Človek in videz nosečnice

Skoraj vsi so jasni, da se žensko telo med nosečnostjo zelo spreminja. Čustva ženske v zvezi z njenim rastočim telesom so zelo zapletena. Skoraj vsaka noseča ženska včasih počuti odvratno. Do sprememb, ki se pojavijo pri telesu, lahko občutite veliko različnih čustev. To je normalno. Toda to je dejstvo - najverjetneje bo ženska pridobila težo v teh mesecih, še posebej, če bi pred tem skrbno opazovala težo. Vendar pa obstajajo določena dejanja, ki bodo prihodnji materi pomagala pri skrbi za njen videz.

Govori ji, da je lepa. Pomembno je, da moški pripoveduje svoji ženi, da jo zanima v nosečnosti. Morala bi vedeti, da je privlačna za svojega moža, mnogi moški najdejo polnost nosečnice privlačno. "Sijajenost" nosečnosti, ki jo lahko delno povzroči sreča, navdušenje in pričakovanje otrokovega rojstva, pogosto dopolnjuje žensko lepoto. Če vse to ni povsem resnično za moškega, bo mala laž v rešitvi pomagalo njegovi ženi, da ne skrbi za spremembe, ki se dogajajo z njo.

FOKUS NA DOBRO ZDRAVJE. Moški bi moral govoriti s svojo ženo o zdravem otroku. Treba jo je prepričati, da je dodajanje določene teže pomembno za zagotavljanje zdravja otroka in ji pomagati razlikovati med besedami "noseča" in "maščoba".

ŽENSKA SHRANJEVANJE. Človek mora povabiti svojo ženo, da naredi frizuro ali manikuro in pedikuro. Če moški meni, da je neprijetno kupiti oblačila za nosečnice in mater, lahko kupi svoje rože, CD, nakit ali pošilja razglednico. Svojo ženo naj bi postal poseben.

NE UPORABLJAJO ŽENSKO S KATERO. Mnogi ljudje niso všeč, če jih primerjamo z nekom drugim; To še posebej velja za nosečnice. Nosečnost ženske je edinstvena za psa. Ker ne smete komentirati nosečnosti njenih prijateljev in primerjati videz svoje žene z načinom, kako je pogledala pred nosečnostjo.

ŽELIJO, da bi ga človek prepričal ženska. Moški bi moral vedeti, da je njegova žena vedela, da je vedno pripravljen poslušati svoje mnenje o njegovem spreminjajočem se telesu. Moral bi prepričati gg, da so ta občutja normalna.

RAZUMLJIVO POMOČI IGRA VLOGA. Ne smemo pozabiti, da je v tem času ženska lahko zelo čustvena, zato morate biti pripravljeni na dejstvo, da se lahko nepričakovano odzove na komentarje ali predloge o njenem videzu.

Moški bi moral svojo ženo nuditi podporo

Obstaja veliko načinov, kako lahko moški ponudi podporo svoji noseči ženi. Moral bi biti tam, da bi ji pomagal pri soočanju s težavami - od neprijetnih občutkov do njenega dojemanja njenega spreminjajočega se telesa. Sporočite ji, koliko vam in vašega rojstnega otroka je pomembno za vas, ji pomagajte vsakič, delajte delo, ki bo olajšalo življenje in zagotovilo varnost.

Moški bi moral pomagati svoji ženi z gospodinjstvom. Če pride domov, ali počiva in zapusti delo v hiši svoji ženi? Čas je, da nekaj pomagamo. Moška pomoč bo prihodnji materi omogočila, da počiva več in preprečuje nevarne situacije, ki bi jo lahko pestile ali povzročale stres.

Vsako gospodinjsko delo, ki ga človek naredi za zmanjšanje stresa in utrujenosti njegove žene mu pomaga: ko se bodoča mati zdi srečna in zdravo, se tudi počuti dobro. Moški mora ponuditi svojo pomoč in vprašati, kaj bi njegova žena želela storiti. Eden mora biti pozoren na dejstvo, da bi morda želela nadzorovati ta del njenega življenja. Spodaj je seznam tega, kar moški lahko sprejme.

Čiščenje s sesalnikom. Včasih je potreba po premikanju sesalnika okoli hiše moteča.

Čiščenje kopalnice, vključno s kopalnico. Nekateri detergenti lahko škodljivo vplivajo na žensko. Potreba po upoganju navzdol do dna kopalnice lahko povzroči bolečine v hrbtu, kar je tudi precej neprijetno.

Čiščenje posode iz pomivalnega stroja. Potreba po nagibanju in dvigovanju težkih loncev in posod lahko povzroči neprijetnosti.

Pomoč pri pranju. Moški lahko nosi polne košare s posteljnino na stopnicah. Če par skriva obleko na dvorišču, da se posuši, lahko človek nosi mokre oznake na vrvi.

Ko je košarica za perilo polna, mora povabiti ženo, naj jo odpelje k njej, kjer jo želi razstaviti. Če zakonca perejo oblačila v pralnem stroju, moški lahko pomaga njegovi ženi, da v avtomobilu postavlja umazana oblačila in mokra - v sušilniku. Suha obleka je treba vzeti skupaj.

Vsako delo, ki zahteva dvigovanje uteži. Moški mora umakniti smeti.

Če želite obvladati redko uporabljene jedi, ki ležijo na zgornjih policah, spremenite žarnice - skrbite za to, da sledi človeku.

Morate kupiti detergente, ki niso nevarne za nosečnice. Nekateri detergenti imajo močan vonj, ki lahko povzroči slabo počutje mame, in mnogi od njih so na splošno nevarni. Pri branju navodil je treba posebno pozornost posvetiti toksičnosti snovi.

Človek mora prevzeti poklice, ki zahtevajo dolgotrajno delo, kot so likanje oblek in pranje posode. Če človek ne želi železa, lahko stvari odpelješ do perila ali nekoga najame za to službo.

Nakup hrane in drugih potrebnih stvari, ko je ženska preveč utrujena, da to stori. Zakonci lahko skupaj sestavijo seznam, kaj kupiti, potem lahko človek odide v trgovino.

Upoštevajte navodila, ko mož želi njegovega zakonca počivati. Potrebno je načrtovati izlete na suho čiščenje, nakup bencina, izlete v lekarno in druge trgovine.

Delite s kuhanjem vašega zakonca, še posebej, če ima navzejo in bruhanje. Za nekatere ženske so vonji kuhanja boleči in kuhanje je zadnja stvar, ki jo želijo storiti.

Človek mora poskrbeti, da njegova žena deluje dobro, preveri tlak v pnevmatikah, količino olja, vode in drugih tekočin, jo napolni in opere.

Zagotavljanje varnosti doma in okrog

Obstaja veliko stvari, ki jih človek lahko naredi za zagotovitev varnosti bodoče mame. Varnost ostankov je eden od načinov, ki zagotavljajo človekovo samozavest, da njegovega naraščajočega otroka ne bo ogroženo. Korak. Ki naj bi ga prevzel, je pomagati njegovi ženi, da se izogne nesrečam in stikom s škodljivimi snovmi. Vse, kar je potrebno, je malo načrtovanje in predvidevanje.

Operite toaletno ploščo BONELESS. Tudi če mačka pripada ženi in moškemu, ki ji ni všeč, mora umiti toalet, tako da se bodoča mati izogiba toksoplazmozi. Toksoplazmoza je bolezen, ki jo okužene mačke ali njihovi iztrebki širijo. Ženska lahko vzame bolezen iz mačjega WC-ja, od površin, na katerih mačka hodi, ali od mačke, ko jo boža. Moški ne bi smel dopustiti, da mačka hodi po mizah, ponudi svoji ženi, da si umije roke vsakič, ko se dotakne mačke, in ji priporoči, naj se ne ljubi in ne poljubi.

Lahko se okužite z jedjo surovega mesa, pitje neokrnjenega kozjega mleka, jedo surova jajca ali hrano, ki je prišla v stik z žuželkami. Da bi preprečili okužbo, morate vedno ravnati s hrano, dokler ste pripravljeni in ne jedo hrane, na katero bi lahko žuželke hodili. Okužba bodoče mame lahko pri rojstvu povzroči splav ali okužbo otroka.

Pomagajte ženski, da se izognejo kontaktom s pacienti. Pomembno je, da nosečnica izogne okužbam z različnimi boleznimi, kadar koli je to mogoče. Med njimi so norice, ošpice in mumps, če še niso bili bolni. Eden mora biti zelo pazljiv za peto bolezen (nalezljiva eritema), imenovana tudi parvovirus 19, hepatitis, bolezni prebavil in Lyme bolezen. Izogibajte se situacijam, v katerih je ženska okužena. Če se človek seznani s primeri pete bolezni (najverjetneje v vrtcih in šolah), bi moral priporočiti svoji ženi, naj bo previden in se izogiba možnosti okužbe. Če želite sprejeti hrano, morate izbrati čiste in razkužene kraje. Ne hodite po sprehodih na mestih, kjer je veliko klopov encefalitisa.

PODPORA TEMPERATURI TELESA. Dolgotrajno povečanje telesne temperature ženske lahko poškoduje naraščajočega otroka. Zato nosečnice ne smejo obiskati krajev, ki lahko povzročijo vročino, še posebej vroči kopeli, iti v savno in vzamete jacuzzi. Kopalnice ne bi smeli hoditi.

Poleg tega je sporna varnost uporabe električnih odej v času nosečnosti. Medtem ko to ni več znano, je treba toploto hraniti z drugimi metodami, na primer, izklopite klimatsko napravo ali prekriti z drugo odejo. Ali pa skupaj, da se ogreje. Ne uporabljajte električnih odej ali žimnic.

Nekaj informacij o strupi v okolju

Zakonca bi se morala izogibati vplivom strupov, ki jih vsebuje okolje, na zdravje ženske in zato tudi otroka, ki se bo rodil. Okolje je močno onesnaženo z drugimi nevarnimi snovmi, ki lahko poškodujejo plod; med njimi - svinec, živo srebro in pesticidi.

Svinec se hitro prenaša do otroka skozi posteljico; zastrupitev se lahko zgodi celo tako zgodaj kot 12. Teden. Stik s svincem poveča tveganje za splav.

Svinec je mogoče najti v vodovodnih ceveh, baterijah, nekaterih gradbenih materialih, barvah, vključno z barvami za lase in tkanine ter v snovi, ki se uporabljajo za zaščito lesa pred gnitjem. Moški bi moral poskušati zagotoviti, da njegova žena ne more komunicirati s svincem, ne da bi te stvari imela doma.

Pri jedenju zastrupljenih rib lahko pride do stika z živim srebrom; Ko je prišlo do primera zastrupitve z zrno, ki vsebuje živo srebro. Zastrupitev bodoče mame z živim srebrom je povezana s patološkimi spremembami ploda, kot so cerebralna paraliza in mikrocefalija. Človek mora poskrbeti, da nobena riba, ki jo jedo zakonec, ni zastrupljena in poskuša porabiti največ 340 gramov rib na teden.

Zastrupitev s pesticidi se pogosto pojavlja zaradi svoje široke uporabe, da bi omejili rast neželenih rastlin; Najpogosteje jih uporabljamo DDT, klordan, heptaklor in lindan. Stik s pesticidi med nosečnostjo lahko poveča tveganje za splav in nenormalno rast ploda. Ne uporabljajte pesticidov doma, da bi preprečili prihodnji stik z njimi.

Morda človek ne bo mogel izključiti vseh stikov s pesticidi. Da bi zaščitil svojega zakonca in sebe, se mora izogniti vsem možnim stikom z njimi. Sadje in zelenjavo pred uporabo temeljito oprati. Če človek ve, da je bil v stiku s temi snovmi, potem je potrebno umiti roke. Človek ne bi smel dopustiti, da bi njegova žena prišla v stik z nobeno od zgoraj opisanih snovi, in naj bi poskušal preprečiti vse njene stike z njimi.

Moški lahko tudi te snovi prenese domov na delovna oblačila. Zagotoviti je treba, da to ne škodi prihodnji materi.

Nasveti za varnost doma

Spodaj je seznam ukrepov, ki jih človek lahko naredi za zagotovitev varnosti v svojem domu. Te ideje so precej enostavne za izvedbo in ne odvzemajo veliko denarja ali časa. Vendar so dragoceni, da lahko preprečijo nesrečo.

Za drsenje ali padanje položite posebno kopel ali pokrov na spodnji del kad ali tuša. To postane pomembnejše pri razvoju nosečnosti, saj je težišče nosečnice mešano in ne more ohranjati ravnovesja.

• Moški naj bi se prepričal, da je na tleh v kopalnici nedrseča matica. Po potrebi ga je treba zamenjati.
• Ženi ni morala iti v stranišče ponoči v temi, bi morali uporabljati nočne luči ali pustiti svetlobo.
• Treba je zagotoviti, da so običajna mesta in poti, ki jih ženska hodi dobro osvetljena.
• Po sneženju mora človek odstraniti poti in dvorišče od snega, da bi lahko njegova žena lažje hodila po njih. Izogibajte se kopičenju ledu, tako da noseča ženska ne zdrsne in pade.
• Treba je zavreči vse detergente, ki vsebujejo strupene snovi, in kupujte okolju prijazne izdelke za uporabo med nosečnostjo.
• Če moški želi slikati otroško sobo, preden se rodi, mora to storiti sam. Noseča ženska ne sme vdihniti vonja barve. V sobo je bila prezračena, medtem ko bi ga človek slikal, odprete okno.
• Treba je zagotoviti, da ribe, ki jih ženska jedo, niso zastrupljene.
• Sadje in zelenjavo temeljito poberite pred obroki, da sperete pesticide in druge škodljive snovi.
• Po vsakem obisku v stranišču, po dotiku surovega mesa ali perutnine in po stiku z živalmi, morate temeljito umiti roke.
• Človek mora preveriti vse električne naprave, da se prepriča, da delujejo in da so vrvice v redu.
• Moški bi moral od žene zahtevati, naj sledi navodilom za uporabo mikrovalovne pečice, da se zaščitijo med nosečnostjo.

Uporaba varnostnih pasov med nosečnostjo

• Če bi ženska med nosečnostjo uporabljala varnostne pasove? Ja! Te prilagoditve so potrebne tudi med nosečnostjo, pred ali za njim.
• Da bi zaščitila njo in njenega otroka, mora ženska med potovanjem vedno pritrditi varnostne pasove! Nikoli ni bilo primerov, ko uporaba varnostnih pasov poveča verjetnost poškodbe ploda ali maternice. V primeru nesreče imajo ženske in otroci boljše možnosti preživetja, če je bodoča mati pritrila varnostne pasove.
• Obstaja pravilen način uporabe varnostnih pasov med nosečnostjo. Ženska mora postaviti spodnji trak pod trebuh in skozi zgornji del stegen, tako da pritisne, vendar je bilo udobno. Potem bi morala sedeti tako, da zgornji trak gredo čez njeno ramo, ne da bi se ji vrgel v vrat. Mesto naj bi bilo med njenimi mlečnimi žlezami in ne zdrsnilo z ramena. Sama po sebi spodnji pas ne bo zagotovil njegove varnosti, zlasti med nosečnostjo.  

[1], [2], [3], [4], [5]