Zakaj morate prenehati kaditi?

Vsako leto samo v Združenih državah Amerike zaradi kajenja umre 400.000 ljudi. Ta slaba navada je glavni dejavnik tveganja za srčne bolezni.

Kajenje je slabo za vaše srce

Kajenje poveča tveganje za srčni infarkt za dva- do šestkrat, z vsako pokajeno cigareto pa se nevarnost človeku približa. Če oseba še naprej kadi tudi po srčnem infarktu, se ji tveganje za nenadno smrt zaradi srčnega infarkta znatno poveča.

Kajenje zvišuje krvni tlak

Vsakič, ko človek kadi, se mu za kratek čas zviša krvni tlak. To ni kronično stanje, če pa oseba trpi za visokim krvnim tlakom, bodo cigarete stanje le še poslabšale.

Kajenje zvišuje raven maščob in slabega holesterola v krvi

Smole v cigaretah uničujejo notranje stene krvnih žil, kar pospešuje kopičenje plakov v koronarnih arterijah, ki so odgovorne za oskrbo srca s krvjo. Kajenje poveča tveganje za miokardni infarkt zaradi blokade arterij z maščobami. Po mnenju strokovnjakov je povprečna starost smrti zaradi srčnega napada med nekadilci 67 let, povprečna starost kadilcev, ki umrejo zaradi napada, pa 47 let.

Aritmija

Kajenje negativno vpliva na del živčnega sistema, ki nadzoruje srčni utrip. To lahko vpliva na električno aktivnost srca in povzroči srčne bolezni, kot je aritmija. Aritmija je nevarno stanje, ki lahko povzroči srčni infarkt.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Kajenje je vzrok številnih bolezni

Kajenje povzroča številne bolezni, kot so: rak pljuč, rak ustne votline, rak glasilk, rak požiralnika, rak ledvic in sečil, rak trebušne slinavke, rak materničnega vratu, kronične pljučne bolezni, vključno z bronhitisom, emfizemom in KOPB. Poleg tega so nosečnice, ki so se zastrupile in zastrupile svojega otroka s strupenim dimom, ogrožene zaradi zapletov, splava, mrtvorojenosti. Otrok ima tudi večje tveganje za nenadno smrt.

Nikoli ni prepozno, da nehate kaditi

Tudi če kadite že dolgo časa, lahko z opustitvijo te škodljive navade zmanjšate tveganja na raven nekadilca.