Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Genetski test bo pomagal določiti ustrezen šport
Zadnji pregled: 16.10.2021
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Vsakdo je verjetno opazil, da vsaka vrsta usposabljanja ne privede do pričakovanega rezultata, prav tako pa vsak šport nima enako pozitivnega učinka na telo. Ameriški biologi vztrajajo, da ima vsaka oseba genetsko nagnjenje k kakršnemu koli športu ali telesni dejavnosti. Podatki, določeni na genetski ravni, določajo vrsto dejavnosti, ki bo ne le najbolj uporabna, ampak tudi najbolj prijetna za vsakega od nas.
Biologi iz Združenih držav verjamejo, da struktura DNK vsebuje informacije o nagnjenosti vsake osebe k določeni vrsti telesne dejavnosti in športni obremenitvi. Trenutno so Američani lahko izvedli poskusno genetsko testiranje, s pomočjo katerega je bilo mogoče določiti ustrezen šport za vsakega udeleženca eksperimenta. Vodja raziskave je prepričan, da bo v bližnji prihodnosti takšno testiranje pomagalo ljudem prihraniti veliko časa, kar običajno išče "svoj" šport.
Raziskovalci so ugotovili, da je odgovor osebe na športne dosežke, poškodbe, okrevanje in postopno povečanje obremenitve odvisen ne le od celotnega telesnega stanja telesa, temveč tudi od genetske nagnjenosti k usposabljanju.
V procesu okrevanja po treningu sodeluje več kot dvajset genov strukture DNK, zato je odziv telesa na vajo lahko nepredvidljiv. Znanstveniki verjamejo, da bo testiranje na genetski ravni pomagalo določiti ustrezno vrsto športnih aktivnosti za vsako osebo. Neizpodbitni plus genetskega testa je, da določitev najprimernejšega tipa usposabljanja v kratkem času zagotavlja stabilen rezultat.
Trenutno znanstveniki razvijajo komplet, s katerim bo diagnosticiranje genetske nagnjenosti k športu postalo dostopen in hiter postopek. Analiza začetnih genskih podatkov lahko v nekaj urah določi ustrezen šport in priporočeno vrsto telesne dejavnosti. Pred tem so evropski strokovnjaki uspeli dokazati, da športi ne morejo le pozitivno vplivati na stanje telesa, ampak tudi povzročajo spremembe v DNA. Več eksperimentov je pokazalo, da lahko intenzivno dnevno usposabljanje spreminja notranje procese v telesu na celični ravni.
Znanstveniki so primerjali kazalnike zdravja ljudi, ki vodijo slabo aktiven življenjski slog in tiste, ki aktivno sodelujejo v športu. Podatki, ki so jih analizirali strokovnjaki evropskih univerz, so pokazali, da se je DNK udeležencev v športu spremenila. Rezultati sprememb DNA so privedli do izboljšanja elastičnosti in vzdržljivosti mišičnega tkiva ter do izboljšanja metabolizma.
Ugotovljeno je bilo tudi, da šport lahko preprečuje razvoj sladkorne bolezni in bolezni srca in ožilja. Spremembe, ki se pojavljajo pri DNA, vplivajo na uravnavanje ravni glukoze v telesu in pospešijo metabolizem sladkorja in maščob, ki vstopajo v telo.