^

Maske z vitamini za obraz - pomoč v boju za lepoto in zdravje kože

, Medicinski urednik
Zadnji pregled: 19.11.2021
Fact-checked
х

Vsa vsebina iLive je pregledana ali preverjena, da se zagotovi čim večja dejanska natančnost.

Imamo stroge smernice za pridobivanje virov in samo povezave do uglednih medijskih strani, akademskih raziskovalnih institucij in, kadar je to mogoče, medicinsko pregledanih študij. Upoštevajte, da so številke v oklepajih ([1], [2] itd.) Povezave, ki jih je mogoče klikniti na te študije.

Če menite, da je katera koli naša vsebina netočna, zastarela ali drugače vprašljiva, jo izberite in pritisnite Ctrl + Enter.

Zunanja lupina našega telesa ne le ščiti pred vsemi zunanjimi vplivi. Koža opravlja toliko kompleksnih funkcij, da bi bilo pravočasno, da bi dalo status ločenega organa. Sodnik sami: povprečna površina kože odraslega je 2000 kvadratnih metrov. Cm, in možganska skorja na svojem območju ne presega 1670 kvadratnih metrov. Glej V koži je 280 tisoč receptorjev mraza in vročine, najmanj milijon živčnih koncev, 500 tisoč receptorjev dotika in 3 milijone znojnih žlez ...

Ko tople oblačila nas ščitijo pred zimskim hladom (celo roke, ki jih lahko zaščitimo z rokavicami z rokavicami), oseba ostane, kot pravijo, "odprta za vse vetrove". Zato koža obraza zahteva skrbno nego in posebno nego. In bo pomagal boj za lepoto in kože zdravje maske z vitamini za obraz.

Maske z vitamini za obraz: kaj in za koga?

Za boljše in dolgo časa, da ohranite dober pogoj in zdravo kožo, najprej potrebujete vse vitamine, potrebne za telo, da je v vaši prehrani. Na primer, če je koža obraza postane suha in se je začela luščiti in koža hitro raste groba in so razpoke, potem je to očitno ni dovolj vitamina A (retinol), ki je vključena v redoks procesih, uravnava sintezo beljakovin, pospešuje normalno presnovo in razmnoževanje celice.

Sinteza kolagen kože (vlaknata beljakovina, ki tvori osnovo vezivno tkivo) zavira brez vitamin C (askorbinsko kislino), ki je antioksidant (antioksidant) in encim nekaterih metabolnih procesih v telesu. Za normalno delovanje imunskega sistema telesa, krvnega obtoka, celične prehrane in tkiva je potreben močan antioksidantni vitamin E (tokoferol acetat).

Okrepiti notranjo vitaminizacijo kože lahko in je treba storiti z uporabo dokazanih sredstev, kot so maske z vitamini za obraz. Vitamini A in E so topni v maščobi, v lekarni brez recepta pa lahko kupite oljne raztopine - v kapsulah ali ampulah. Vitamin C je topen v vodi in alkoholu. Na voljo je v obliki praška, tablet, dražejev in kapsul - kot 10% moči in 25% raztopine ali 10% natrijevim trdnost soli askorbinske kisline (natrijev askorbat).

Maske z vitaminom E za obraz

Dodajanje vitamina E kapsulo (morate samo za luknjanje kapsulo in stisnite vsebino) v najbolj običajnem domačo masko bo pomagalo izboljšati elastičnost kože, zmanjša neželene izpuščaje in zgladite obrazne gube na najbolj ranljivih območjih - ob zunanjih kotičkih oči in ust.

Maske z vitaminom E za obraz se pripravijo neposredno pred postopkom. Sestava maske hranil, gube so: mastna krema (30-40 g), kakav v prahu (10 g), olje pšeničnih kalčkov (10 kapljic), jojobino olje (10 kapljic) in 2-3 kapljice oljne raztopine vitamina E Vse komponente se ustrezno mešajo, nastala masa se nanese na obraz in stari 20 minut. Izperite masko s toplo vodo. To masko priporočamo, da ne traja več kot 2-3 krat na teden.

S suho kožo bo maska z vitaminom E za obraz imela pomlajevalni učinek, če jo kuhamo na osnovi skute (v idealnem primeru - doma). Potreba dve žlici skuto pomešamo z dvema žličk olivnega olja in kaplja 5-7 kapljic vitamina E. Maska se uporabi na obrazu je precej debela, je v posesti za 15-20 minut in speremo z vodo.

Maske z vitaminom A za obraz

Vitamin A je nepogrešljiv pri skrbi za zrelo kožo: aktivira naravno proizvodnjo kolagena in poveča turgor kože. Maske z vitaminom A so zelo učinkovite, saj lahko ta vitamin prosto prodre skozi vse plasti kože skozi kanale lojnih in znojnih žlez. Še posebej koristno je, da se takšne maske začnejo z nastopom hladnega vremena.

Za suho kožo je zelo koristna hranljiva maska z retinolom: vzemite podobno količino aloinega soka in 5-10 kapljic vitamina A (mastna raztopina) na žlico dobro kisle smetane. Vse skrbno premešajte, nanesite na kožo obraza in vratu. Čas postopka ni več kot četrtina uro, po kateri se maska spere z mlačno vodo.

Maska z vitaminom A za obraz s maščobnim tipom kože se to naredi. Najprej pripravite zeliščno infuzijo ali decokcijo najbolj priporočljivih zdravilnih rastlin za mastno kožo - poprove mete, kamilice, kalendula, povrhnjica ali žajbelj. Polovica skodelice vrele vode jemlje žlico suhe trave, jo zavre, odstranjuje iz ognja in vztraja 15-20 minut. Majhna količina zeliščne raztopine se zmeša z ovsenim mesom - do smetane mase. Dodaja 10 kapljic olja mandljevega olja ali olja grozdnih pešk in 5 kapljic vitamina A (dodate lahko vsebino ene kapsule "Aevita"). Maska traja 15 minut, nato pa se spere s preostalo decokcijo zelišč.

Maske z vitaminom C za obraz

Vitamin C in celo prihaja v obliki raztopine, vendar strokovne cosmetologists pravijo, da zrak izvirne lastnosti tega vitamina - za zaščito kože pred ultravijoličnimi žarki in lajšanju pigmentacija - so hitro izgubili. Zaradi tega se v domačih maskah praktično ne uporablja. In v kozmetičnih salonah so maske z vitaminom C za obraz izdelane z obstojnimi pigmentnimi madežmi.

V naravi askorbinske kisline najdemo v številnih vrstah sadja in zelenjave, zato so doma mase z vitamini C bolj primerne za pripravo iz svežega sadja. Na primer, z mastno kožo veliko pripomore k maski z vitaminom C (ki je brez vseh izrednih citrusov) in bele kozmetične gline. Sveže iztisnjeni sok ene pomaranče se zmeša z dvema žlicama gline in se nanese na čisto kožo 20 minut, nato pa sperite s toplo vodo.

Upoštevati je treba, da vsi citrusi vsebujejo veliko količino alfa-kislin, ki imajo odvečne lastnosti, zato se te maskline ne pogosto poganjajo, koža po njih pa je zaščitena z ustreznimi kremami.

Masko z vitaminom C za obraz lahko pripravimo z uporabo "kitajske kosmulje" - kivi. To sadje vsebuje rekordno količino vitamina C - 92 mg na 100 g mase. Poleg tega ima vitamine E, B6 in B9, zato ta multivitaminska maska izjemno tonira, vlaži in gladi kožo. Pripravite to masko je enostavno, dovolj dobro premešajte eno žlico kivija in oljčnega oljčnega ali mandljevega soka, dodajte še en surovi rumenjak. Nastala masa se nanese na obraz in po 15 minutah z nežnimi gibi (z minimalnim tlakom) odstranite z navlaženo kozmetično ploščo. Z mastno kožo je bolje zamenjati rumenjak s poškropi beljakovin in omejiti količino masla na eno čajno žličko.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.