Znanstveniki: Rdeče vino lahko štejemo za ekvivalent vadbe
Zadnji pregled: 16.10.2021
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Znanstveniki so dokazali, da vino učinkovito pomaga pri nezadostni fizični aktivnosti. Novo študijo je objavila skupina raziskovalcev iz več francoskih mest (Strasbourg, Pariz, Lyon, Lille itd.) V časopisu Faseb. Po mnenju avtorjev, resveratrol (sestavina rdečega vina) lahko prepreči negativni vpliv vesoljskih poletov in sedentarnega načina življenja na zdravje ljudi. To pomeni, da se rdeče vino lahko šteje za "tekoče", enakovredno telesnim vajam, ki so potrebne za človeško telo, da ohrani vse funkcije.
Kot je poročal The Independent, so znanstveniki testirali resveratrol pri podganah, ki so bili razdeljeni v dve skupini. Da bi ustvarili pogoje breztežnosti, so glodavce zadali za rep in zadnje okončine 15 dni. Kot rezultat, pri podganah, neobdelan z dnevnim odmerkom resveratrola, zmanjšanje teže mišice soleus (širok debela ravno mišice golenice, ki poteka pod mišico gastroknemius), razvili odpornost na inzulin, je bilo zmanjšanje mineralne kostne gostote. Podobne spremembe niso bile zabeležene v skupini podgan, ki so prejeli resveratrol.
"Ugotovitve kažejo, da človeško telo potrebuje redno vadbo, vendar je za nekatere od nas izpolnjevanje teh priporočil najtežje, da se upošteva za astronavte, je problematično., So Motorna možnosti zelo omejene s pogoji breztežnosti. V podobnem položaju so ljudje v različnih stopnja imobiliziran bolezni, poškodbe ali sedečega dela. Resveratrol more nadomestiti pomanjkanja telesne dejavnosti in preprečevanje posledic pasivnega slike zhiz niti ", - pravi Gerald Weissmann, odgovorni urednik časopisa Faseb.
Treba je opozoriti na druge koristne lastnosti resveratrola. Tako je verjel, da je bil odgovoren za tako imenovane "francoski paradoks«: prebivalci Francije, ljubitelji rdečega vina, zelo redko bolezen koronarnih arterij, celo v tistih, katerih moč je polna nasičenih maščob. Dokazano je tudi, da resveratrol omejuje proces staranja, spodbudi okrevanje po virusni okužbi, preprečuje nastanek krvnih ploščic in se bori proti raku.
[