Hiromassa

Chiromassage je neodvisna metoda terapevtske in profilaktične masaže, ki jo zastopa španska šola INMASTER - Institut Masaje Terapeutico (Inštitut za ročno terapijo). Izraz "chiromassage" (kombinacija dveh besed: "hiro" - ročna in "masaža") je najprej zabeležil naravno zdravnik VL Ferrandis. Leta 1918, je predlagal tehniko "Hiro", ki je sinteza najbolj učinkovitih metod za čas evropskih in orientalskih masažnih sistemov, ameriški kiropraktika in kineziologije. V šestdesetih letih 20. Stoletja. Tehnika masaže se razvija in postane zelo priljubljena. Leta 1990 je bila na osnovi šole Ferrandis v celoti ustanovljena koncept in filozofija nove šole pod vodstvom Enrique Castells Garcia, ki je bila imenovana Inštitut za ročno terapijo - INMASTER.

Z masažnimi tehnikami razumemo niz manipulacij, ki vplivajo na katerikoli anatomski sistem - živčni, vaskularni, mišični in sklepni. Z masažnimi gibi jih lahko prizadenejo in spodbujajo neposredno.

V programu inštituta so navedene naslednje osnovne tehnike: nevrofiziološka masaža, ki vpliva na različne vidike živčnega sistema in njegove osnovne funkcije; hemolymfatična drenaža, ki prizadene vaskularni sistem in hiro masažo (tehnike je posodobila nova ekipa avtorjev).

Chiromassage je tehnika, ki vpliva na mišični sistem telesa in njegove osnovne funkcije.

Uporaba hiromassage tehniko lahko dosežemo večjo elastičnost mišičnih vlaken in njihovega krčenja funkcije, povečanje mišične mase, da se počasi mišično atrofijo, izboljša pretok kisika v tkiva.

V Hiromasažo obstajajo številne manipulacije (tehnike) in njihova porazdelitev po shemah. Dodelite osnovne in dodatne tehnike.

Glavna metoda je sprejem, ki ima glavni fiziološki učinek pri tej tehniki. Med masažo je za ta postopek dodeljenih približno 50% časa. V hiroskopi se glavna metoda premeša. Pogosto se ta tehnika imenuje pasivna gimnastika. Na gnetenje funkcionalno rabo razdeljen na mišično in obtočil, živčno-mišičnega prenosa in mišično-artikularne, odvisno od fizioloških učinkov na tkiva mišic in načinu njihove izvedbe. Mišično-vaskularno gnetenje izboljša krvno in limfno drenažo, povečuje dobavo kisika v tkiva. Muscular-articular gnetenje izboljša pogodbeno funkcijo mišic, imajo izrazito dvižni učinek. Neuromuskularno gnetenje ima globok sprostitveni učinek, zmanjša mišično hipertoničnost.

Dodatne tehnike se štejejo za tehnike, ki povečujejo ali oslabijo fiziološki učinek glavnega sprejema ali pripravijo tkiva za njih ali vzpostavijo ravnovesje med sistemi.

Dodatni triki:

• frizcija (potovanje, uvlaženje);
• vazokonstrikcija je tehnika, ki neposredno vpliva na odtek venske krvi in limfe;
• prehodi - tehniko, ki se uporablja za zmanjšanje bolečine, zmanjšanje razdražljivosti živčevja, izboljšanje prevodnosti živcev;
• tolkal - šok sprejem, ki povzroča nihanje v globokih plasti tkiva; Uporablja se za aktiviranje regenerativnih procesov, izboljšanje tkivnega trofizma, kontraktilne mišične funkcije;
• vibracije.

Zaradi velikega števila možnih manipulaciji (masažne tehnike), ki so specializirani učinkov na kožo, vezivnega tkiva, mišic, sklepov in njihove kombinacije (samo gnetenje več kot sto možnosti) hiromassazh omogoča reševanje številnih težav za nego kože, individualni pristop k vsak pacient. To je kardinalna razlika med metodo hiro masaže in drugimi tehnikami masaže.

Poleg tega hiromassazh ne vodi do zasvojenosti - občutljivost receptorjev (extero-, proprio-, angioedem, intero-) ne zmanjša, kot draženje, ki prihajajo z njim, je vedno popolnoma drugačna.

Obstajajo naslednji vidiki hiro masaže. To je možne ravni dela in vpliva:

• mišično-členični vidik,
• mišično-vaskularni vidik,
• nevromuskularni vidik.

Chiromassage je zgrajen iz treh delov:

• faza priprave (vnos) - traja 20% celotnega časa in je sestavljena iz dodatnih tehnik;
• glavna faza - 50-60% celotnega časa, v katerem se uporablja gnetenje;
• - 20% celotnega časa.

Da bi dosegli največji učinek dane tehnike, je treba upoštevati določena pravila za izgradnjo masaže:

1. Določite namen masaže, upoštevajoč zbrano zgodovino.
2. Za oblikovanje posamezne sheme ob upoštevanju značilnosti primarnega, vaskularnega in mišičnega sistema pacienta.
3. Upoštevajte določeno zaporedje učinkov na različne sisteme. Sprva uporablja tehnike, ki vodi do sprostitve, sprostitev bolnika (to je dovoljena uporaba drugih načinov masažnih tehnik, npr neyrosedativnogo, gemolimfodrenazhnogo masaža), se uporabljajo naslednji tehnike faza za izboljšanje kroženja krvi in limfnega pretoka, in nato nadaljuje z glavno transakcijo z sklepne in mišične sisteme .
4. Določite intenzivnost izpostavljenosti

Imenovanje hiro masaže

Trajanje hiroščaka je približno 60 minut, čas je odvisen od značilnosti živčnega sistema pacienta, od njegovega psiho-čustvenega stanja. Priporočamo, da masažno shemo spremenite iz seje na sejo, da bi se izognili prilagajanju na taktilne vplive in dobili največji rezultat. Masaža je predpisana s tečaji 10-15 postopkov s frekvenco vsak drugi dan ali dva dni. Podporni tečaji se lahko izvajajo enkrat tedensko ali dvakrat na mesec. Indikacije za uporabo hiro masaže:

1. Deformacijski tip staranja - dviganje in popravek obraza ovalne.
2. Izboljšanje mišičnega tona.
3. Fino-nagubana vrsta staranja - popravek in preprečevanje videza obraznih gub.
4. Skrb za preobčutljivo kožo, nagnjeno k eritemu.
5. Popravek mišične asimetrije obraza, povezanega s poškodbami, stresnimi situacijami.
6. Pastoznost in otekanje mehkih tkiv obraza.

[1]