Ljudska sredstva za izpadanje las za ženske in moške

Kljub veliki ponudbi že pripravljenih zdravil, namenjenih krepitvi lasnih korenin in izboljšanju prehrane lasnih mešičkov, se pogosto uporabljajo različna domača zdravila za izpadanje las pri ženskah in moških.

Med njimi so tako dolgoletna preverjena ljudska zdravila proti izpadanju las kot recepti, ki vzbujajo dvome o njihovi učinkovitosti. [ 1 ]

Kako doma okrepiti lasne korenine pred izpadanjem las?

Najprej, učinkovita ljudska zdravila za izpadanje las rastlinskega izvora pomagajo okrepiti korenine. Nekatera od njih smo vključili v pregled.

Ena najbolj znanih zdravilnih rastlin, ki ne le obnavlja strukturo las, ampak tudi zmanjšuje izpadanje las, je kopriva proti izpadanju las. Njeni listi so bogati z vitamini in žveplom, vsebujejo spojine silicijeve kisline in β-sitosterol (rastlinski steroid). Te biokemične komponente skupaj delujejo kot zaviralci 5-alfa-reduktaze v epidermalnih celicah lasišča. Ta encim spodbuja pretvorbo testosterona v dihidrotestosteron, ki vpliva na lasne mešičke in povzroča izpadanje las pri osmih od desetih moških in skoraj četrtini žensk. [ 2 ] Za več informacij o tem, kako se to zgodi, glejte, zakaj pride do izpadanja las.

Poleg tega imajo korenine koprive dovolj polinenasičenih maščobnih kislin, vključno z α-linolensko kislino, ki aktivira celični metabolizem.

Koprivina ali prevretek se že dolgo uporablja za izpadanje las: 3-4 žlice suhih listov prelijte z litrom vrele vode, zavrite, pokrijte s pokrovom in pustite stati pol ure. Prelijte z eno skodelico juhe in vanjo dajte čajno žličko medu, premešajte in vtrite v lasišče in lasne korenine 5 minut, 15 minut lase zavijte z brisačo, nato pa preostanek koprivine juhe sperite. Postopek ponavljajte dvakrat na teden od enega do dveh mesecev.

Poleg listov koprive zeliščarji priporočajo enako uporabo decoctions in vodnih poparkov modrih plavic, preslice, hmeljevih storžev, popkov črnega topola.

Pomaga tudi repinec proti izpadanju las, katerega korenine vsebujejo tudi fitosterole (sitosterol in stigmasterol). [ 3 ] Suho korenino repinca proti izpadanju las nanesite v obliki decokcije, ki jo je treba pripraviti v razmerju - ena žlica zdrobljenih surovin na 250 ml vode; kuhajte 25-30 minut, pri čemer ne pustite, da močno zavre. Ko se decoction ohladi na +30-35 °C, ga vtrite v lasišče (ne morete ga sprati), optimalno število takšnih postopkov na teden - dva do tri, vendar se skupno trajanje uporabe določi individualno (najmanj - en mesec). Mimogrede, decoction lahko naredite iz mešanice korenin koprive in repinca v razmerju 1:1.

Po obstoječi tradiciji se olje korenine repinca - olje repe iz izpadanja las - vtre tudi v korenine las, nato pa se glava zavije za eno do dve uri.

Če vam svetujejo, da si z vtiranjem ricinusovega olja proti izpadanju las okrepite lasne korenine, je to pravi nasvet, saj ricinusovo olje vsebuje vitamin E, omega-6 in omega-9 maščobne kisline. To olje se spopada tudi s suhim prhljajem, za okrepitev pozitivnega učinka pa žlici ricinusovega olja dodamo dve do tri kapljice eteričnega olja čajevca ali sivke.

Čebula za izpadanje las

Ljudje zdravijo skoraj vse z navadno čebulo, vključno z uporabo čebule za izpadanje las – zaradi velike količine žveplovih spojin v obliki alkenil-cistein sulfoksidov.

Žveplo sodeluje pri ionski znotrajcelični presnovi, med katero se hranila dostavljajo celicam vseh tkiv. Poleg tega se žveplo neposredno vgrajuje v tkivne beljakovine in je potrebno za njihovo regeneracijo. Na primer, lasje so sestavljeni iz keratina, ta beljakovina pa se sintetizira iz cisteina, aminokisline, ki vsebuje žveplo. Zato lahko žveplove spojine v čebuli zagotovijo oskrbo foliklov s tem mikrohranilom in spodbudijo rast las. Več informacij - lasje in mikrohranila

Osnovni recept za čebulo proti izpadanju las: dve srednje veliki čebuli naribajte in iztisnite sok, dodajte nekaj kapljic olja poprove mete in nanesite na lasišče z vatirano palčko, kožo nežno masirajte s prsti, pustite delovati 20 minut, sperite s čisto vodo ali blagim šamponom. Postopek ponavljajte dvakrat na teden od enega do enega meseca in pol.

In čebulna maska proti izpadanju las je narejena iz naribane čebule (tri žlice) in medu (ena žlica). Masko lahko hranite največ pol ure, vse ostalo - kot v prejšnjem receptu.

To so zelo učinkovita ljudska zdravila proti izpadanju las: po študijah evropskih dermatologov je po uporabi čebulnega soka (kot je navedeno v zgornjem receptu) skoraj 83 % bolnikov občutilo rast novih las.

Gorčica za izpadanje las

Ko nanesemo gorčico, deluje refleksno: draženje kožnih nereceptorjev vodi do razširitve kapilar in pretoka krvi, kar izboljša prehrano tkiv in aktivira lokalne imunske celice.

Poleg tega pa gorčica zaradi izpadanja las deluje tudi zaradi vsebnosti žveplovih spojin (obstaja nekaj podobnosti z učinkom uporabe čebule).

V semenih je tudi veliko žvepla, pri mešanju gorčičnega prahu z vodo pa se sproščajo žveplove spojine: aminoglikozid sinigrin, encim mirozinaza, izotiocianati (ki dajejo oster okus pri uporabi gorčice kot začimbe).

Gorčična maska proti izpadanju las se pripravi preprosto: gorčični prah se zmeša z vodo do konsistence kaše, doda se malo rastlinskega olja (sončničnega ali olivnega) in nato - kot v primeru čebulne maske. Toda ta maska je kontraindicirana pri suhem lasišču, pa tudi pri kakršni koli poškodbi povrhnjice.

Priporočljivo je, da si lasišče obložite z gorčičnim oljem, ki vsebuje omega-3 maščobne kisline in tokoferol (vitamin E), kar pomaga izboljšati prehrano lasnih mešičkov in jih zaščititi pred oksidativnim stresom. [ 4 ]

Rdeča paprika proti izpadanju las

Zakaj uporabljati grenko rdečo papriko proti izpadanju las? Ker tudi v obliki alkoholne tinkture vpliva na kožne celice, krvni obtok in lasne mešičke. In razlaga je preprosta.

Najbolj aktiven alkaloid popra kapsaicin v kombinaciji z etanolom draži kožo, kar vodi do povečanega pretoka krvi in intenzivnejše presnove na celični ravni, kar pomeni, da čebulica vsakega lasu na glavi prejme več hranil in kisika.

Tinktura rdeče paprike je na voljo v lekarnah, čeprav jo je enostavno narediti doma. Recept za tinkturo paprike proti izpadanju las pa je naveden v članku - tinktura rdeče paprike za rast las

Tinkturo nanesite samo na korenine las (nežno vtrite s tamponom); postopek izvajajte 10–15 minut dvakrat na teden. Zelo previdno sperite z blagim šamponom in glavo sperite z decoctioni žajbljeve trave, listov koprive, cvetov kamilice ali ognjiča. Pomembno je, da ne dovolite draženja ali pekočega občutka na koži, pa tudi cepljenja konic las, v ta namen jih lahko namažete z olivnim oljem. [ 5 ], [ 6 ]

Obstaja kar nekaj receptov za maske v tinkturi popra, na primer:

• Tri prepeličja jajca zmešajte v homogeno maso in dodajte po eno žlico tinkture popra, medu, decokcije poprove mete in olivnega olja;
• Zmešajte četrt skodelice piva z enim surovim rumenjakom, dodajte dve žlici tinkture popra in rastlinskega olja.

Peteršilj za izpadanje las

Peteršiljevi listi pri izpadanju las se ne uporabljajo, vzeti morate njegova semena in jih zmleti skoraj v prah.

Na njihovi osnovi pripravite decokcije za izpiranje las: dve žlici semen peteršilja + tri žlice posušenega rožmarina prelijte s tremi skodelicami vrele vode, vztrajajte četrt ure, precedite in sperite lase z decokcijo.

Po takšnem izpiranju je priporočljivo, da glavo za približno eno uro zavijete v brisačo in jo nato posušite brez uporabe sušilnika za lase. [ 7 ]

Poprova meta za izpadanje las

Poprova meta (Mentha piperita), pridobljena iz listov poprove mete, na splošno velja za odlično karminativ in stimulans želodca, uporablja pa se tudi v kozmetičnih formulacijah kot aroma in splošno sredstvo za nego kože. Glavna sestavina olja poprove mete je mentol. [ 8 ] In vitro je bilo ugotovljeno, da poprova meta kaže protivnetno, protimikrobno in protiglivično delovanje, pa tudi močno antioksidativno delovanje ter antialergijske in protitumorske učinke. [ 9 ], [ 10 ] Poročali so o več kliničnih študijah, ki so preučevale učinke olja poprove mete (PEO) na sindrom razdražljivega črevesja. [ 11 ]

Ugotovljeno je bilo, da 3 % poprove mete znatno spodbuja rast las, celo hitreje kot minoksidil, ne da bi bistveno spremenila pridobivanje teže ali prehransko učinkovitost. [ 12 ]

Mentol je glavna sestavina olja poprove mete, ki je ciklični alkohol. Mentol se pogosto uporablja kot sestavina v hrani in kozmetiki. Poročali so, da mentol poveča občutljivost kožnih receptorjev za mraz z moduliranjem tokov Ca2+ v nevronskih membranah [ 13 ].

V študiji so ugotovili, da 3 % olje poprove mete po 4 tednih lokalne uporabe povzroči pojav zelo gostih in dolgih las ter spodbuja podaljševanje lasnih mešičkov od povrhnjice do podkožja v navpičnem prerezu (slika). Manifestira se v anageni fazi III.

Dimeksid za izpadanje las

Protivnetno in analgetično sredstvo Dimeksid ali dimetil sulfoksid je organska tekočina (stranski produkt proizvodnje celuloze in papirja), dipolarno aprotonsko topilo, katerega molekule zlahka prehajajo skozi biološke celične membrane. Kemično je dimeksid ciklični sulfoksid, ki vsebuje kisik.

Menijo, da Dimexide zaradi izpadanja las deluje tako, da draži lasišče in povzroča lokaliziran pretok krvi, kar spodbuja presnovne procese v lasnih mešičkih.

Vendar pa so, kot je bilo objavljeno v reviji Journal of Pharmaceutical Sciences, anioni sulfoksidne skupine dimeksida lahko dodaten vir žvepla za lasne mešičke. Še posebej ker α-keratin, glavna sestavina kože in las, vsebuje aminokislino cistein, katere polipeptidne verige so povezane z disulfidnimi (dvojnimi žveplovimi) vezmi.

Maska z dimeksidom proti izpadanju las je mešanica rajona in ricinusovega olja (po ena žlica vsakega), ene čajne žličke dimeksida (predhodno razredčenega z vodo 1:3) in enake količine svežega limoninega soka.

Masko nanesemo na rahlo navlaženo kožo in po rahlem drgnjenju glavo zavijemo za 30-45 minut. Masko speremo z veliko tople vode.

Pojav neželenih učinkov, kot so alergijski izpuščaji na koži z rdečico in srbenjem, hudo pekoč občutek na koži, motnje spanja, bronhialni krči, slabost, ni izključen.

Konjak proti izpadanju las

Žganje vsebuje nekaj fenolnih spojin v obliki sledi organskih kislin (galne in elaginske) in hidroliziranih taninov. Izsušijo lasišče, hkrati pa konjak – tako kot vsak alkohol – spodbuja lokalno prekrvavitev (njegov pomen je bil opisan zgoraj).

In da bi konjak iz izpadanja las dal pričakovani učinek, ga preprosto vnesemo v sestavo mask za lase (dve žlici) in zmešamo z enim rumenjakom, medom in olivnim ali mandljevim oljem (po dve žlici). Masko na laseh držimo največ 20-25 minut (glavo zavijemo z brisačo) in speremo s toplo vodo z limoninim sokom ali jabolčnim kisom (žlica na liter).

Več receptov za maske za izpadanje las s konjakom:

• Vzemite desertno žlico konjaka in tinkture grenkega popra ter tri žlice ricinusovega olja. Več kot enkrat na teden te maske ni priporočljivo uporabljati, mešanico je treba vtreti v korenine las in jo držati četrt ure.
• Žlica žganja + 50 ml mleka + 10 g pivskega kvasa, razredčenega v 50 ml mleka + 8-10 kapljic terpentinskega olja (ali vsebina treh kapsul Aevita).

Mimogrede, katera koli maska za lase proti izpadanju las z vitamini A, C, E, B6 bo učinkovitejša. Vitamin B7 (biotin), ki ga je v čebuli veliko, je pomemben tudi za normalno delovanje lasnih mešičkov in spodbujanje rasti novih las.

Druga ljudska zdravila za izpadanje las

Pri izpadanju las je priporočljiva uporaba navadne ali morske soli, glejte več - maska za lase s soljo proti izpadanju las

Vitamini in minerali igrajo pomembno vlogo pri rasti las, pa tudi pri stopnji vlaženja kože na glavi. Zaradi vsebnosti askorbinske kisline, cinka in intenzivnega vlažilnega učinka se aloja uporablja proti izpadanju las. Kako to storiti, preberite - maska z alojo za lase

Zelo koristno je enkrat tedensko nanesti svež sok iz listov amaranta in olje žafranike, ki vsebuje vitamin E in omega-6 polinenasičene maščobne kisline (linolne kisline), ter bučno olje, ki vsebuje vitamina A in E, cink, selen, rastlinske sterole in maščobne kisline (linolne, oleinske, palmitinske).

Koristne informacije v gradivu - naravne sestavine za krepitev las

Ni smiselno naštevati ločenih receptov za izpadanje las z eteričnim oljem: dovolj je, da v katero koli mešanico dodate nekaj kapljic eteričnega olja rožmarina, jojobe, sivke, poprove mete, timijana, roza grenivke, breskve ali grozdnih pešk.

Pravijo, da so se ohranili nekateri Vangini recepti proti izpadanju las, ki jih je delila s svojimi bližnjimi. Tako je svetovala: umijte si glavo z decokcijo hmeljevih storžev, cvetov rdeče detelje, poparkom iz korenin mraza (v Bolgariji se imenuje kukuryak) z dodatkom vinskega kisa; lasišče namažite z mešanico češnjevega soka z grozdno vodko ali vodkovo tinkturo grozdnih brkov.

Pojdite na internet in poiščite tako imenovane "ciganske recepte" z rumom proti izpadanju las, ki so mešanica ruma s sesekljano ali kuhano čebulo. Verjetno ste zamenjali ime alkohola, ker cigani temu pravijo rum....

Šamponi proti izpadanju las z lastnimi rokami, recepti

Če vam ne ustrezajo že pripravljeni detergenti za krepitev las, na primer iz serije Clean Line ali recepti babice Agafye proti izpadanju las, lahko šampone proti izpadanju las naredite z lastnimi rokami.

Predlagani recepti vključujejo:

1. 150 ml ohlajene prevretke korenine koprive + 100 ml svežega soka grenivke + čajna žlička selenovega sulfida (lekarniška sulsen pasta) + 10 kapljic olja čajevca + dve žlici natrijevega bikarbonata (soda bikarbona).
2. 100 ml alojevega soka (ali tekočega izvlečka aloe vere iz lekarne za injekcije, v ampulah) + dve žlici olivnega olja + dve žlici sode bikarbone + eterično olje rožmarina (15 kapljic) + olje poprove mete (10 kapljic).
3. V 150 ml otroškega šampona (ki ne vsebuje lavril sulfatov in parabenov) dodajte 30 ml tekočega izvlečka sladkega korena iz lekarne, žlico terpentinskega olja in 10 kapljic eteričnega olja timijana in čajevca.