblačili potegnili v tesen snop, je danes dojenčku dovoljeno ležati in spati v položaju, v katerem se počuti udobno in priročno. Praviloma enomesečni otrok leži na hrbtu, roke in noge ima pokrčene in razprte, njegova poza spominja na majhno žabo. Dojenčkov spanec je lahko različne globine: če dojenček zaspi globoko, se mu dihanje izenači, če je dojenček star 1 mesec in je v plitvem spanju, lahko trza z rokami, premika oči pod zaprtimi vekami, kiha in zeha. Ni treba skrbeti, to je povsem normalna fiziološka prilagoditev. Ko se dojenček zbudi, ga je običajno treba nahraniti. Pogosto tik med obrokom dojenček spet zaspi. Običajno je pri tej starosti zdrav in dobro hranjen dojenček, star 1 mesec, tih, če pa med budnostjo začne jokati ali trzati z rokami in nogami, potem ga nekaj moti. Mama mora preveriti plenico, stanje dojenčkove kože, morda ga skrbi draženje, plenični izpuščaj. Prav tako je v prvem mesecu priporočljivo samostojno vzpostaviti režim hranjenja, na katerega naj se malček navadi. Do danes se pediatri niso strinjali glede režima hranjenja. Nekateri podpirajo metodo hranjenja na zahtevo, torej brez določenega časovnega okvira. Drugi, nasprotno, vztrajajo pri upoštevanju strogega časovnega režima, kar pojasnjujejo z lastnostmi prebavnega trakta. Morda bo mati izbrala nekaj med hranjenjem brez režima in upoštevanjem strogih časovnih okvirov. Kljub temu je vredno upoštevati vsaj normo v količini hrane. To je ena petina začetne teže dojenčka, torej naj bi 1 mesec star otrok, ki tehta 4 kilograme, popil približno 750 ml materinega mleka na dan. Norma za en vnos se izračuna tudi preprosto: 750 ml se deli s številom obrokov. Dojenček lahko med hranjenjem pogoltne zrak, saj sesalni refleks obstaja že od rojstva, spretnost pravilnega požiranja pa še ni razvita. Zato je treba dojenčku po vsakem obroku dati možnost, da odstrani odvečni zrak iz požiralnika, torej da rigne. To se naredi preprosto: dojenčka po hranjenju držimo navpično, "v stolpcu". Tipičen znak oblikovanja otrokovega prebavnega sistema so kolike, napenjanje. Tako prebavni sistem začne proces oblikovanja svojih funkcij.Za nevtralizacijo prebavnih težav se dojenčku da piti posebno koprovo vodo, ki jo pripravimo samostojno ali kupimo v lekarni. Nežna masaža trebuščka ne bo odveč, treba ga je nežno božati v smeri urinega kazalca. Prav tako mora imeti mati v omarici z zdravili posebno cevko za odstranjevanje plinov. Parametri, s katerimi se določa prehranski razvoj enomesečnega otroka, so blato, torej iztrebki. Po njihovi količini in konsistenci lahko ugotovite, kako zdrav je enomesečni otrok, kako se razvija njegov prebavni sistem. Prvi dojenčkov iztrebek - mekonij je značilen po zelenkastem odtenku, dobesedno od drugega dne se začnejo pojavljati iztrebki drugačne barvne konsistence - prehodno blato. Dojenček naj bi odvajal potrebo približno 5-krat na dan, vsako zaprtje ali driska je razlog, da pokličete zdravnika in ugotovite vzroke za motnjo odvajanja blata. Povsem mogoče je, da je stvar v materini prehrani, dieti, ki jo je treba spremeniti, saj vse, kar mati poje, prehaja z materinim mlekom na otroka.

Približni urnik hranjenja, ki ga je treba prilagoditi glede na individualne značilnosti enomesečnega dojenčka.

Jutro, 6.00	120 ml materinega mleka ali adaptiranega mleka
Jutro, 6.30 – 9.30	Kratka obdobja budnosti in spanja
Jutro, 9.30	120 ml materinega mleka ali adaptiranega mleka
Dopoldne, 10.00–13.00	Kratka obdobja budnosti in spanja
Dan, 13.00	120 ml materinega mleka ali adaptiranega mleka
Dan, 13.30–16.30	Kratka obdobja budnosti in spanja
Dan, 16.30	120 ml materinega mleka ali adaptiranega mleka
Dan, večer, 17.00-20.00	Kratka obdobja budnosti in spanja
Večer, 20.00	120 ml materinega mleka ali adaptiranega mleka
Večer, 20.30 – 23.30	Kratka obdobja budnosti in spanja
Noč, 23.30	120 ml materinega mleka ali adaptiranega mleka

En mesec star dojenček je dojenček, ki zahteva stalno higiensko nego. Redno nežno čiščenje sluhovodov, umivanje obraza in prstov na rokah in nogah, obvezno kopanje zvečer - to so postopki, ki jih je treba izvajati vsak dan, brez prekinitev. Pomembno je tudi zagotoviti udobne pogoje za spanje dojenčka. En mesec star dojenček naj spi v ločeni posteljici, ki jo je bolj priročno postaviti poleg mesta, kjer spi mama. V posteljici ne sme biti blazine, dojenček je še ne potrebuje. Pomembno je prezračevati sobo, da se zagotovi dotok svežega zraka, seveda pod pogojem, da ni prepiha in hrupa z ulice.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Dojenček 1 mesec - fiziološki razvoj

Dojenčka prvič stehtajo ob rojstvu, nato pa redne meritve otrokovih antropometričnih podatkov omogočajo presojo pozitivne dinamike v njegovem razvoju. Mama se ne sme bati, če po odpustu iz porodnišnice ugotovi, da je dojenček shujšal. Zmanjšanje telesne teže, ki ne presega 10 % začetne teže, se šteje za fiziološko upravičeno. Otrok se tako odzove na ostro spremembo okolja, saj je prej devet mesecev preživel v povsem drugem svetu. Od drugega tedna življenja bo otrok, star en mesec, postopoma povečeval svojo telesno težo, do drugega meseca pa lahko povečanje znaša 550–600 gramov. Povečajo se tudi kazalniki rasti, v enem mesecu lahko dojenček zraste za kar tri centimetre. Vsi kazalniki, ki so sprejeti kot norme, niso univerzalni, vsak dojenček se razvija po svojem osebnem načrtu. Potrebni so standardi kot smernice, ki pomagajo pravočasno prepoznati odstopanja v razvoju novorojenčka in jih omogočiti, da jih odpravimo.

Enomesečni dojenček je še tako neroden malček, ki šele v tretjem tednu začne nekoliko usmerjati pogled na svetle predmete. Prvi mesec je obdobje vizualnega prilagajanja dojenčka, ki se uči videti svet okoli sebe. Kljub vsej zaspanosti dojenček dela majhne gibe z rokami in nogami, oddaja značilne zvoke. Toda vrhunec, lahko bi rekli, zmagoslavje prvega meseca dojenčkovega življenja je njegov prvi nasmeh. To je nepozaben trenutek, ki zasenči vse skrbi, strahove in neprespane noči. Prvi nasmeh dojenčka, četudi nezavesten, je prava nagrada za srečne starše.

[ 9 ]