Redna uporaba jabolk bo pripomogla k izboljšanju kakovosti ženskega spolnega življenja

V jabolka je posebna vrsta estrogenov - floridzin, ki ima podoben učinek kot ženski spolni hormon estradiol. Ukrep hormona je namenjen povečanju mazanja v vagini med spolnim odnosom. Poleg tega sestava jabolk vključuje antioksidante in polifenole, ki izboljšajo prekrvavitev v majhni medenici.

Kot so pokazale študije strokovnjakov v enem od italijanskih inštitutov, z redno uporabo jabolk je mogoče izboljšati kakovost spolnega življenja pri ženskah. Vendar znanstveniki niso ugotovili vzročno-posledičnega odnosa, po mnenju žensk, ki imajo radi jabolk, boljše zdravje, kar vpliva na kakovost spolnega življenja.

V novem raziskovalnem projektu so znanstveniki analizirali stanje več kot 700 italijanskih žensk, ki so živele aktivno spolno življenje. Nobeden od udeležencev v eksperimentu ni imel depresivnih ali spolnih motenj, nobeden pa ni vzel nobenega zdravila. Starost udeležencev je bila od 18 do 43 let.

Vse ženske so bile razdeljene v dve skupini. V prvi skupini so ženske redno jedle jabolka in v drugem - popolnoma opustiti to sadje. Udeleženci eksperimenta so izpolnili poseben vprašalnik, ki je vseboval približno 20 vprašanj glede pogostosti spolnega odnosa, spolne funkcije, orgazma, količine mazanja med spolnim odnosom, splošnega zadovoljstva s seksom in tako naprej. Kot rezultat, so znanstveniki po poskusu ugotovili, da so v prvi skupini žensk, ki redno potrebujejo jabolka, odgovore iz kategorije maziv in splošno zadovoljstvo s spolnim odnosom izkazale za boljše.

Poleg tega, da jabolka pomaga izboljšati kakovost spolnega življenja žensk, so naravni gorilniki za maščobe. Koža teh plodov vsebuje ursolno kislino, ki pomaga povečati mišično maso in opekline maščob. Skupina strokovnjakov je izvedla raziskave o glodalcih, ki so jedli večinoma maščobno hrano. Ursolinska kislina je pomagala živali prižgati več kalorij, kar je zmanjšalo verjetnost razvoja sladkorne bolezni, debelosti in maščobne bolezni jeter. Kot ugotavljajo znanstveniki, je kislina lahko uporabna za človeško telo.

Kot je znano, v človeškem telesu sta dve vrsti maščobe - rjava in bela. Bela je potrebna za shranjevanje energije, rjava pa je potrebna za proizvodnjo toplote. Pri otrocih opazimo veliko količino rjave maščobe, vendar pa se njegova količina v telesu zmanjšuje. Ursolinska kislina pomaga ne le ohranjati, temveč tudi povečati količino rjave maščobe v človeškem telesu in povečuje tudi količino mišic. Treba je omeniti, da so mišice vključene tudi v proces izgorevanja kalorij.

V študiji so znanstveniki uporabili živalski model metabolne motnje, vendar pa kljub temu ursolinska kislina spodbuja povečanje rjave maščobe v telesu glodavcev in povečanje skeletne mišice.

Zato strokovnjaki pravijo, da je ursolinska kislina dobro orodje za boj proti debelosti, pa tudi s tem povezanih bolezni.

[1], [2]