Pravilna prehrana je pot do zdravega življenja
Zadnji pregled: 23.04.2024
Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.
Dr. Alexander Martynchuk, najboljši specialist na področju gastroenterologije in dietetike, je govoril o nevarnostih, ki so jih Ukrajinci dajali zaradi gensko spremenjenih živil in zdravstvenih značilnosti sodobne osebe.
Po mnenju Alexander Martynchuk, v naši državi GSO je le prazen zvok, obvezno označevanje na embalaži "brez GSO" je izkrivljanje resničnosti. Zdaj obstaja veliko genetskih sprememb. V naših laboratorijih le majhen del takih izdelkov opravi teste (tisočih sprememb se preskusi samo 3-5 testov).
Sprememba spremeni proizvod, ji daje novo lastnost, zaradi česar se poveča donos, velikost, rok trajanja itd. Na primer, modificiranega krompirja obide Colorado hrošči, kar močno olajša skrb za to. Listi krompirja začnejo izločati snov, ki struji hrošč. Kako je takšna snov vplivala na osebo, je nemogoče reči.
Trenutno študije ne morejo natančno potrditi škode ali koristi gensko spremenjenih izdelkov, saj je njegov videz zelo malo časa minilo. Znanstveniki priznavajo morebitno škodo, vendar nihče ne more dati točnih podatkov. Zdaj lahko z gotovostjo povemo, da jemanje živil z vsebnostjo GSO povečuje tveganje za alergične reakcije, prebavne težave. Predpostavlja se, da GSO vodi do onkoloških bolezni, vendar ni znanstvene potrditve tega.
Sodobni svet ne more popolnoma opustiti gensko spremenjenih izdelkov. Prebivalstvo Zemlje se povečuje, zato je potrebno več hrane. Ni drugih načinov za hranjenje ljudi, razen genskih sprememb izdelkov.
Vsako leto se vedno več sredstev nameni za zdravstveno varstvo. V bistvu se denar porabi za nakup nove diagnostične opreme in nakup zdravil. Toda stopnja pojavnosti Ukrajincev se povečuje, vsako leto pa je vedno več bolezni. V naši državi je glavni boj usmerjen v odpravljanje posledic, zato je treba usmeriti vse sile, ki so potrebne posebej za preprečevanje bolezni.
V zadnjem času se vedno več ljudi pritožuje nad prebavnimi težavami, slabim občutkom. Alexander Martynchuk meni, da to, prvič, vodi v način življenja prebivalcev velikih mest in pisarniških delavcev. Vztrajno pomanjkanje spanja, ritem življenja, pogosto stres, predvsem sedeči način življenja, "hitro" hrano, malico in popoldne - vse to na koncu pripelje do zdravstvenih težav, ljudje ne bodite pozorni na telo in njegov status, kot je že bilo prepozno .
Edina stvar, ki jo lahko človek močno prizadene, je prehrana. Zdravje ljudi je v prvi vrsti odvisno od genetike, ničesar ni treba storiti, nato pa tudi iz okolja, je tudi malo mogoče storiti. In na tretjem mestu - hrano in življenjski slog. Prehrana je zelo močan učinek. Stari Grki so celo izpostavili osebo na mučenje hrane - dva tedna kaznovanja sta imela samo rdeče vino in rdeče meso. Kot rezultat, je oseba začela grozne bolečine v celotnem telesu, razvila protin, ki je bila povzročena z veliko vsebino sečnine in purina v telesu. Ljudem, ki trpijo zaradi protina, ne pomagajo vedno močni narkotični zdravili proti bolečinam.
Raznolika hrana je za sodobno osebo zelo pomembna. Vsak izdelek ima svoj sklop vitaminov in elementov v sledovih. Če nenehno jedo enako ali pogosto jeste hitro prehrano, oseba pa začne primanjkuje nekaterih vitaminov. V tem primeru telo ne more delati s polno močjo, kar vodi do bolezni.