Rezultati so pokazali, da je kajenje povezano z nižjimi rezultati vestnosti in prijetnosti ter višjimi rezultati ekstraverzije v primerjavi z nekadilci.
Vsi si želimo elegantno starati, vendar je nova študija pokazala, da lahko manj kot eden od desetih ljudi živi brez bolezni in v dobrem telesnem, kognitivnem in duševnem zdravju do 70. leta in pozneje.
Model, ki so ga razvili raziskovalci, bi lahko pomagal pri oblikovanju priporočil in izboljšanju dokazne baze o tveganjih in koristih uživanja rib, zlasti med nosečnostjo.
Študija je pokazala, da so odrasli, ki so se kot otroci redno ukvarjali s športom, imeli manj simptomov tesnobe in depresije kot tisti, ki se niso nikoli ukvarjali s športom ali so šport opustili.
Skoraj tretjina vseh odraslih ni dovolj telesno aktivna, kar predstavlja vse večjo grožnjo zdravju po vsem svetu, je pokazala obsežna študija, objavljena v sredo.
Nova študija, ki zajema obdobje od leta 2000 do 2019, je pokazala, da so vzorci pitja v Evropi stabilni in odvisni od vrste pijače, delno pa jih določa tudi geografija.
Eno leto intenzivnega treninga moči ima lahko dolgoročne koristi za mišično moč in delovanje pri starejših odraslih, medtem ko programi z nižjo intenzivnostjo ne dajejo enakih rezultatov.
Redna telesna dejavnost prinaša številne koristi za zdravje, kot so preprečevanje kroničnih bolezni, izboljšanje imunskega sistema, krepitev duševnega zdravja in podaljševanje življenjske dobe.
