Glavni vzrok raka je napačen način življenja
Zadnji pregled: 16.10.2021
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Bere novice, v kateri se z zastrašujočo pravilnostjo razvija tema raka, želim odgovoriti na vprašanje, ki ga postavljam v naslovu: absolutno vse! No, ali skoraj vse. Iz takega odgovora Bernard Stewart, raziskovalec rakavih bolezni iz Avstralije, zahteva, da se vzdržimo.
V članku, objavljenem v reviji Lancet Oncology, znanstvenik poudarja, da je sodobna družba tako prestraši možnih (maligne) učinkov izpostavljenosti gospodinjskih čistilih in uživanjem hrane ni "z mojega vrta", da drevesa ne vidijo gozda. In to je, po mnenju g. Stewarta, v vsakdanjem življenju bolj nevarno kot fantomske rakotvorne snovi.
Po mnenju znanstvenikov, ni nobenega dokaza, da je uživanje hrane z nekaterimi sledeh potencialno nevarnih kemikalij ali nenamerno preveč tesnem stiku z gospodinjskih izdelkov za čiščenje res povotsiruet raka. Vendar je popolnoma prepričana, da je najpomembnejši razlog za nastanek malignih tumorjev naš nezdrav način življenja - "slabe" navade. Na splošno "prenehajte s kajenjem! Pojdi na smuči ... ".
Želite preprečiti nastanek raka? "In nehaj kaditi." Resolutno se omejite na alkohol (če je mogoče, omejite se na kefir). Zaustavite plump (če ne morete začeti izgubljati teže). Izogibajte se sončenju. G. Stewart opozarja, da je moteča našega z vami osredotočiti na teh preprostih smernic, in ga vklopite nekaj mizerabelnye (vsaj za zdaj, in celotno razvitih državah), okoljske dejavnike, nadzor, ki še vedno ne more biti nevarno, je brezbrižno polja glede na glavne dejavnike tveganja.
Na primer, vsi vedo, da onesnaženost zraka iz industrijskih emisij in izpušnih plinov avtomobilov škoduje okolju in lahko vodi do povečanja incidence raka. V redu, toda tveganje za nastanek raka, ki živi v bližini metalurške rastline, je desetkrat nižje kot pri preprostem kadilcu.
Čeprav majhna količina rakotvornih snovi še vedno lahko redno vstopi v naše telo, na primer s hrano ali uporabo gospodinjskih kemikalij, ni dokazov, da bi takšen "stik" dejansko lahko povzročil raka. Bernard Stuart trdno verjame v srečno zvezdo urejajo javne storitve, ki po mnenju znanstvenika, dokler ugotovljene prav dovoljene mejne vrednosti glede vsebnosti kakršnih koli kemičnih in bioloških onesnaževalcev v hrani in kemijsko gospodinjstvo varnosti, razumno predvidevanju morebitne težave.
Tako avstralski znanstvenik poudarja preprosto zamisel: razmišljati bi morali le o resnično dokazanih dejavnikih tveganja in se jim izogibati. Ne spraznite pozornosti naenkrat na vse - od vsega naenkrat še vedno ni mogoče shraniti. Osredotočite se na glavno stvar, na svoje slabe navade, jih znebite in živite srečno ves čas!