Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Režim 10-mesečnega dojenega otroka
Zadnji pregled: 29.06.2025
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Ni priporočljivo, da dojenčka dojite več kot 10 mesecev. Zato naj bi v otrokovi prehrani do 10. meseca starosti prevladovala običajna hrana, hranjenje z materinim mlekom pa naj bi bilo občasno in le ponoči.
Dnevni urnik
Otrok ima številne nove priložnosti, nove psihične formacije in potrebe, katerim je podrejena dnevna rutina. Tako se otrok v tej starosti že dobro igra z drugimi otroki v družbi. V skladu s tem mora biti v dnevni rutini prostor, kjer se otrok lahko zadržuje v družbi, možnost srečevanja s prijatelji in vrstniki. Pomembna so tudi nova poznanstva. V ta namen lahko obiščete centre za zgodnji razvoj, parke, kraje za družinsko preživljanje prostega časa.
Pomembno je, da z otrokom nadaljujete z vadbo. V urnik je treba vključiti daljše dejavnosti za telesni in govorni razvoj. Otrok že zna plezati po nizkem stopnišču in sestopati z njega. Na zahtevo poišče in poda predmet, aktivno ponavlja nove zloge za odraslim.
Prav tako lahko otrok že izvaja predhodno naučena dejanja po mili volji ali na zahtevo. Zato se je v tem času mogoče ukvarjati z glasbenim in plesnim razvojem. Pripraviti se je treba na različne športe. Pesmi in pesmi se je mogoče učiti na pamet v okviru besedišča in slovničnih konstrukcij, ki so otroku na voljo.
Vaba
Če otrok še ni prejel nobene dopolnilne hrane, je optimalen čas za njeno uvedbo 10 mesecev. Od te starosti naprej lahko otrok dobi vso isto hrano kot odrasli. Otrok preide na skupno mizo.
Meni obrokov
Treba je zagotoviti, da otrok ne je ničesar začinjenega, slanega, prekajenega. Ocvrta hrana je prav tako kontraindicirana. Bolje je dati prednost kuhani hrani. In še bolje - kuhani na pari.
Prehrana mora biti hranljiva, raznolika in bogata z vitamini. Zato je treba vključiti zadostno količino sadja, zelenjave, svežih zelišč. Zadostna količina mlečnih in fermentiranih mlečnih izdelkov mora biti. Pire krompir je bolje zamenjati s kašo. V tej starosti so koristne bučna kaša, riž z bučo. Jedilnik naj vključuje jedi iz rib, mesa. Koristna so jetra, stranski proizvodi. Lahko kuhate omlete, kompote, solate, zrezke, mesne kroglice, juhe, boršč. Pripravite pire krompir iz različnega sadja in zelenjave, omake iz jagodičevja in sadja.
Stol
Otrokovo blato mora biti redno. Običajno je blato rjave barve, specifičnega vonja, oblikovano v fekalno maso. Konsistenca je trda. Pomembno je zagotoviti, da otrok redno hodi na stranišče. Če otrok ni šel na stranišče več kot 2 dni, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom.
Spanje
Desetmesečni dojenček naj bi v povprečju spal 14 ur. Pomembno je zagotoviti, da ima otrok poln dnevni in nočni spanec. Dojenček naj spi izključno v svoji posteljici, ne s starši.