Medicinski strokovnjak članka
Nove publikacije
Kaj storite, če ste zaljubljeni?
Zadnji pregled: 04.07.2025

Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.
Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.
Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.

Zelo pogosto fantje ne morejo sami odgovoriti na vprašanje, kaj storiti, če se zaljubiš? Zaljubljenost te popolnoma prevzame in zdi se, da ne moreš živeti brez tega dekleta, da te bo ta ljubezen opekla in ubila ter da bo neskončna. Da bi razumel, kako se obnašati naprej, moraš vedeti, kaj je zaljubljenost. In potem bodo možnosti odgovora - kako se obnašati z dekletom - prišle same od sebe.
Zaljubiti se je …
Beseda "zaljubiti se" se iz angleščine prevaja kot limerence - močan občutek ali kompleks čustev, ki jih psihologi smatrajo za pozitivne. Predmet tega občutka je druga oseba (žival, predmet). Pozor: psihologi trdijo, da zaljubljenost pomeni zoženje zavesti, zaradi česar je ocena ljubljenega predmeta znatno popačena. To je psihološka značilnost, ki jo je treba upoštevati pri zaljubljenosti.
Zaradi te izkrivljene ocene realnosti je kasneje veliko razočaranj. Dekle si obdaril z enim naborom lastnosti, potem pa se je izkazalo, da je povsem drugačna. In ko mine čas in na predmet svoje ljubezni pogledaš s treznimi očmi, se ti pogosto porodi misel: "Kaj sem videl v njej?"
Ampak to bo kasneje. Zaenkrat človek pri predmetu svoje ljubezni ne vidi absolutno nobenih pomanjkljivosti, prednosti pa dobijo preprosto velikanske razsežnosti.
V čem se zaljubljenost razlikuje od drugih čustev?
Stanje, ko se človek zaljubi, se od spolne navezanosti ali zaljubljenosti razlikuje po tem, da seks v tem primeru ni glavna stvar. Ljudje se v človeka zaljubijo popolnoma – v njegovo hojo, navade, glas in tako naprej. Toda za razliko od ljubezni je zaljubljenost bolj intenzivna in burna, vendar manj dolgotrajna. Lahko mine v enem tednu ali v šestih mesecih – odvisno je od značaja in vztrajnosti tistega, ki se je zaljubil, pa tudi od tega, ali je ta ljubezen vzajemna ali ne.
Ko se človek zaljubi, doživlja veliko več in intenzivneje kot takrat, ko se je zaljubil. Znanstveniki to stanje označujejo kot končno, vendar so natančne meje zaljubljenosti individualne in jih je precej težko določiti celo strokovnjakom. Po najstrožjih ocenah lahko zaljubljenost traja do dve leti. A ne glede na to, kako srečni ste v stanju zaljubljenosti ali, nasprotno, ne glede na to, koliko trpite, vedite: zaljubljenost ima še eno pomembno lastnost: končnost. Prej ali slej se konča in se spremeni bodisi v vztrajno in močno ljubezen bodisi v brezbrižnost ali razočaranje.
No, in seveda, če ste se zaljubili, je to stanje lahko
- Vzajemno
- Neporavnano
Kaj pravijo socialni psihologi o tistih, ki se zaljubijo?
Če se zaljubiš, je prva stvar, ki jo človek stori, ta, da poskuša biti bližje predmetu svoje strasti. Ali pa se, ker ga je sram, skrije stran od tega predmeta, vendar to ne odpravi njegove želje po bližji povezavi. Socialni psihologi opažajo ti dve lastnosti pri zaljubljenosti.
Če ste se zaljubili, to določajo tudi fizični simptomi: stanje tesnobe ali skrbi, brezvzročno veselje ali sprememba čustev od nebrzdane sreče do brezupne žalosti. Neuslišano ljubezen običajno zaznamuje simptom, kot je melanholija.
Ko se vprašate "Kaj storiti, če ste se zaljubili", upoštevajte, da stanje zaljubljenosti ni odvisno od tega, ali je vzajemna ali ne. Če ljubezen ni vzajemna, v 90 % primerov hitro mine. Če pa se objekt ljubezni vsaj malo odzove na strast, lahko ljubezen traja veliko dlje.
Torej, kaj storiti, če se zaljubite?
Najprej o tem vprašajte svojega otroka. Otroci lahko izrazijo misli, ki so kljub vsej svoji preprostosti zelo koristne za nas odrasle. Možni odgovori:
- Ne smeš se bati, ampak pojdi in spoznaj nekoga. (Marta, 5 let)
- Povej to osebi v obraz. Ne moreš vsega zadržati zase. (Frosja, 11 let)
- No, če si odrasel, lahko poljubiš... (šepeta), nerodno je reči, na ustnice. (Rebecca, 5 let)
- Poroči se in sklepaj prijateljstva. (Mark, 6 let)
- Išči načine, kako to preprečiti. (Petja, 9 let)
Resno, ko se zaljubiš, moraš upoštevati vse informacije, ki si jih prebral zgoraj, in se odločiti: ali želiš vzpostaviti stik s predmetom svoje ljubezni? Če da, pojdi, se odloči, ugotovi. In bodi srečen ali, nasprotno, trpi v tišini. Morda tvoja ljubezen ne bo minila tako hitro in neopaženo, kot se je začela.