Avokado spodbuja uspešno zasnovo
Zadnji pregled: 23.04.2024
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Poraba avokada in solat, oblečenih z olivnim oljem, povečuje možnosti žensk, da se uspešno zavedajo med IVF. Ta zaključek je dosegla Harvard School of Public Health (Harvard School of Public Health). Verjamejo, da izdelki, vključeni v sredozemsko prehrano, izboljšajo delovanje več kot trikrat.
Raziskave so pokazale, da so enkrat nenasičene maščobe (ki jih najdemo v olive, olivno in sončnično olje, oreščki, semena) so veliko bolj koristno za ženske, ki želijo zanositi od drugih prehranskih maščob. Strokovnjaki menijo, da mononenasičene maščobe, za katere je znano, da ščitijo srce, lahko izboljšajo plodnost z zatiranjem vnetja v telesu.
"Najboljše od vseh nosečnice dati prednost avokado in oljčnega olja, ki vsebujejo največje število monosaturated maščob," - pravi vodja študija profesorja Jorge tkivih. Udeležilo se ga je 147 žensk, ki so opravili IVF v Splošni bolnišnici Massachusetts. Ugotovil je, da imajo tisti, ki so uživali nasičene maščobe (maslo, rdeče meso) manj jajc, ki so primerna za oploditev. Dieta, bogata s polinenasičenimi maščobami, je negativno vplivala na kakovost zarodkov. Po drugi strani aktivna poraba mononenasičenih maščob poveča verjetnost rojstva otroka po IVF za 3,4 krat.
"Ni jasno, kakšni biološki mehanizmi so v osrčju združenja, ki smo ga našli, čeprav študija ni bila zelo velika, so njegovi rezultati vredni pozornosti in je treba nadaljevati delo", je dejal Chavarro.
Poročilo o študiji je bilo predstavljeno na letnem srečanju Evropskega združenja za humano reprodukcijo in embriologijo v Istanbulu. Delo je podprl Ameriški inštitut za zdravje.
[