Vakuumska masaža s pločevinkami za celulit

Celulit ali medicinski izraz "ginojidna lipodistrofija" je strukturna sprememba podkožne plasti. Maščobe celic majhne zaradi stagnacije so združene v vozličke in motijo normalno cirkulacijo krvi in limfe. Kasneje se pojavijo fibroze tkiv, tkiva postanejo vidne na površini telesa, nastaja tako imenovana "pomarančna lupina", kar je zelo vznemirljivo za ženske, ki sledijo njihovemu izgledu. Vakuumska masaža - učinkovita metoda za boj proti celulitu, ker da se telo povleče v pločevinke, zagotavlja povečan pretok krvi na površino in draženje kožnih receptorjev, zaradi česar so poškodovani maščobni grozdi, koža izravnana in postane bolj elastična.

Obstajajo dve vrsti vakuumske masaže: lahko in masažo. Slednje v strokovnih salonih poteka v salonih in to je posebna tema, masaža s pločevinami pa se lahko opravi doma.

Lahko masira

V prodaji so steklene in silikonske vakuumske pločevinke. Lahko uporabite obe, vendar je silikon varnejši (ne premagajte) in manevrirajte. Obstaja določena tehnika masaže, preprosto drsenje na površini telesa ne bo prinesla rezultatov. Anti-celulit masaža se uporablja za stegna in zadnjico. Smo ugotovili, kako se naučiti, kako uporabljati vakuumske banke sami.

[1]

Priprava

Najprej se morate pripraviti na področja težav z masažami. Če želite to narediti, morate mleto suho telo z uporabo masažne krtače. Gibanje poteka na navpičnih črtah od konic prstov do spredaj, od pet na lopatice od zadaj. Za druge metode priprave lahko štejemo toplo kopel in anti-celulitne obloge. Nadalje, z lahkimi masažnimi gibi, nanesemo anticelulitno kremo ali katerokoli bazno olje in ga podrgnemo.

[2]

Tehnika vakuumska masaža celulita

Slipping ob brežinah vzdolž telesa se mora pojaviti v isti smeri vzdolž krvnega pretoka. Po zaganjanju pločevinke od začetka črte do konca ga morate nemoteno odstraniti in jo vrniti v začetek. Za eno sejo gibanja na vsaki strani je treba ponoviti 5-6 krat, in v začetku se vakuum postane lažje in z vsakim naslednjega se doda. Med masažo zadnjice se masažne črte v zgornjem delu raztezajo od križnice do zunanje strani v nasprotnih smereh, v spodnjem delu - nasprotno, od zunaj do notranje strani. Z masažo stegen, v zadnjem delu duševno vodimo linijo ločitve limfatičnega v sredini in premikamo brane pod kotom od spodaj navzgor in v notranji regiji od vrha do dna. Če želite popraviti učinek, morate premikati od spodaj navzgor od notranjega kolena do središča. Sprednji del stegna se masira od zunaj navznoter: nad koleni vodoravno, nad - pod kotom. Masaža se ne izvaja na notranji strani stegna in v dimljah. Prvi postopek traja 5-6 minut za vsako cono, v prihodnosti pa se čas poveča na 15-20 minut. Da bi dobili rezultat, potrebujete najmanj 10-15 sej.

Kontraindikacije za postopek

Masaža vakuumske maske je kontraindicirana pri poškodbi zunanjih tkiv, visokih temperatur, krčnih žil, visokega krvnega tlaka, nosečnic, med menstruacijo. Škodo njegovega ravnanja lahko povzročijo bolniki z diabetesom mellitusom, s kvalitativnimi in malignimi tumorji, boleznijo krvi, žolčem in urolitiozo.

[3]

Posledice po postopku

Neugodne posledice postopka vakuumske masaže vključujejo bolečino po prvi seji, modricam in modricam. Neizogibno je, da je treba takšne pojave doživeti. S prekomerno občutljivostjo kože je najbolje, da ga opustite.

[4]

Skrbi po postopku

Po postopku vakuumske masaže, morate telo rahlo masirati z rokami, pokrivati in ostati pri miru nekaj časa. Za popolno sprostitev lahko pijete zeliščni čaj in poslušate glasbo.

Mnenja

Sodeč po velikem številu pregledov so mnoge ženske s pomočjo vakuumske masaže poskušale zase rešiti način za boj proti celulitu. Večina jih opaža izjemen učinek postopka: koža postane gladka, celo, bolj elastična. Res je, da za tem ne skrivajo bolečine in podplutb.