Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Delo na kmetiji ščiti pred rakom dojke
Zadnji pregled: 16.10.2021
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Kljub tehničnemu napredku, ki ne stoji še vedno in zaradi katerega imajo lastniki nove nepremagljive pomočnike doma, bo še bolje, če bi ženske opustile svojo pomoč.
Pralnice, pralne jedi in druge gospodinjske opravke, ki so ženske zaupale tehnologiji, je bolj koristno samostojno opravljati. Seveda nihče ne želi naložiti veliko domačih težav na njena krhka ramena, morda pa bodo nekateri premislili o učenju novih odkritij znanstvenikov.
Delo na domu lahko zmanjša tveganje za nastanek raka dojke za 13%. To je razvidno iz rezultatov obsežnih evropskih naprednih raziskav o raku (EPIC), izvedenih ob podpori raziskave Cancer Research UK, Velika Britanija.
Da bi dosegli takšne rezultate, znanstveniki priporočajo opravljanje gospodinjskih opravil vsaj šest ur na dan.
Toda tudi če delate približno tri ure, lahko dosežete pozitiven učinek in zmanjšate tveganje za bolezen za 8%.
Skupina znanstvenikov, ki jo je vodil profesor-epidemiolog Tim Kee iz univerze Oxford, je opravila 11-letno opazovanje 257.805 žensk. V tem obdobju je 8034 udeležencev v študiji razvilo rak dojke.
Z upoštevanjem vseh dejavnikov, ki vplivajo na zdravje žensk, so znanstveniki ugotovili, da ima telesna dejavnost pomembno vlogo pri zmanjševanju tveganja raka dojke.
"Ta študija daje vse razloge za trditev o nespornih koristih, ki jih prinaša fizična obremenitev, tudi najbolj minimalna. Poleg tega obstaja veliko dokazov, da fizična aktivnost zmanjša tveganje za nastanek raka na črevesju. Dodatne študije o vplivu aktivnega življenjskega sloga na zdravje ljudi, zlasti na tveganja, povezana z rakom, bodo prinesle priložnost za opredelitev novih mehanizmov za boj proti onkološkim boleznim in za razvoj kompleksa za njihovo preprečevanje. Ta način preprečevanja je na voljo vsem, glavna stvar pa ni biti len, "pravi profesor Ki.
Po mnenju strokovnjakov se lahko šteje vsakodnevni "odmerek" aktivnosti, ko hodimo po stopnicah, gremo v trgovino ali delamo peš, čistimo hišo, delamo na vrtu in upravljamo z drugimi gospodinjskimi zadevami. Hkrati se ženskam ni treba mučiti s poklicmi v telovadnici, aktivna gospodinjska dela so lahko odlična alternativa simulatorjem.