Hladna pitna voda ugodno vpliva na delo možganov

Pozitiven vpliv pitne vode na zdravje človeškega telesa je poznan že kar nekaj časa. Voda je glavna tekočina v telesu in njegova vrednost je težko preceniti. Gre za vodo, ki zagotavlja transportno funkcijo in stalno temperaturno podporo ter je tudi ključni element vseh reakcij, ki potekajo v celicah živega organizma.

Nedavne študije britanskih znanstvenikov so pokazale, da lahko voda pozitivno vpliva na sposobnost možganov za delo. Medicinska publikacija v Londonu je objavila podatke, ki so potrdili, da lahko več kozarcev hladne pitne vode pomembno vpliva na delovanje možganov.

Skupina znanstvenikov iz priljubljenih univerz v Londonu je izvedla več študij, katerih cilj je bila analiza učinka vode na funkcije človeškega telesa. Izkazalo se je, da voda lahko vpliva ne samo na splošno stanje človekovega zdravja, ampak tudi na kognitivne funkcije, sposobnost možganov za delo in celo na razpoloženje. V poskusu je sodelovalo približno 36 prostovoljcev, starih od 27 do 32 let. Cilj študije je bil ugotoviti možen učinek vode na pozornost in kognitivne funkcije osebe. Preden so opravili različne preizkuse, so bili udeleženci razdeljeni v dve skupini, od katerih je ena prejela cele zrnate palice in precej veliko hladno vodo, drugo pa samo žitne proizvode. Med poskusom so znanstveniki upali, da bodo vplivali na rezultate testov, zato je vsak udeleženec prve skupine moral piti vsaj pol litra pitne vode. Pol ure uro po obroku so bili udeleženci v poskusu ponujeni različni testi za inteligenco, pozornost in hitrosti reakcije.

Rezultati študije so potrdili dejstvo, da lahko hladna voda izboljša delovanje možganov. Tisti udeleženci, ki so pili vodo pred začetkom eksperimenta, so bili bolj inteligentni in dosegli bolj pravilne odgovore. Prav tako so strokovnjaki opozorili, da so ljudje, ki so pili več kot 700 mililitrov vode (približno tri očala), pokazali rezultate za 14-15% boljši od preostalega preizkusa.

Vodja študije meni, da je glavni razlog za to vedenje telesa, da voda lahko odstrani obremenitev iz nekaterih področij možganov, ki so odgovorni za hitrost obdelave prejetih informacij. Drugi razlog je lahko dejstvo, da občutek žeje lahko povzroči precej močan nelagodje in odvrača osebo od reševanja določenih nalog.

Vendar se vsi zdravniki ne strinjajo, da pomanjkanje vode v telesu negativno vpliva na stopnjo reakcije in dojemanje novih informacij. Zgodnje študije ameriških strokovnjakov so pokazale, da občutek žeje lahko privede do večje hitrosti reševanja postavljenih nalog in pravilnejših odgovorov pri opravljanju preizkusov za obveščevalne podatke. Razlog za to vedenje človeškega telesa, po mnenju strokovnjakov s Kalifornije univerze, je vazopresin - hormon, katerega izločanje se znatno poveča, ko se volumen tekočine v celicah zmanjša. Po mnenju ameriških zdravnikov lahko vazopresin vpliva na oskrbo in hitrost človeške reakcije.

Trenutno znanstveniki načrtujejo opraviti več poskusov, ki bodo pomagali določiti učinek temperature in stopnjo čiščenja vode.

[1], [2]